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哺乳期妈妈吧
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哺乳期吃得全面才能抗衰老?
家是你温...
2023-02
以下15种食物,至少一星期吃一次,除了补充能量,预防疾病,更能看起来神采奕奕,让妈妈里子、面子兼顾。 1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率,也能舒缓经前症候群。除了钙质,牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。 2.花椰菜 富含维生素a、c,矿物质钾、钙、硒等,β胡萝卜素及纤维,
共 4 张
家是你温...
2-14
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一定要坚持母乳喂养呀!千万不要放弃!
轩轩子yb
2022-10
母乳是婴儿的最早接触的提供益生菌食物,母乳还含有活性细胞,包括免疫细胞,如巨噬细胞,淋巴细胞,对母乳喂养的婴儿具有潜在的发育益处。 母乳含有天然的营养成分,随婴儿月龄的变化以适应宝宝的需求,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要。母乳喂养还可以降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险。 母乳喂养每天至少消耗500kCal,帮助妈妈尽快恢复体型。 补充营养也很重要,我在孕期就一直很注重营养物质的补充,通过饮食补充营养的同时也一直在
轩轩子yb
10-26
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哺乳期怎样月瘦10斤,把哺乳期安全减肥法传递给你,安心瘦下来
璐村惂鐢...
2020-02
哺乳期的你还是大腹婆吗?我是怎么做到哺乳期月瘦10斤的,看看我的哺乳期安全减肥方法,把哺乳期安全减肥法传递给你,让你也能知道怎样做可以月瘦10斤,从女婶变女神安心的瘦下来! 哺乳期的妈咪都会有这样的体会,望着满柜子孕前的哪些美美的衣服裙子,怀孕的时候天天盼望着生完孩子就可以重新穿上他们去“招蜂引蝶”,结果卸货以后,自己已经成了一个不折不扣的大胖子!不要说美美的衣服了,就连自己的超大宽松版的睡衣都穿不下了
共 6 张
璐村惂鐢...
2-19
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哺乳期越来越胖的原因,如何坚持母乳又瘦的快,又瘦又奶牛不留遗
璐村惂鐢...
2020-02
请问如何坚持母乳又瘦的快?哺乳期越来越胖的原因是什么?同样是母乳喂养,为什么有的宝妈能瘦下来,有的宝妈却越来越胖?不幸的是我就是哺乳期越来越胖的那个,还不知道原因。谁能告诉我如何坚持母乳又瘦的快? 不是说母乳喂养会瘦吗?我现在是哺乳期养8个月了,为何越来越胖,用腰肥膀子粗来形容一点也不过分,本来想着天暖和后给宝宝戒了奶再减肥也不迟,可是今天看到一个新闻着实吓了我一跳。说一个25岁的宝妈因为产后肥胖导致
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璐村惂鐢...
2-12
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哺乳期妈妈生病怎么办?妈妈不是超人,哺乳期用药安全早知道
念念允浩
2019-10
很多女性发现生孩子前和生孩子后的身体变化特别大,因生完宝宝身体虚弱,需要给孩子哺乳,免疫力下降等原因,很容易得导致乳腺,FOBOC指出产后生 殖损伤的完全康复需要三个月以上。是生 殖及泌尿系统的感染的高发期,如果哺乳期有了乳腺炎和妇科疾病,宝妈受和宝宝都受影响。 乳期感冒退烧不得已用了禁用药,暂停5个半衰期后可喂奶。认为只要服药就不能哺乳,或者生病也硬扛着不吃药,都是不科学的! 感冒的妈妈能否继续哺乳 可以继续
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念念允浩
10-28
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哺乳期生病只能干着急?哺乳期用药安全一篇搞定
念念允浩
2019-10
哺乳期的妈妈遇上了生病,只能用心急如焚来形容。感冒发烧了能用药么?用什么药安全?拉肚子了吃点止泻药有关系么?乳 头破了,能涂药么?还能继续哺乳么?首先要明确,不管是吃了药就停母乳,还是坚持不吃药喂养,都是不可取的。哺乳期妈妈也能吃药,关键是要看用什么药和怎么用药,今天我们就和FOBOC一起来聊聊哺乳妈妈用药这件事。 哺乳期如何安全用药先看看这些原则 看清用药成分:用药尽量选择单一成分的药,避免复合制剂。复合
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念念允浩
10-19
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宝妈课堂:哺乳期感冒怎么办?哺乳期用药安全你知道吗?
