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0免疫力到底是如何丢失的？ 1.饮食：高盐饮食会伤害免疫系统，减弱抗菌反应。 2.熬夜：睡眠不足会隐形免疫系统T细胞的功能，妨碍B细胞产生抗体。而且人在睡眠时机体，生成细胞因子，修复免疫系统。 3.久坐：缺乏运动导致身体机能全面下降，运动能够提升非特异性免疫力。 4.年龄：随着年龄增长，免疫系统也会随之衰老。 找回丢失的免疫力，除了保持健康的生活规律，还要注意均衡的营养摄入。对于衰老导致的免疫功能下降，也可以适当摄取营
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0预防疾病，首先避开促炎食物。比如高糖、精致碳水，它们会快速升高血糖，高血糖容易促进细菌病毒生长，同时促进胰岛素和肾上腺素的释放，增加体内炎症因子。 有研究发现，小鼠摄入高脂食物时，小肠细胞应激反应与病毒感染的反应繁殖相同，会引起全身炎症。 红肉和加工肉类也是促炎食物。人体消化红肉时会产生大量N-亚硝基化合物，它会在炎症反复的情况下促进细胞癌变。 抗炎饮食多是植物性食物，果蔬中的膳食纤维、维生素和多酚等，
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0由于术后本身就容易疲惫，没有多余的力气吃饭，也没有食欲，短期内形成恶性循环，就会快速的消瘦。虽然大部分人会在2-4周内逐渐恢复，但如果不注意营养补充，则会延长康复周期，并产生其他不良后果。比如肌肉流失严重，精神状态差，免疫力下降…… 康复期应该根据病情循序渐进补充不同类型的食物。流质-半流食-软食，逐步过渡到普通饮食。但是在流质饮食阶段容易出现整体能量的缺乏，软食阶段容易出现维生素和矿物质的流失，因为需要
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0要维持记忆，首先要做到反复学习，反复学习会刺激大脑，使脑细胞间的连接更活跃。然后将信息进行归纳总结，相似的知识归为一类，有助于记忆。另外，可以将知识点与熟悉、有趣的事物联系起来，利用想象力将其可视化，做成图，能帮助记忆。 如果这样还不能帮你有效提高记忆，那还需要做的就是补充大脑营养。假马齿苋从古至今，因对男女老少均有强化记忆力、抗炎症、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今。时至今
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0要维持记忆，首先要做到反复学习，反复学习会刺激大脑，使脑细胞间的连接更活跃。然后将信息进行归纳总结，相似的知识归为一类，有助于记忆。另外，可以将知识点与熟悉、有趣的事物联系起来，利用想象力将其可视化，做成图，能帮助记忆。 如果这样还不能帮你有效提高记忆，那还需要做的就是补充大脑营养。假马齿苋从古至今，因对男女老少均有强化记忆力、抗炎症、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今。时至今
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0豆皮，其中富含可以被人体直接吸收的胆碱，在神经细胞中被合成乙酰胆碱，可以提高记忆力，延缓大脑衰老。 大脑的退化与氧化作用有关，所以食物中的抗氧化剂也对大脑有益处。比如紫甘蓝中含有大量的花青素，是一种强抗氧化剂，可以对抗自由基，有效延缓衰老。 还可以吃带鱼，其中含有的Ω-3多不饱和脂肪酸可以维持大脑结构和功能，提高记忆力和学习能力。 除了日常的这些食物，假马齿苋也具有提高脑力的作用。因其对男女老少均有强化
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0Ω-3就是优质脂肪，它可以促进神经细胞间的电信号传递，帮助集中精神，提高记忆力。维生素B族、类黄酮也具有增强记忆力的作用。假马齿苋因对男女老少均有强化记忆力、抗炎、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今，在临床试验中也具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的作用。 可以试试Dr.LPS®记忆力UP，添加了高浓度的假马齿苋提取物，帮助缓解大脑疲劳，保护脑细胞，提高脑力。另外，还加入了从小麦中提取的泛菌
