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11020今天通过百度平台向大家隆重地推广一项科学保健健身方法——《滚动式保健法》 1.身体自我滚动的健身方式,可以达到我们平时站立运动健身所达不到的段炼效果。它可以使人体四肢关节,内脏,脊柱等器官,在运动中达到比较科学的健体养生促消化等作用,适用于大众群体。 2.活动场地方便随机,无沦在家庭或野外,不受场地限制。比如软床,席梦思,啪啪垫,草地,沙地,绿茵球场等,选择一处比较干净的空间即可操作。 3.来回翻滚身体,自我0007还有一个事情忘记告诉大家,咱们嶶信上有人注册了(守备营平山连战友群),希望新老战友积极参与,0不欢迎小日本来显摆,不承认小日本应该拥有军队和进攻性武器,坚决捍卫《波茨坦宣言》成果,打倒复活的军国主义,打倒汉奸卖国贼,勿忘国耻,还我钓鱼岛,人民万岁!中国万岁!00002019年新年的钟声,即将敲响,祝战友们新年快乐,全家幸福安康!日子过得更红火,再创辉煌!00000000今天是狗年除夕吉日,此时此刻,超英借用一句话:真心地祝福在我生命中所有相遇的人,我的福星就是0爆竹声声里,相逢又一年。吃罢年夜饭,今早拜大年。道声新年好!吉祥常相伴。万事都如意,岁岁也平0年:快乐,幸福,健康,心想事成,狗年大吉!0请景书战友告知。谢谢。0也是我们共同的骄傲。无论风云如何变幻,爱国之心天海为鉴!10我难忘平山:闫秋保 刘振平 邢国胜 顾忠平 江标 康排长 彭副连长 李雪 陈健 户知林 张宏森 李百友 李世亮 戴云华 万广斌 淅川的李斌 邹山虎 邹山奎 邹会海 张广中 刘道友 李振海 任建国 王榕生 单县的时爱民 孟显柱 袁继民 康庆祥 李广州 孔建国 孟庆敏 杜德启 山东青岛娄建国 李少庆 及王厚学 石钟祥 达山岛姜石团 徐守石 崔义国 于启悌 刘方录 韩班长 江山的毛立甲 毛光兴 祝远金 毛兴亮 江苏王佳良 潘美新 冯跃武 安徽滁县的赵少军 王永生 陈应勇1莫失时吉,幸福吉祥,吉星高照!2祝战友们春节快乐!身体健康!00平山落日一样美07我是82年平山岛的兵,今年我们上了趟岛,今非昔比啊,深感心寒0在新年来临之际,我以一名前三岛老兵的身份,向曾经在黄海前哨生活和战斗过的战友们致以新年的问候1您说咋办。0淅川的贾守群,邹山虎潜水何处? 我很想知道你俩近况。