弘恩家庭教育吧
关注: 16 贴子: 339

  • 目录:
  • 中小学
  • 1
    孩子为什么会厌学?前来求助的这位家长百思不得其解。 “老师,这几天我都要崩溃了,好话坏话都说了,孩子就是不去上学... ...”来到弘恩的这位家长一边哭一边倾诉。这是一位初一男孩儿的妈妈,因为用尽各种招数也无法让孩子用心去学习而感到绝望。 她说,孩子小学的时候一直特别听话,学习认真,成绩不是名列前茅,也是中上等。可是上了初中以后,情况突变,孩子成绩越来越差。问原因,孩子也说不出个所以然。于是就开始给孩子报班、
  • 0
    许多家庭所采取的“奖励制度”,其核心在于孩子取得进步或表现出色时,父母才会给予赞扬。然而,若在日常生活中主要侧重于负面教育,这将对孩子的“价值感”产生不利影响。我有一位始终表现都很出色的朋友,尽管我们多次称赞她,她仍会谦虚地表示:“不,我并没有那么好。”这种持续的自我否定导致她在求职过程中总是认为自己无法胜任。 这种心态的形成,其实源于她童年的教育经历。在她的成长过程中,家庭给予的关爱与支持相对较
  • 0
    上一次真心感到快乐是在何时?你是否曾在某个瞬间,对人生的意义感到迷茫和困惑?当你独自一人时,通常会选择何种方式来度过这段时光? 分享30个在独处时也能获得快乐的简单小事,希望能为你的生活带来一丝愉悦和启发。 30个小秘诀 1. 对家中不再使用的物品进行整理并妥善处置。 2. 调整作息,确保至少有一次早睡的经历。 3. 在清晨时分起床,并外出进行散步活动。 4. 亲手制作一份营养丰富且精致的早餐。 5. 选购一个美观的花瓶,并采摘野
  • 0
    医学博士们深入探讨过青春期孩子大脑发展的独特性,正如我们升级手机系统后,可能需要依赖攻略来适应新界面和功能 设想一下,若这种升级发生在大脑中,个体将会经历怎样的转变? 青春期的大脑正处于迅猛的发展阶段,此时期个人特质与性格正在塑造,一切具有极大的可塑性。自我意识与人生抱负逐渐增强,每一种特质和能力都易被放大和过度解读。在这个阶段,尚未发育完全的额叶(与冲动控制相关)与受到费洛蒙刺激而变得活跃的边缘系
  • 0
    哈佛脑科学领域的杰尔·泰勒博士遭遇了一次意外,导致左脑出血并引发中风,进而只能依赖右脑进行功能活动。在送医前后的一段时间内,他的精神状态进入了一种超越常规概念和痛苦的境界,类似于涅槃的状态。在这一特殊时期,泰勒博士体验到了如同初生婴儿般的纯真无知,他失去了自我认知,无法辨识身边的人,语言概念也变得模糊不清。他观察到周围世界的节奏明显放缓,感知到的能量流动变得异常清晰。他的感官灵敏度大幅提升,即便是
  • 0
    作为家长,我们肩负着培育下一代的重任。每个孩子都是独一无二的个体,他们拥有自己的潜能和才华。然而,在孩子成长的道路上,他们可能会遇到各种挑战和困难,这些经历可能会让他们感到自卑、失去自我价值。为了保护孩子的自尊与自信,我们需要时刻关注他们的心理需求,给予他们足够的支持和鼓励。以下是一些关于如何坚持自我、实现个人价值的观点和建议。 首先,每个人都是独一无二的,拥有自己的价值和意义。我们不应该盲目追求
  • 0
    青春期是一个人生理和心理都在发生巨大变化的时期,而精神分裂症则是一种严重的精神疾病。因此,青春期精神分裂症先兆的存在,可能会对患者和他们的家庭产生深远的影响。 首先,青春期精神分裂症的一些先兆可能包括情绪的不稳定。患者可能会经常感到焦虑、沮丧或易怒,而这些情绪可能会在不同的时间段内波动。他们可能会变得特别敏感,对周围的事物反应过度,或者相反,变得麻木不仁,对任何事情都漠不关心。 其次,社交行为的改变
  • 0