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0要缓解脑雾，首先需要良好的睡眠，让大脑和身体得到充足的休息，人在睡眠时也会分泌细胞因子，不断修复免疫系统。而且睡眠会帮助大脑处理代谢废物，更好的巩固记忆，提高学习能力。 还可以合理的摄入膳食补充剂，帮助大脑恢复健康，例如假马齿苋。它具有抑制大脑中谷氨酸过度活性化的作用，从而缓解大脑疲劳。用脑过度后产生的疲劳感和大脑中谷氨酸浓度过高有关。在临床试验上，假马齿苋提取物还有提高记忆力和注意力的作用。 Dr.LPS
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0所以想要保持大脑灵活性的，膳食结构里可以多准备一下深色蔬菜、核桃和亚麻籽油，降低omega6在你每日饮食中的比例！ 除了以上这2点以外，在每日餐后补充一袋Dr.LPS®记忆力UP也是不错的选择。内含的假马齿苋提取物Bacognize在提高记忆力、语言理解能力方面存在一定的作用。而且因为它有强化记忆力作用，也被印度阿育吠陀医学使用至今。 另含的专利成分泛菌糖脂质是从小麦里面提取出来的，可以促进我们大脑里面小胶质细胞的活性，增强其处理β
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0小麦胚芽、豆类和花生里面都含有胆碱，可以提高我们的记性。 而且因为它是卵磷脂的组成部分，还可以促进我们的大脑发育。而与之相对的就是一些添加了比较多可食用添加剂的小零食了，像果酱、果脯、糖果这些因为含有不少的甜味剂和可食用色素，容易影响我们的判断能力，造成认知障碍。 而牛奶、肉类和鸡蛋里都含有优质蛋白质，不仅能为脑细胞供能、促进大脑的活跃，还能为我们身体里面的免疫系统“添砖加瓦”。 而像烧烤、炸鸡、甜点
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0我们的疲劳往往不是因为事情本身，很大程度上都是因为心情导致的。希望大家在2023这新的一年里都从拥有好情绪，养好身体！ 如果你觉得单靠自己无法改善情绪问题的话，可以试试这个添加了国际专利成分泛菌糖脂质的Dr.LPS®原动力UP，不仅可以促进β内啡肽的分泌，帮助你走出抑郁、难过的负面情绪，尽快恢复往日的好心情。复合维生素B还能在补充营养的同时去除疲劳，让你在繁忙的学习、工作中依旧神采奕奕每一天！
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0脸红”的人可能代谢中出了些小差错，乙醛被分解的速度跟不上涌进来的程度。而作为一种致癌物，它会扩张我们的血管让我们的脸色变红，也就是大家常说的“喝酒上脸”；同时也会刺激肾上腺素分泌，让心跳加快。 这些容易“上脸”的人们如果强行喝酒的话就容易让乙醇在肝脏堆积无法被代谢掉，诱发肝癌的风险。 也就是说喝酒容易脸红的人不太建议常喝酒，不然乙醛中毒的可能性特别高！ 已经喝了一段时间酒的朋友们也不用太紧张，多补充些
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0这是因为啊在我们睡到自然醒之前的一个小时，我们的身体、大脑已经在为我们的“醒来”做准备了，让体温逐渐上升、从深度睡眠过渡到浅层，大脑也从比较安静的状态开始活跃起来，就等着你慢慢清醒了！ 若是此时被扰人清梦的闹钟打扰的话，这一“准备过程”就会被强行打断，大脑的活跃程度也很低，经常这样的话就会让你休息得不够充分、头昏脑涨的影响一天的工作、学习效率，也容易产生焦虑、抑郁等情绪。 Dr.LPS®原动力UP通过把我们吃下
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0不少研究也证明了在膳食结构搭配合理、营养均衡的情况下，适当地限制热量对我们的身体健康大有裨益，还能减少不少生活类疾病方式的出现！ 怎么样，是不是开始觉得少吃点对身体有好处，以后就这么办了的？先别急，还没说完呢。如果想要身体好的话，除了每餐合理搭配、营养均衡以外，别忘了餐后补充一袋含有泛菌糖脂质的Dr.LPS®元气UP。 作为免疫活性因为因子，它是改善我们小肠免疫功能的一把钥匙。毕竟我们身体里近七成的免疫系统都在
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0工作时间并不是简单的加减法，就像你不能一口气吃完三十年的饭，后面直接“滴水不沾”一样。而连续的工作时间更是对我们的身、心都造成了影响。世卫组织的数据也显示了如果一个人每周工作时间＞55个小时的话，那么他患中风的概率就上升了三分之一，同时也有可能引发心跳过快、慢性疲劳综合症等情况。 而且工作时间一长吧，你的状态就变“疲”了，本来上5天班就能好好休息啊下调节状态，没想到还得再来2天，这心态一下子就崩了...... 效
