过去，在奔赴事业的路上，我披荆斩棘，迎难而上。偶然间，一个小生命的来到，让这场忙碌戛然而止，我被迫停了下来。 undefined 一开始我非常焦虑，焦虑身材变形 体重飙升，焦虑被职场抛弃 与社会脱节，焦虑在自己都无法自洽的年龄 如何养育一个小生命… undefined 焦虑的反面是具体，与其打着怀孕的名义挥霍时光，不如趁着怀孕，认认真真做一些具体的事情。 - 🌟86节普拉提课 坚持上普拉提课，今年是第三个年头了，从常规运动到备孕锻炼，从

在2020年，我们在亲朋好友的见证下结为夫妻，婚后一直积极备孕，然而两年过去了，却迟迟未有喜讯。公婆虽未出言，但即将三十岁的我开始焦虑。经过详细检查，发现右侧输卵管阻塞，只得尝试促排人工 ** ，但最终以失败收场。 undefined 到了2022年，为了赶紧怀孕，经过半年恢复后，我来到北京，开始了一段曲折艰难的试管之旅。经历一系列检查，医生制定了适合我的治疗方案。顺利进入周期，各种药物、频繁注射、反复检测，最终在手术前夜痛饮

卵巢早衰是指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退的现象。临床表现多样，主要包括月经改变，如月经周期缩短、经量减少、周期不规律、月经稀发甚至闭经；生育力低下或不孕，早期排卵减少、怀孕几率降低，后期可表现为不孕；雌激素水平下降，可出现潮热出汗、生殖道干涩、灼热、性欲减退、骨质疏松、心律紊乱、心血管症状等。部分患者还可能伴有其他免疫性疾病的临床表现。 目前公认的卵巢功能早衰的诊断标准是年龄小于 40 岁，闭经的时间

之前去找了中药调理，效果甚微，一次偶然在小区散步遇到邻居，闲聊才得知她是一家J G的大白，跟她沟通之后，想着高效一些就 去做了SGuan ，共了暖，一次 成的，生了老公心心念念的小公主。

当时先去🏥做了各项检查，大白说，像我这种34岁了，还有几个优势卵泡，还是不错的，下个月就可以准备开始促排。 就这样，在没有任何调理准备的情况下，这么稀里糊涂的进入周期了（当时因为是第一次做试管，所以也不知道这个周期到底是什么意思）[lbk]失望R[rbk] 术前检查挂了2个人的号，开了化验单，还做了J液分析，小蝌蚪有点弱，但是大白说不影响；真不知道是不是跟他每天抽烟熬夜有关系… 促排的那几天，大白说我的泡泡长得不是很好

1、延长端粒 人体细胞一生都在不断地分裂复制，在人体细胞染色体末端有一个蛋白质复合体，叫做“端粒”，它对细胞具有保护作用，就像是鞋带和鞋带两端那个硬头一样。 人体细胞每进行一次分裂，端粒就会缩短一点，细胞年龄就会增加一点。等到端粒短到一定程度，它对染色体的保护作用彻底消失，细胞也再不能分裂复制，人体便步入不可逆的衰老与损伤中。（细胞每分裂一次，端粒就短一些） 根据实验显示，端粒功能的缺失可以导致染色体

保持好心情不要焦虑，每天按时吃饭坚持几个日常习惯，早睡早起，低成本让AMH涨起来。 1.避免久坐，定时起身活动 2.适当喝绿茶，有助于保护卵巢免受自由基伤害 3.养成泡脚的好习惯，每天15分钟左右 4.每天多喝水，一天喝1500ml水 5.尽量避免长时间接触电脑、手机等电子设备 6.NAD+能够维持激素平衡，调节内分泌从而提高AMH，延缓卵巢细胞衰老。 7.早上要吃早餐，不吃早饭代谢会降低 8.不吃咸菜、腌肉等过咸的食物 9.多摄取豆类食物对身体健康有好处