    重拾家庭和谐,弘恩教育&启正书院为您解忧解难 普遍性问题:困扰家庭的难题 家庭教育与亲子关系问题是现代社会普遍存在的难题。青少年在成长过程中,面对诸如厌学、辍学、沉迷游戏、早恋、叛逆等问题,往往会让家长感到束手无策,不知如何应对。这些问题不仅影响了孩子的学业和健康成长,也导致了家庭关系的紧张和不和谐。而在这样的社会大环境下,山东弘恩教育&启正书院应运而生,成为了家庭教育与亲子关系问题的解决者。 解
  • 0
    从“懒散”到“自律”,只差一个目标感! 一个缺乏明确目标的孩子,往往会展现出精神不集中的特点。这样的孩子,对于自己所从事的活动缺乏清晰的方向感,因此难以确定应该朝着哪个方向努力。由于缺乏明确的期望和目标,他们往往难以保持持久的动力和决心,难以坚持完成一项任务。因此,帮助他们建立明确的目标和期望,是提高他们积极性和持久性的重要手段。 01 关于孩子目标感缺失的问题 在当前社会环境下,孩子们普遍面临着目标感
  • 0
    **一、基本信息** 姓名:小明(化名) 性别:男 年龄:14岁 年级:初中二年级 时长:2个半月 **二、问题描述** 小明自进入初中二年级后,表现出明显的厌学情绪,对学校生活失去兴趣,成绩急剧下滑。同时,他的脾气变得暴躁,经常与家人发生争执,不服从管教。家庭氛围因此变得紧张,父母感到无助和焦虑。 **三、背景资料** 小明是家中的独生子,父母对他寄予厚望。在小学阶段,小明的成绩一直名列前茅,是老师和同学眼中的优秀学生。然而
  • 0
    双相情感障碍的患者会经历两种截然不同的情绪状态:躁狂和抑郁。在躁狂发作期间,患者会感到极度兴奋和自信,往往充满不切实际的计划和目标。然而,这种状态非常不稳定,容易因为一些小挫折而陷入抑郁状态。在抑郁发作时,患者会感到情绪低落,缺乏希望和动力,往往需要长时间的恢复和调整才能重新回归正常生活。这种情感波动不仅会对患者的个人生活造成影响,也会对其工作和社会关系带来很大的挑战。 情绪、身体与行为反应均源自
  • 0
    每一份转账记录都是沉甸甸的的托付,每个孩子都是我们的家人 再次感谢各位家长的支持与信任!弘恩家庭教育一直荣幸地受到众多家庭的青睐,我们真心感激每一位家长的信任,也为能够陪伴着这么多孩子一起成长而感到骄傲和幸福。 在这个充满温暖和爱的家庭教育大家庭里,我们一直以来都将您和您的孩子视作自己的家人。我们明白,教育不仅仅是传授知识,更是一种情感的交流与共鸣,是一次次心灵的碰撞与启迪。因此,我们用心去倾听每一
  • 1
    我家孩子很叛逆,整天狐朋狗友玩也不回家,看到他们家可以解决这种问题,想报名就是不知道效果如何。有知道的吗?
  • 0
    当锦旗再次飘荡,绚丽的光芒在弘恩家庭教育的天空中绽放,我们的心情仿佛被温暖的阳光包裹着,无比欣喜! 弘恩家庭教育,不仅是一家家庭教育机构,更是一座关爱与成长的港湾。我们专注于解决家庭教育与亲子关系方面的问题,致力于帮助青少年走出学习、情感等方面的困境,让他们重新找到自信与快乐。 面对青少年的厌学、抑郁、沉迷游戏、早恋、叛逆等问题,我们拥有一支经验丰富、富有爱心的专业团队,他们不仅具备专业的心理学知识
  • 0
    管得了公司却管不了孩子 一个父亲的自述 孩子的厌学问题 我想谈谈一个普遍存在的问题——孩子的厌学。近年来,许多孩子对学习失去了兴趣,他们觉得学习是一种负担,而不是一种享受。我的孩子也不例外。他经常抱怨学习无聊,不愿意花时间在学习上。这让我感到非常困惑和无助。 管企业与管孩子的差别 然而,当我回顾自己的职业生涯,管理一个大型企业时,我突然意识到一个惊人的差异:管企业和管理孩子是完全不同的。管理企业需要的是
  • 27
    我家孩子很叛逆,整天狐朋狗友玩也不回家,看到他们家可以解决这种问题,想报名就是不知道效果如何。有知道的吗?