念念允浩
2019-10
怀孕了到了哺乳期,一旦做了妈妈,事事必然小心谨慎,别说严重的疾病,即使碰上感冒流感,也不敢随意用药,自个儿硬扛着。 其实,有些感冒情况还挺严重,真不是能挺一挺就能过去的,耽搁久了对大人小孩都不好。关于怀孕期和哺乳期感冒要不要看医生或吃药,处理的方式因病情而异,FOBOC在哺乳时期呵护陪伴。 感冒不吃药也有小妙方 咽喉疼痛,将少许细盐溶于温水中配成温盐水,每日用来漱口,反复多次,可以缓解咽喉疼痛或沙哑。或选择
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念念允浩
10-16
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再强的妈妈也怕炎症哺乳期找上门,哺乳期用药指南,让你做健康辣
念念允浩
2019-10
宝妈可以不怕开奶的痛,可以不怕变肥婆猛喝下奶汤,可以不怕宝宝长牙期拿亲妈当磨牙棒,可以千不怕万不怕,但就怕自己生病。哺乳妈妈生病了——吃药,怕药物成分进到奶水里,对宝宝不好;停几天不喂奶,可是宝宝哭喊着不肯吃奶瓶怎么办,自己也怕回奶;扛着,又实在难受。 尽管如此,问问身边的哺乳妈妈,还是选择“扛着”的人比较多,说明大家都不清楚药物对奶水到底有多大影响。今天,就来给大家讲讲,妈妈哺乳期间的安全用药。FO
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念念允浩
10-15
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当哺乳期遇到乳腺炎,用药还是硬抗该如何抉择?
念念允浩
2019-10
乳腺炎患者多为初产妇,乳房的乳腺导管堵塞,乳汁淤积导致乳房内积乳脓肿形成。乳腺炎可以发生在哺乳期的任何时间段,但多发生在产后4周-3个月。产后生理性乳腺肿涨属于产后激素水平变化产生的腺体增生、腺泡增生、乳管扩张、乳房水肿,此时乳腺尚未通畅,热敷会都会加重水肿。最好的方法是手挤按摩加宝宝勤吸吮。一般三天左右自行消失。 乳腺炎对宝宝的危害 随着我们国家医疗技术的不断进步,孕产妇,哺乳期宝妈们的自我保护意识的
共 4 张
念念允浩
10-12
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最近晚上腿抽筋厉害,想问下哺乳期吃什么补钙对宝宝好?
bbdsdd
2019-09
最近晚上腿抽筋厉害,想问下哺乳期吃什么补钙对宝宝好?有经验的妈妈给点意见吧!
平安喜乐...
9-21
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你们都是多久断奶的,
han嘉乐
2015-12
你们都是多久断奶的,
lizhi272214535
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哺乳期换了好几款内衣,终于找到
han嘉乐
2015-12
哺乳期换了好几款内衣,终于找到一款特别好的了,有兴趣私我
hualaer
4-27
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大家谈谈哺乳期护肤心得吧
ma小zheng
2015-08
孕期加哺乳期感觉皮肤比以前差多了,大家有用护肤品吗?很纠结到底用不用护肤品…
请叫我大...
6-29
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哺乳期成功减肥,分享给大家
Оo众众oО
2014-12
需要的留下你们的邮箱
晴烟妈妈
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这是什么?
sunny大纯
2015-10
sunny大纯
10-16
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我是第一个发贴的人吗?
只是一张...
2014-05
ma小zheng
8-28
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生命里总有几个点让你明白自己不得不坚强走下去
红的呐喊
2015-02
生命里总有几个点让你明白自己不得不坚强走下去,感谢艾芙洛在我最迷茫的时刻给我力量, 天气越来越暖,冬天就这么悄悄的走了,特想念那天抱着小艾在
红的呐喊
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嗨,欢迎来到本吧,您可以在此畅所欲言!
贴吧楼委会
2014-02
亲爱的各位吧友:欢迎来到哺乳期妈妈
贴吧楼委会
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