唉，今年35岁就检查出卵巢早衰了，有卵巢早衰的姐妹吗一起出来交流交流吗

AMH＜0.01自怀两天，严重卵巢早衰我做了什么？调理篇 AMH＜0.01自怀两天，严重卵巢早衰我做了什么？调理篇 AMH＜0.01自怀两天，严重卵巢早衰我做了什么？调理篇 hu 经验来啦！最近家里很多事一直没空更新，终于有心情来分享一下。作为AMH＜0.01已成功自怀两胎的二胎妈妈，我也曾因数值难看被试管拒之门外，一个个医生对我say no让我别太执着。前段时间二胎产后42天复查，医生看到我历史就诊记录诊断为卵巢早衰，很好奇的问我能否看看我的历史检查

其实就是从促排开始到取卵后，保持9个字： 高蛋白➕多排尿➕多出汗 undefined 1️⃣ 高蛋白： 推荐食材：蛋白粉、新鲜的鱼虾鸡牛猪肉！ 我一直都坚持211饮食，所以一日三餐都会有蛋白质的摄入，并且保证每天一个鸡蛋； 促排期间：额外补充了蛋白粉，每天一杯； 取卵后： 鸡蛋🥚早上2个，支持蛋白（因为我胆固醇高，所以不吃蛋黄） 蛋白粉每天至少2杯，2勺冲温水服用； 每天中午和晚上都会摄入比平时多一倍的新鲜蛋白质，比如：鱼、虾、鸡、

卵巢早衰是否能做试管，要看促卵泡生成素和卵巢储备功能的情况。如果促卵泡生成素小于15mIU/mL，卵泡储备还可以，两侧卵巢内能看到至少1-2个小卵泡，卵巢储备功能没有降到零，有机会做试管。 只要促排卵能够有成熟卵泡，取出后能够形成胚胎，就可以移植，有怀孕的机会。如果促卵泡生成素大于15mIU/mL以上，或者卵巢储备功能已经降为零，卵巢内看不到小卵泡，这时候不能做试管，卵巢早衰做试管成功率只有5%左右。

1.首先不喝热水，避免烫伤造成刺激，建议少量多次喝温水 2.每天不熬夜，晚上最迟不超过11点睡觉 3控制饮食，不吃辛辣刺激食物 4.每天坚持喝2000ml左右的水 5.多吃黄瓜含有丰富的水分 6.日常多吃蔬菜水果补充身体维生素 7.勤开窗通风，呼吸新鲜空气 8.不要吃冰激凌，不要贪凉 9.每天坚持锻炼，提高代谢 10.保持好心情，多出去散散步 11.每天早上空腹一杯温水 12.很多零食都是深加工食品，不利养卵备孕

好多姐妹私信问我，蕞近怎么没有更新是不是已经怀上了？😆😆😆目前是刚刚取完卵算是进入一个新阶段了🧐促排一共打了9天取了11颗、受精5颗蕞后有3颗卵裂胚、2颗4BB等生理期结束去宫腔镜🥺🥺🥺

📍相信科学也信玄学，虽然成事在人谋事在天，但是有时候玄学又是信则有不信则无。可以让我们稍微放松心情，当然最重要还是自己和🏥的努力💪💜移前： 🌻卧室贴龙凤宝宝图 🌻床头放两瓶旺仔牛奶 🌻囤姨妈巾 💛移当天‼️装备：橙色袜子、紫色💜🩲 （紫腚橙） 💁🏻♀️这是给自己加油打气，增加信心，莫慌莫慌‼️ 接宝宝礼物：棒棒糖🍭、旺仔牛奶、旺仔QQ糖💁🏻♀️这个仪式还是蛮有意思的，接崽回家💁🏻♀️不过我没有带进

昨天下班到家断断续续睡觉 喝了不少椰子水和蛋白粉 超级无敌饿 yi生说第五天就可以移了 祈祷明天有好结果#试管# #试管之路# #试管费用#

孕妈妈必看！导致胎停的6大原因！#备孕##不孕不育##胎停#

去做sg是一件很酷的事吧，需要经历精神和身体的折磨，打zhen 吃💊 促P yi值，保持心情舒畅，心态放好。就像付航脱口秀大会里面说的：“人生需要passion”你只需要做自己，只需要做自己喜欢的事，变成自己喜欢的样子就足够了！#人生应该是旷野# #试管# #北京试管#