  • 0
    温情之旅:学员送锦旗感恩弘恩家庭教育的心灵陪伴 在都市喧嚣的背后,有一群人,他们用心灵温暖了许许多多的家庭,他们就是弘恩家庭教育。今天,我们聚焦于一则感人至深的故事——学员送锦旗感谢弘恩家庭教育的心理辅导,让我们一起走进这段温情之旅。 一面锦旗,一颗感恩的心。这是来自弘恩家庭教育的一份特别礼物,送给了这个家庭教育机构。据悉,这份特别的礼物是由一位受益于弘恩家庭教育心理辅导的学员送来的的,表达了她对这
  • 0
    弘恩家庭教育让初三厌学孩子重返校园,家长跨省送来感谢锦旗! 每个升学阶段的家长和孩子都面临着巨大的压力和挑战,这时的亲子关系也同样面临着考验,常常爆发冲突,直接导致孩子厌学,辍学,家里矛盾重重。 一位来自河南的家长,联系到弘恩教育,讲述了孩子辍学在家的经历,寻求心理老师的帮助。 孩子名叫一一(化名),是一名初三的学生,马上就要升学考试了却说什么也不去学校,每天把自己关在房间里不出来,家里天天争执声不断
  • 0
    辍学孩子背后的五大秘密之一 心理学中有一种增强责任感的方法:协助孩子清晰认知并书写自己在生活中所扮演的各种身份,做完后,会发现,孩子会逐渐产生对身份的责任感。然而,随着孩子对身份的认同感逐渐增强,也不可避免地会引发下一阶段的问题和挑战。 1、在争议中丧失自我认同 往往是因为孩子在与他人的对立中未能取得预期的胜利。这种挫败感使他们开始质疑自己,并逐渐失去原有的身份定位。试图重建孩子对学习的认同,实际上是
  • 0
    青春期是一个人生理和心理都在发生巨大变化的时期,而精神分裂症则是一种严重的精神疾病。因此,青春期精神分裂症先兆的存在,可能会对患者和他们的家庭产生深远的影响。 首先,青春期精神分裂症的一些先兆可能包括情绪的不稳定。患者可能会经常感到焦虑、沮丧或易怒,而这些情绪可能会在不同的时间段内波动。他们可能会变得特别敏感,对周围的事物反应过度,或者相反,变得麻木不仁,对任何事情都漠不关心。 其次,社交行为的改变
  • 0
    现在全球都在关注一个心理问题,那就是自铩。你知道吗,咱们中国已经是世界上自铩率很高的国家之一了。每年因为自铩死掉的人就有28.7万,还有200万人尝试过但没能成功。自铩已经成为了我们国家的第五大死因,尤其是15到34岁的年轻人,自铩是他们最大的死因。 (一)自铩倾向的年龄分布与性别差异 根据国外调查数据显示,年龄在13至14岁之间的学生中,有自铩意念的比例达到了29%。相比之下,我国的相关调查显示,年龄在15至26岁之间的学生
  • 0
    近期接触的青少年,普遍涉及学习问题,其中一个尤为突出的现象是过度沉迷于手机游戏。 网络成瘾问题严重,许多父母尝试了各种方法,但孩子依然难以戒掉游戏。无论是采取强硬措施如砸毁手机、切断网络,还是软性引导,效果均不明显。更令人担忧的是,孩子因沉迷于游戏而出现厌学情绪,选择在家中躺卧,严重干扰了正常的生活节奏。 部分家长因无计可施而选择放弃,认为只要孩子还能去学校上课就算勉强接受。然而,我们真的应该对此置
  • 0
    容易造成抑郁的5种家庭特点 随着社会的进步和人们生活水平的提高,孩子心理健康问题逐渐受到人们的关注。其中,抑郁症作为一种常见的心理障碍,其成因与家庭环境密切相关。本文将从多个角度探讨家庭环境对孩子抑郁症的影响,并分析其背后的原因。 1、家庭暴力是一个不容忽视的因素。家庭暴力不仅仅包括身体上的伤害,还包括精神上的虐待。经常受到责骂、暴打等行为的孩子,其精神健康往往会受到严重的影响。这种长期的精神刺激,容
  • 0