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0当然了，具体的运动强度还是得看个人的体质来决定，没有强求一定要波比跳或者是登山式......主要是通过这个方法提高我们血液中的含氧量，让大脑细胞保持活力，更全面、充分地被调动起来，然后让我们可以高效地完成一些特别费脑的工作。 然后就是“好记性不如烂笔头”，对大部分人来说，记一个知识点读几遍不如写下来。不少研究也显示写下来时需要调动的大脑细胞比光读不动手要多得多、也记得更牢一些！ 而除了以上这两个方法以外，平
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0这些都是肝脏的“求救信号”，提醒你要好好养护它了！ ① 精神不振 肝脏受损后会降低对营养物质的吸收，容易造成身体里缺乏能量，精神不振。 ② 肠胃问题 肝脏受损会让肠胃蠕动变慢，从而出现消化不良、胃胀气的情况，气体排泄不出去只能通过放屁来释放了。 ③ 食欲不振 肝脏中的酶会参与到人体的消化中。当肝脏受损后，酶的数量会减少会对消化功能造成影响，出现食欲不振的情况。 ④ 眼睛酸涩、浑浊 长期用眼特别损耗肝血，容易让眼睛
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0所以如果你发现自己最近肤色变黄了、眼睛变浑浊了、就连口气都出现了，或者只是单纯想要肝脏健健康康的，下面这几种食物那就要多吃点了！ ① 富含维生素C的水果，比如橙子、葡萄、猕猴桃这些每天吃完晚饭可以来上一个、一把。 ② 像绿豆、冬瓜、苦瓜这些清热、解毒的蔬菜平时考虑食谱的时候可以适当多准备些。 ③ 高蛋白类食物，每天一杯牛奶那是不能忘的！饮食上还可以多吃些肉类和深海鱼类。 ④ 护肝作用的茶水，比如菊花茶、五味子
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0目前已知的癌症中，有近一半是可以预防的，而这些可以预防的癌症有80%与我们的生活方式息息相关。要想远离癌症，关键在于改变生活方式。 大量研究表明，吸烟直接导致了22%的癌症死亡，任何形式的烟草制品都会增加癌症风险。吸烟会使细胞DNA突变，造成基因损伤，从而发展为癌症。 饮酒也是很多癌症的危险因素，比如口腔癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等。有研究发现，少量喝酒和一次性大量喝酒都会使乳腺癌风险明显上升。 不健康的饮食结构会
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0其实在孩子的学习生涯中，家长最重要的就是照顾好孩子的饮食起居，及时给大脑补充营养。比如以下这些补脑食物，买来做给孩子最合适不过了。 有助于解决困难任务：胆碱能够保护神经，帮助大脑更好地应对困难任务。蛋黄、牛肉、鸡肉、生菜等都是富含胆碱的食物。 抗氧化：类胡萝卜素、类黄酮、硒等具有的抗氧化作用，能够保护脑细胞。西柚新鲜蔬果中含有较多的类胡萝卜素；可可、绿茶、黑巧克力中含有较多的类黄酮；坚果、谷物、鱼、
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0不过嘛，没有克服不了的困难，也没有解决不了的问题。如果你发现自己情绪不对劲的话，不要压抑自己，先把当前的情绪宣泄出来。不论是大哭一场，还是跑到无人处大声喊叫都是可以的，但要注意别吓到别人。 然后平时可以多做些让自己觉得开心的事，可以是见一些可以让你情绪上觉得愉悦的人，去做一些会让你觉得开心的事。愉悦的情绪是会持续存在于你的脑子里的，它也可以化作一股正面的能量，支撑你走过一些比较艰难的日子。 而你如果
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0如果你到点还不睡的话，时间久了会发现自己比同龄人老得更快些，也更容易生病，而这恰恰是违背了昼夜节律的一些负面影响...... 可能有的朋友会说了，不是我不想睡啊，但我真的睡不着啊......想要改变睡眠质量倒也不算很难，这个进口的Dr.LPS®元气UP就能帮到你。 里面的泛菌糖脂质是专利成分，可以促进褪黑素的生成，改善睡眠质量，让你不用大半夜的还在手机刷个不停！ 当然，它也能通过改善我们小肠的免疫状态将“睡觉”的信号传递给我们
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0一方面是合理搭配小朋友的早、晚两餐，让孩子在需要长身体的时候营养充足，少吃些高碳水、低蛋白质的食物占肚子。另一方面多准备些牛奶、全谷物、禽肉类给孩子混着吃，避免他们因为营养摄入得不全面而在需要长高的时候骨头疼。 毕竟小朋友的那个年纪，除了在意成绩以外，身高也是不可多让的一部分。家长们除了在饮食上需要特别注意以外，还可以让自己孩子多补充点含有补骨成分的Dr.LPS®青春UP。 里面的新型补骨成分Protetite是由用钙磷镁
