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0【课程内容】 初级1个月:了解跆拳道的礼仪、最基本的步法、手势、拳法、踢法。 提高3个月:身体肌肉力量和心肺功能够有所提高,实用腿法如横踢、推踢
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0一起动不知道大家是否知道是什么意思一起动 大家一起动起来 一起动手 一起动脑 一起动让生活更精彩 喜欢体育 喜欢运动的小伙伴们可以我们这里看看 我
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0一起动吧是一个运动大家庭,欢迎喜欢运动的爱好者加入我们哦! 这里会不定期的更新运动咨询哦~欢迎关注,欢迎来玩!
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