[em]e400184[/em]有人说冬天谁减肥啊,出门冷死了明年再减吧,给自己找各种理由[em]e400871[/em] 那么我来告诉你冬天减肥的好处: [em]e401171[/em] 冬天做减肥瘦一斤等于夏天瘦3斤,能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧 [em]e401172[/em] 冬天做减肥,毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤,防止皮肤松再次长肉肉[em]e401173[/em] 冬天做减肥,改善身体气血循环,体重下降温度上升,这个时节做减肥效果会[em]e401171[/em] +[em]e401171[/em] >[em]e401172[/em] ,不仅能减去多余脂肪