AMH0.59涨到1.68，卵巢早衰调理的营养我是咋吃的？ AMH0.59涨到1.68，卵巢早衰调理的营养我是咋吃的？ AMH0.59涨到1.68，卵巢早衰调理的营养我是咋吃的？Hu amh低、卵泡又小又扁，发育很差？卵巢衰退需要怎么办？真的没办法怀孕了吗？一篇给你解释清楚！ ‼️卵巢衰退备孕困难点 1、绝经即没有生育能力。 2、卵巢功能下降，卵泡的数量少、没有优势卵泡。 3、如果是高龄女性，卵子质量差，成功率更低。即便成功怀孕了，也可能会因为胚胎质量不好而流

只有一次一次的经验积累，一次一次的试验。 我感觉没有什么捷径。 又来生殖科了，不是第一次也不是最后一次！ 很多姐妹问害怕不，我说不害怕，做試管前就已经很了解，试管只有50%-60%的成功LV。 如果真的不成我也不怕，我走的机构它会给我兜底，不至于我人财两空

很多姐妹担心做試管，取泡泡后会不会有什么有什么后遗症，我跟大家讲下当时我取完卵后的感受，希望可以给大家一点参考： 🧣一共取了11颗，因为取的时候是打了全麻的，所以没啥不舒服的感觉，麻药过后有点跟来大姨妈那种胀胀的感觉。 👒取后1-2天小肚子会有一点点的疼痛感，但是总体还是能接受的，有点恶心想吐 👑取后3天，肚子涨涨的，熊也有点轻微的胀痛感，还是没有什么胃口，但期间多喝水、我喝的是冬瓜汤、电解质水，会稍微有点

听说吃达愈对卵巢好，你们都是在哪买的？

刚做完卵巢囊肿切除术，达愈Reco22吃多久有效果？

我和我老公是17年结婚的，婚后没有做任何安全措施，但就是一直怀不上，后来去医院看，医生说两个人都有点问题，但又都不是什么大问题，让两个人回家后多注意锻炼，最好自然受孕。.然后我有点微胖，我老公也是有点微胖，两个都管不住嘴，做饭还超好吃那种。就听了医生的建议，开始就打排卵针，促排然后两个按时按点的过夫妻生活，想着自然受孕。.可是几次之后，我老公就有点受不了了，觉得压力很大，然后就不愿意安排了，而我打好了

结果还是完美

调理三个月结果出乎意料的增长～

2020年10月，我四个月没来姨妈去了社区医院，查了性激素六项，医生说数值很低，卵巢功能已经不好的，那时刚换工作一个月，我以为是工作太累导致的就没多在意，打了一针黄体酮，开了黄体酮胶囊，三天后就来姨妈了。吃了药三四个月姨妈都来的，我妈跟我说，让我停药试试看能不能不吃药自己来姨妈，正好那段时间毕业比较忙，还要找工作，待我去妇幼医院已经是停药四个月了，查了性激素六项，染色体和B超，最后得出卵巢早衰，说我这辈子

早更，38岁的我卵巢早衰调理怀孕如何自救成功的？ 早更，38岁的我卵巢早衰调理怀孕如何自救成功的？ 早更，38岁的我卵巢早衰调理怀孕如何自救成功的？Hu 即将迎来的40岁！从来没有想过，先迎接我的居然是早更！ 去年夏天开始，我的月经发生了很大的变化！推迟、颜色变深、月经量减半，我一度以为自己的身体出了问题，就去看了白大褂！当白大褂告诉我，这是正常的衰老，也可以说是更年期前期综合症~ ~ 我的妈！简直是晴天霹需~我都40岁还没