    背景资料: 姓名:小强(化名) 性别:男 年龄:17岁 主诉问题:长期厌学,躺平半年,亲子关系很差,拒绝与父母沟通,不和父母说话。 二、主诉问题详细描述 小强自去年下半年开始表现出厌学情绪,逐渐发展为拒绝上学,整日躺在家中,不与父母交流。父母多次尝试与小强沟通,但均遭到拒绝。小强的父母感到十分焦虑和无助,担心孩子的未来。在此期间,小强的学业成绩直线下降,与父母的关系也日益紧张。 三、干预过程 1. 建立信任关系 初
  • 0
    弘恩家庭教育母亲节特别活动——亲子关系沙龙讲座 如果世界上有一种爱是毫无条件的,那一定是母爱!但养娃就像升级打怪,问题总是层出不穷,亲子关系就是家长与孩子之间最头疼的事情。为此,弘恩家庭教育在母亲节来临之际特举办了亲子关系沙龙讲座,邀请了多为妈妈参加。 同时,本次活动也邀请了弘恩家庭教育特聘心理专家吴东辉博士,就过往遇到的亲子关系案例及其解决方案进行分享,现场解答家长们的疑问。 吴东辉 美国斯坦福大学
  • 0
    养正书院作为一所教育机构,不仅是要帮助青少年进行心理疗愈,更要关注到学生未来的正向发展。 养正书院卓越未来计划,是针对书院十八岁以上学生进行的职业启蒙以及规划启蒙。通过初步的职业畅想、职业体验,让学生随着年龄的增长,逐步发现和培养自己的职业兴趣,为选择将来学习的专业和从事的职业奠定基础。 近期,养正书院创始人,弘恩教育集团负责人耿珍女士,带领养正书院部分学生进行了北京职业规划研学之旅,并一起参加了中
  • 0
    启正书院“自在talking” ,听孩子们说说心里话 大多数孩子出现心理问题的时候,虽然他们内心极其痛苦,但是不愿意与人沟通分享。导致内心持续焦虑,不知所措。所以来到启正书院,让孩子们敞开心扉,释怀困扰,放下痛苦是疗愈过程中重要的一环。 在启正书院,孩子们的心理疏导,体能训练,文化课程都是平行进行的。“自在talking”是孩子们心理疏导的一项活动。 孩子们围坐在一起,来一场放松的交流。可以分享自己的人生故事,解答各自
  • 0
    与双相共舞:双相情感障碍者的自我救赎 我曾一度陷入迷茫与绝望,对于未来的道路感到无从选择。面对生活中的种种挫折,我屡次跌倒,深感困惑与无力。然而,在我陷入困境的时刻,我的父母始终给予我坚定的支持,舍友们则给予我充分的理解与鼓励。我至今仍铭记着父母眼中闪烁的泪花,舍友们温暖的安慰,以及朋友们无私的关怀。这些珍贵的情感纽带,让我逐渐学会面对痛苦,坚持不懈地追求改变。对于他们的帮助,我充满感激之情。正是
  • 0
    这是一篇来自来访者的真实叙述。 双相情感障碍是一种严重的心理健康问题,如果不进行及时的治L和管理,可能会带来更加严重的后果。这种障碍不仅影响个体的情绪状态,还可能导致一系列的心理、社会和职业问题。因此,对于双相情感障碍的患者来说,寻求专业的治L和支持是至关重要的。 在疾B初期,我对于自己的B情持有否认态度,这源于我当时的自我认知不足。我坚信自己并未患B,因此无需接受治L,甚至对于医生开具的药物也持有抵触情绪
  • 0
    鲁道夫·史坦纳曾经说: 教育始于孩子让我们为难的那一刻。 父母的职责和担当正在于,面对孩子这些令人气愤的言行,仍需保持冷静的头脑进行深入思考: 这个曾经乖巧懂事的孩子,究竟为何会开始展现出如此的行为? 唯有深入剖析问题的根源,我们才能找到引导孩子回归正轨的金钥匙。 01 那个常常挑衅和激怒你的孩子,实际上是在发出求援信号。 他们通过表现出挑战性的行为,运用一种类似于“暴力”的交流方式,来传达他们内心深处的不满
  • 0
    有朋自远方来——养正书院孩子们来到弘恩总部,感念帮助,不负遇见! 春未尽,初夏临,迎着风与阳光养正书院的孩子们来到济南弘恩总部,手捧鲜花前来感谢当初帮助他们的心理咨询师们。此刻的拥抱,问候,笑声与鲜花,都是真挚而热烈的双向奔赴。 这些孩子都是在成长过程中遇到了一些事情,心里积压了很多情绪,最后在某一瞬间爆发,进而产生了焦虑抑郁,亲子关系矛盾等诸多心理问题。 其实,青少年心理障碍和其他身体疾病一样,都是