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0如果你发现自己脾气越来越差，经常有口轻溃疡、唇炎，可能是缺乏维生素B了。补充B1可以多吃谷物、豆类及干果。B2在动物性食物中含量相对较高。一般饮食均衡都不会明显缺乏维生素B，但如果经常熬夜加班、过劳工作导致饮食不均衡、口腔溃疡、便秘，那可以使用营养补剂补充。 Dr.LPS®原动力UP含有高浓度维生素B族，改善代谢障碍症状，维持神经功能。同时加入小麦提取的泛菌糖脂质，激活小肠免疫功能，调理肠胃，增强抵抗力。
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0如果想帮助大脑快速恢复，也可以多吃健脑食物。比如鸡蛋，里面含有的乙酰胆碱可以让脑细胞兴奋； 深海鱼富含的Ω-3脂肪酸可以帮助延缓大脑衰老，增强记忆、思维和分析能力； 坚果含有的各种微量元素和维E可以营养大脑、增强记忆、缓解大脑疲劳。 假马齿苋在临床试验中具有提高工作记忆、专注力、言语理解能力的作用，它可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。谷氨酸过度活性化会导致大量钙流入大脑，使脑细胞死亡。长时间的脑力工作也会
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0口的Dr.LPS®元气UP就能帮到你。内含的专利成分泛菌糖脂质可以促进褪黑素的生成，而褪黑素可以改善睡眠质量大家也都知道！ 此外，它也能改善我们小肠的免疫状态，通过脑肠轴的方式将“应该休息了”的信号传递给我们的大脑，再通过副交感神经来让身体逐渐进入睡眠状态，让你好好休息不易惊醒！
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0血糖升高的食物也是他们的警惕对象！不过幸好有泛菌糖脂质这样神奇的成分，小麦里面提取出来的泛菌糖脂质可以帮助巨噬细胞中诱导抑制炎症的IL-10，通过加快AGES的代谢来改善高血糖症状。 正好以膳食补充剂的方式口服的Dr.LPS®元气UP就添加了不少专利成分泛菌糖脂质，可以改善糖耐量、血脂谱和肝功能，缓解糖尿病人群的痛苦，而这对受他们来说无疑是另一个好消息了......
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0保肝护肝的食物有哪些，像鱼、虾、蛋类、豆制品、黑芝麻、红枣、新鲜蔬菜水果这些平时都要多吃点来给我们的肝脏补充能量，尽量弥补因为晚睡对肝脏造成的影响。 有能力的也可以每天饭后补充一袋姜黄口味的Dr.LPS®肝动力UP，里面的锌元素是从深海牡蛎当中提取出来的，因为它是是我们肝脏的重要组成部分嘛，可促进肝脏的修护、强化提供能量，提升它的自我修复速度。 国际专利成分从小麦里面提取的泛菌糖脂质可以激活我们身体里面的吞噬细
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0笑笑的好处真不少，不仅能让你变得更平易惊人、易于沟通，还能缓解你的焦虑情绪，让你少被负面情绪困扰。当然了，如果你真的觉得自己状态不佳的话，也不用非得笑一下显得合群，可以考虑通过补充Dr.LPS®原动力UP来改善自己的负面状态。 国际专利成分泛菌糖脂质可以促进β内啡肽的分泌，帮助你走出抑郁、难过的负面情绪，恢复往日的平静状态。多种复合维生素B可以在补充营养的同时去除疲劳，给自己身体“充满电”！
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0经核实吧主三茘健康 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 三茘吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0经核实吧主三茘健康 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 三茘吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0我们的骨骼也会随着年龄的增加逐渐“变脆”，随着钙质的不断流失，原本能起支撑作用的下颌体不断后缩，你会发现自己的双下巴逐渐明显。而由于衰老目前基本属于一个不可逆的过程，你只能延缓而不能“对抗”，因此只能想办法让衰老来的慢一些了。 比如添加了补骨成分protetite的Dr.LPS®青春UP就可以吸收入骨，帮助增加我们的骨密度，增厚骨骼，让你的骨头不再“脆脆的”容易 后缩，延缓你双下巴的出现时间！
