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91、指望吃什么特定是食品来增高不现实。身高由多种因素决定,饮食只是一个方面。在饮食因素里,也是靠营养的全面均衡,而不是某种特定营养成分。 2、如果只是需要钙,吃钙片当然能够摄取更多(虽然吸收率要低一些,但可以轻易地吃更多),但是牛奶还提供多种其他的营养成分。所以,在条件允许的情况下,喝牛奶或者吃奶制品,不要去吃钙片。 3、喝牛奶比吃钙片有效(如乳糖酶不耐受的另算),勤锻炼比喝牛奶有效,最有效的还是有一
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3此吧参观一游
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9感觉好像几年了吧
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7那我也取消关注吧。
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11还有活人不?
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1今天下雨了,你那里呢?
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8% 葬天之地 !杀!杀!杀! [] →_→先锋?小熊不死不灭←_←[]
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3✎﹏x20AF;㎕﹍﹍﹍﹍﹍﹍ 一直以来都久久注视着,若即若离,仿佛咫尺天涯,不论何时 总是伸手不及···
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3没有的话我还是一个人走开的好
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0半年没来了
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6活人 葬天之地 !杀!杀!杀! [] →_→先锋?小熊不死不灭←_←[]
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6活人 葬天之地 !杀!杀!杀! [] →_→先锋?小熊不死不灭←_←[]
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7且行且珍惜吧链接:http://tieba.baidu.com/p/3305974451
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13✎﹏x20AF;㎕﹍﹍﹍﹍﹍﹍ 一直以来都久久注视着,若即若离,仿佛咫尺天涯,不论何时 总是伸手不及···
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631、我会教你如何跟女人聊天、说什么,女人会有不一样的反应。 2、我会教怎样能很轻易的和如何你喜欢的女人认识,聊上,让她迅速对你产生好感,并且把她约出来。 3、我会教你如何跟刚认识的女孩子快速调情,吸引到她,让她短时间内爱上你。 4、我会教你怎样让她对你不再冷淡,甚至对你投怀送抱。 5、我会教你如何很自然的和美女搭讪,让她主动给你号码。 6、我会教你怎样永远避免和女孩出现冷场和尴尬。 7、我还会教你一个很容易就能把
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14好久不见,大家都把我忘了吧,姐姐这是要退隐江湖的节奏吗
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4最好是女女哦
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3给我答案
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