  • 0
    随着现代社会压力的不断增加,越来越多的人体验到了抑郁情绪。在这种背景下,二次元文化逐渐兴起。 二次元文化作为一种亚文化,其根源在于主流资本文明与商业文化的发展。资本文明与商业文化倡导个人自由主义、虚无主义和权力崇拜,进而催生了利己主义和消费主义的社会风气。 在这一过程中,那些被主流文化边缘化或主动放弃主流文化的人,尤其是那些被主流文化标签为抑郁症和精神类疾病的人群,急需一种能够为他们提供精神寄托的文
  • 0
    点击蓝字关注我们 弘恩家庭教育拯救当下网瘾少年 当手机成为我们生活当中必不可少的工具时,沉迷于手机的青少年也越来越多。只要迷上了手机或者游戏,就会占用大部分时间在手机上,在虚拟世界游荡,不喜欢和家人朋友沟通交流,基本与现实世界隔离。一旦在现实中遇到不顺心,就容易偏激,走极端。 沉迷于网络游戏,能把整个人的身心掏空,对知识学习不感兴趣,学习成绩直线下降。现实中种种失败,只能在游戏中找到慰藉,整天就想着如
  • 0
    冲刺中高考,弘恩教育心理专家帮孩子一键卸载考前焦虑 又一年的中高考临近,进入了冲刺阶段。越是这个时候孩子越容易出现考试焦虑等心理问题。轻度的考试焦虑会有肌肉紧张、心跳加速、血压升高、出汗、手足发冷、心烦意乱、无助感、担忧、胆怯、自我否定等。重度的考试焦虑反应有:坐立不安、头痛、头昏、无法集中注意力、思维阻滞等,以至于产生逃避考试的行为。 每个人都处于压力下都会有些情绪的波动,但是我们要想办法解决问题
  • 0
    懒孩子?其实是能量不足!附建议 父母的爱是孩子能量的源泉,经常陪伴、鼓励和制造惊喜,让孩子感受到真实的爱。 ——给困惑的父母 一位母亲带着她的女儿寻求弘恩的协助。母亲表示,女儿在写作业时经常心不在焉,效率低不说,错误还频发。 经过深入了解,发现女孩自幼因父母工作繁忙,被寄养在爷爷奶奶身边。长期的父母关爱缺失导致她内心安全感不足,成绩欠佳又进一步加剧了她的自卑情绪。尽管在8岁时被母亲接回身边,但母亲并未充
  • 0
    7个绝密方法帮你减轻考前焦虑 许多人常常会面临类似的困扰。他们容易过度思考,从而引发恐惧和焦虑,不断在脑海中想象不好的结果,这些想象常常令他们感到恐惧。同时,对于未来的不确定性,他们也会感到恐惧,比如担心考试成绩下滑,担心自己的高考表现等。这些担忧常常分散他们的注意力,使他们难以专注于当前的任务。他们可能会在做事的同时,精神却沉浸在负面情绪中,回忆过去的糟糕场景,导致注意力难以集中。这些困扰都需要得
  • 0
    精神虐待,亦称为心理虐待,涵盖主动与被动两种形式。 无端遭受指责、身心备受严密监控、个人边界被无理侵犯、被迫从事不愿为之事务、所作所为遭受无端怀疑并因此自我质疑、不断需要自证清白、成就被轻视、投入的感情得不到应有回报。 所有这一些,背后的心理机制可能有很多,比如缺乏信任、恐惧、控制欲等。然而,无论原因是什么,这些经历都会对我们的心理健康产生负面影响。它们可能导致我们产生焦虑、抑郁等情绪问题,也可能影
  • 0
    以爱润心向好而行 真正的爱 必然回馈真挚的回响 启正书院的孩子们,用纯真的心 写下爱的交响 受伤的心灵 并非不能修复 真正与他们并肩承受 与他们共同奔赴 你会发现,他们的纯真与善良 从不曾远离
  • 0
    启正书院教师赴弘恩总部交流学习 启正书院作为弘恩家庭教育的线下机构,一直是孩子们学习,疗愈,生活的地方,青少年们在这里接受心理疏导和行为养成。为加强学校和总部之间的教育交流,提升两地心理健康教育的凝聚力,潍坊启正书院教师赴济南弘恩总部进行交流学习。 弘恩接待人员向启正书院各位老师介绍了总部的基本情况,分享了近期心理健康讲座的开展情况。 并提到,现在为孩子进行心理咨询的家长越来越多,总部与学校之间一定