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0比如每天吃500-900g的新鲜水果、蔬菜。可以以卷心菜、菜心、芥蓝这样的十字花科蔬菜为主，因其富含镁元素，可以缓解我们身体里的炎症情况。水果的话尽量选择草莓、蓝莓、树莓这些富含花青素和多酚物质的浆果类。不仅是天然的抗氧化剂，还能帮助保持我们的身体健康! 晚餐可以用富含纤维的粗粮、全谷物来代替精制米面，防止血糖上升过快，帮助控制炎症情况。做菜时可以选用一些具有消炎作用的天然香辛料来增加味道，比如大蒜和生
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0脑子嘛，越用越灵活。思考也是锻炼大脑，促进脑细胞活跃的一个好方法。如果长期处于被动接受、不主动思考的状态的话会让你的大脑活跃度降低，影响你工作、学习的效率！ 是不是发现自己好像中了几条有点紧张，但记性可以被“破坏”，同样也可以通过后天的培养来得到改善和提高！平常就可以多吃些对大脑好的鱼肉、海带、核桃，给脑子加加油。 当然别忘了添加了泛菌糖脂质和假马齿苋提取物Bacognize的Dr.LPS®记忆力UP！在两大给力成分强强联
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0Dr.LPS®元气UP里面添加的专利成分泛菌糖脂质可以促进褪黑素的生成，帮助改善睡眠质量，让你不再翻来覆去摊煎饼！ 只要每天早晚饭后半小时各补充一袋，你会惊喜发现自己的睡觉难问题得到了明显改善，不太容易因为楼上跑冬的脚步声、水管里滴落的水滴声、窗外车辆的引擎声而惊醒了......
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0正是拼搏的好时机，不想着怎么在职场上晋升、怎么给自己“充电”反而因为外人的三言两语而停下脚步，着实有些亏了吧......不过幸好有Dr.LPS®原动力UP这样的工作伴侣可以一路同行。 里面的复合维生素B不仅可以补充日常需要的营养元素，让你在繁忙的工作中也无需担心营养的缺失。还能帮助驱赶疲劳，让你在快节奏、大压力的工作中也能维持智商在线，减少出错机会。 免疫活性成分泛菌糖脂质通过促进吞噬细胞活性来清理体内多余垃圾，改善小
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0睡眠，也是降低身体能耗的过程，把身体的能量让给免疫系统，让它集中力量杀病毒。所以，如果你还未康复，听从身体的召唤吧，累了就多睡会，维持自己的免疫力。还可以补充泛菌糖脂质，提高免疫细胞的活性，增强抵抗力。 泛菌糖脂质是通过吞噬细胞膜表面的TLR4受体键合，使吞噬细胞活性化的，多见于植物性食物中。只是现代土壤中微生物减少，从中生长的植物上附着的泛菌糖脂质也变得稀少
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0缺乏B2最常见的口腔症状就是唇炎、口角炎、口腔溃疡、舌炎等。不过维生素B族之间是相互支持的关系，如果其中有一种维生素B缺乏了，那就要考虑可能有B族维生素的整体缺乏。 除此之外，就是补充维生素B2，缺乏B2最常见的口腔症状就是唇炎、口角炎、口腔溃疡、舌炎等。不过维生素B族之间是相互支持的关系，如果其中有一种维生素B缺乏了，那就要考虑可能有B族维生素的整体缺乏 在动物内脏、蛋类、奶类、谷物、蔬果中含有一定的维生素B，使用
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0Dr.LPS®原动力UP含有高浓度维生素B族，帮助孕妈妈补充日常所需B族维生素，另外还加入了从小麦中提取的泛菌糖脂质，能够调节机体免疫，还能帮助营养胚胎
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0日本制药企业 三茘医药株式会社（Sanrai Pharmaceutical Co.,Ltd.）是一家专注于研发和生产医药品、机能性食品、健康营养食品、膳食补充剂等高端健康保健食品为主的日本制药企业。其总部坐落于东京都千代田区，毗邻皇宫，生产基地位于富士山下的静冈县。三茘自成立以来，不断创新，召集了一批专业的研发团队，致力于在宣传全球多国专利的泛菌糖脂质（小麦发酵提取物）在重建免疫系统中的重要性和有效性的同时，研发和生产以泛菌糖脂质（小麦
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4亲爱的各位吧友：欢迎来到三茘