我们家有很强的儿女双全的思想，两个闺女的我还是一直被催生，试过各种中药土方还是没用，害怕三胎也是闺女不敢再怀，得知三代可以选后，公公婆婆说她们全出，决定做三代稳一点，用了差不多13个月等来了我的儿子，前前后后分阶段给差不多用了12左右，所以我想奉劝大家还是不要做三代了，要不然你不知道有多香

今天是移植后的第五天，以前都说试🧪打💉吃💊抽🩸辛苦，我现在我觉得这些都不算什么移植后的12天那是真的难熬！！！那对心态的考验是我高考分数线都着急呀！！！有没有同款姐妹🙋 undefined 为此我也总结了几点来防止我的过度焦虑: 关于休息 1.移植前看很多过来的姐妹说要大躺特躺，主打一个躺平，但是👩⚕️联系不要长时间躺，最后总结下来，我选择在移植当天和D2天主要是躺，但也有小范围活动以及下楼散步 2.睡觉时间也尽量在11点前

我22岁时卵巢早衰，后来一附院查amh值时，只有0.01，医生还说这个很难好的。我不相信又去看中医了，找的是贡方堂老中医陈顺涛，看很多人推荐他来着。 陈医生是那边的妇科主任，他给我把了双手的脉，还看了下我舌头，说我这是肾虚了，要补肾。然后给我开了中药调理，还嘱咐我要多运动，没事散散步、慢跑什么的，饮食上少油少盐之类的。 我喝了一个月的中医调理，最大的变化就是气色好多了，然后去医院复查amh值，发现升到了1.0，简直太开

去年总感觉身体很承重。失眠，脱发，发胖，脸一下子垮掉，法令纹和表情纹很重。当时整个人很丧，干什么事情都不顺，脾气变得很差。 月经也来得很乱，去检查amh值很低，是卵巢早衰。 有一天我刷到伊能静的视频，很好奇为什么她经历了那么多，状态却能越来越好？ 从护肤、心态，再到调理，我从她那里学到了很多。而其中让我最惊喜的，卵巢保养对女性的重要性，分享下现在我调养的大半年里，发生了什么变化？ 1、状态。充满了生命力，就

面对AMH0.67的数值，从未放弃备孕的希望！ 因为经历过胎停，再次备孕时做了孕前检查，各项都没问题，没想到卵巢数值不好，AMH只有0.67，医生让赶紧试管，当时综合考虑之后，想着花半年时间自怀试试，2年后的今天，我的宝宝已经8个月了！ 我在卵巢保养上做了哪些努力，如何让我成功自怀上岸，分享给姐妹们��

姐妹们是怎么保养卵巢的呢？又是在什么时候发现自己卵巢开始衰老的呢

现在医生建议我赶快做试管婴儿。但我感觉希望不大了，但我会去试试。我想问一下，如果失败了想要供暖的话应该怎么做呢？我以前和前夫生过一个孩子 我查了查，好像在正规的医院里面生过孩子的人是拿不到卵子的，不知是不是真的。难道我就只能找一些机构了吗

每天靠着咖啡续命，生活还是要继续啊

卵泡是由卵子及其周围的卵泡细胞组成。通常来说，有排卵的正常女性，一般每月发育一枚优势卵泡，并排出一枚卵子。卵泡发育成熟，排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良，就不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，影响正常的受孕生育。什么样的卵泡才是好卵泡？卵巢最主要的功能是产生卵子，卵子在卵泡里和卵泡同步成熟，发育良好的卵子为优生优育奠定了基础，但是卵子太小，肉眼看不见，只能间接地通过观察卵泡来推测卵子的发育

为什么一直强调做试管一定要年轻做呢？年轻的卵泡数量多质量好这个是必然的。了解一下：15个卵＝15个受精卵＝15个孩子吗？实际上👇15个卵 ≥ 12个成熟 ≥ 8个受精 ≥ 6个分裂 ≥ 2个走到第三天初期胚 ≥ 4个走到第五天囊胚 ≥ 1～2个健康生出孩子。一路损兵斩将 [lbk]捂脸[rbk]#小米15发布会#