  • 0
    关于“考试焦虑症”的典型表现,有以下几种: * 对自己的考试表现缺乏信心,时常担忧考试成绩不佳。 * 在备考过程中,他们常常征求朋友的意见,对于与他人不同的备考方法感到紧张。 * 往往对自己的学习计划缺乏信心,担心无法按时完成所设定的目标。 * 焦虑情绪可能导致产生放弃学习的冲动,但在放弃时又会对自己的成绩感到担忧。 * 考试前,他们可能会过度思考长远的后果,如未能考上大学或考试不及格等,以及这些后果可能带来的他人
  • 0
    启正书院的孩子们手写心声,一笔笔写下爱和信赖 世界上最动人的爱是信赖。 启正书院多年来不断精进发展的力量,除了团队老师们对心理教育的这份深深热爱,更有学生和家长背后的这份信任支持的能量一直滋养坚定着书院前行,让学校每一个老师都觉得从事的是世界上最有价值、最有意义、最幸福的一份事业。 当然,学校的付出也有了回报,除了看到一天天逐渐好转的孩子们,更感动的是他们一笔笔写下的感谢和心声,像阴云缝隙中倾泻下来
  • 0
    养正书院唤醒计划,健康和快乐双向奔赴 今年1月,国家体育总局就曾发文指出“运动有助青少年释放学习压力”。根据指导政策弘恩线下机构的启正书院制定了运动唤醒计划,让孩子们在运动中感受健康和快乐。 青少年学业压力很大,青春期情绪变化多,难免会产生烦躁、厌学情绪,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一。国内外大量研究证实,参与体育运动,不仅可以提高免疫力,还能有效缓解学习压力。 针对来到启正书院的孩子,
  • 5
    “首届综合积极情绪疗法论坛暨全国公益推广大会”,于2023年10月21-22日在温州成功召开。 由综合积极情绪疗法全球推广中心主办, 温州市社区心理援助志愿者协会、温州唯真健康管理有限公司协办。 本次大会得到了上海交大教育集团振兴研究院、上海交大教育集团干部教育研究院的大力支持。 为了推动综合技术情绪疗法在各行各业的运用,本次大会不仅邀请了综合技术情绪疗法的各路精英与各位参会人员分享,还邀请了心理学界的大咖前来助阵。
    花姐_000 4-25
  • 0
    近年来,青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升。青少年强迫症、抑郁症、睡眠障碍、网络成瘾、青春期叛逆、厌世自杀、校园暴力事件等屡屡发生。都让家庭、学校和社会都倍感无力和痛心。也因此越来越多的家长开始求助弘恩家庭教育,来解决孩子的心理问题。 为了更好地应对青少年的心理变化与情绪波动,做好青少年的压力疏导,弘恩家庭教育特聘著名心理学家、华罗牌创始人刘义林博士,为弘恩心理咨询师们进行青春期心理
  • 0
    在日常生活中,父母与孩子之间的冲突是难以避免的。许多父母倾向于将冲突的结果简化为两种可能性:父母的胜利或孩子的胜利。然而,我们想要强调的是,家长与孩子之间的相处方式不应被视为一种竞争或对抗的关系,而应当是一种共生关系。 01孩子的行为实际上是其内心感受的反映 家长是孩子成长过程中的重要楷模。孩子往往会无意识地模仿身边人的行为,这种模仿行为往往在家长未察觉的情况下发生。 在诸多影响孩子行为的因素中,家长的

  • 发贴红色标题
  • 显示红名
  • 签到六倍经验

赠送补签卡1张,获得[经验书购买权]

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频!