好几天都阴天！

早上空腹吃苹果好吗

没心情

第1法—熨目 两手互相搓摩至热，分别掌于两目，反复6次，再以食指、中指轻轻按压眼球并稍停片刻。此法明目养睛，改善视力。 第2法—摩耳 两掌按压耳孔，骤然放开，连作30次。然后用拇指、食指循耳廓自上向下按摩30次，最后再摩耳垂30次，以耳部热感为度。此法清眩醒神，增强听力。 第3法—按眉 拇指关节背侧按摩双眉，自眉头至眉廓，略觉酸痛为度，连续30次。此法明目醒神，清眩止痛。 第4法—揉腹 一手掌面按腹，另一手掌面叠于手背之上

沈绍功2014年出诊地址 出诊时间有没有新的预约方式

有知道的吗

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你们的地址是 北京市西城区德胜门外大街200号德胜门中医院

很困 很困 很困

周四 德胜门

早上好 一天好心情

沈绍功出诊时间

胆结石： 鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。 肾结石 . 尿道结石： 核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。

多数女性爱吃甜食，餐后总是来一杯含糖饮料或一块蛋糕，但中医认为长期吃甜食会致使脾胃功能受损，造成体内累积湿气，形成水肿，且常伴随新陈代谢差、手脚冰冷、气血虚弱等症状。此时，不妨仿效近来广受女性喜爱的红豆减重法，红豆不但可以发挥消水肿，还能解决嘴馋的烦恼。 　　红豆利尿助减重明星成粉丝 　　若要改善体内湿气重、水肿的问题，饮食应尽量避免重口味的食物，因为这些食物会添加许多调味料，热量高，且会刺激食欲，

01 花生02.黄豆 03.黑豆 04.红豆 05.绿豆 06.燕麦 07.高梁 08.红枣 09.薏米 10.桂圆 11.枸杞 12.莲子 13.葵花籽14.栗子 15.核桃16.黑木耳 17.紫菜 18.银耳 19.芝麻 20.牛奶 21鸡蛋 22酸奶 23玉米 水果24 苹果 25桔子 26柚子 27香蕉 28.牡蛎 29海带 30 带鱼 31奶酪 32 胡萝卜 33 蕃茄 34 鱿鱼 35黄瓜 36青椒 37萝卜 38白菜 39芹菜 40花菜 41南瓜 42 冬瓜 43莴苣 44山药 45红薯 46菊花 47茶叶 48金针菇 49香菇 50松子 51竹笋 52土豆 53豆腐 54 豆干 55芋头 56苦瓜57韭菜 58慈姑 59空心菜 60藕 61猪腰 62羊肉

目前 周四 周日都在德胜门吧 和大家分享

　　春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的

明天见

加油

想你们

睡个好觉！

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鼻炎： 苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。