活动名称：迎知道六周年内部团赛 活动形式：回答团队题库题目，奖励团队的前10名 活动时间：2011.7.1—2011.7.31 奖励机制：活动时间内回答问题进前十的每人奖励0.5W，进前三每人奖励1W，第一名奖励2W（不重复发奖）。 活动规则：在一个月期间，对团队贡献（采纳个数）前10名的团队成员将获得财富奖励。 同时，采纳率（采纳个数与答题数之比）不得低于20%，采纳个数不低于20个。 符合条件的人数不足10人时，只奖励符合条件的，不递补。

外语资料

群雄逐鹿 团队争霸赛即将开始啦

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团员数 团队总分 解决求助 最佳答案数 采纳率 107 216055 141 7498 63%

活动形式：回答团队题库题目，奖励团队的前10名 活动时间：2011.7.1—2011.7.31 活动规则：在一个月期间，对团队贡献（采纳个数）前10名的团队成员将获得财富奖励。 同时，采纳个数不低于30个。 符合条件的人数不足10人时，只奖励符合条件的，不递补。 对于非团赛期间答题而在团赛期间被采纳的，亦视为团赛期间成绩。 对于团赛期间答题，但在团赛后被采纳的，不视为团赛期间成绩。 对于涉嫌作弊的，一律取消团赛成绩，并清退出团。

活动名称：迎知道六周年内部团赛 活动形式：回答团队题库题目，奖励团队的前10名 活动时间：2011.7.1—2011.7.31 奖励机制：活动时间内回答问题进前十的每人奖励0.5W，进前三每人奖励1W，第一名奖励2W（不重复发奖）。 活动规则：在一个月期间，对团队贡献（采纳个数）前10名的团队成员将获得财富奖励。 同时，采纳率（采纳个数与答题数之比）不得低于20%，采纳个数不低于20个。 符合条件的人数不足10人时，只奖励符合条件的，不递补。  

团队活动计划： 活动名称：热血团队 迎知道六周年内部团赛 1. 活动形式：活动期间内，按成为团队回答问题名次分配 2. 活动时间：7月1号—7月31号 3. 奖励机制：活动时间内回答问题进前五的每人奖励3000，六到十名，每人2000，只要参与进来，即奖励财富值1000，从高到低，奖完为止！ 对于涉嫌作弊的，一律取消团赛成绩，并清退出团。

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热火淘汰公牛晋级总决赛，总决赛将於美国当地时间5月31日开战，值得一提的是，这是NBA总决赛第一次在6月之前开战…… 网易体育5月27日报导： 北京时间5月27日，热火客场挑战公牛，最终热火83比80击败公牛，以4比1的总比分晋级总决赛，对阵小牛，而总决赛赛程，也就此出炉，第一场将於北京时间6月1日开始。以下是2010-11赛季NBA总决赛赛程—— 第1战：6月1日9：00，小牛 VS 热火（主场） 第2战：6月3日9：00，小牛 VS 热火（主场） 第3战：6月6日8：00，

意大利钻石联赛 原来博哥的肌肉也这么给力！

湖人王朝起苍黄，紧抱大腿谱篇章。 痴心想，成帝王。零四变身打铁匠。 坐的正位恶名扬。誓得冠军为奥胖。 一钓鱼，两被日。方知老大不好当。 枷锁大腿终得抱。科迷齐称圆梦想。 取爵士，克马刺，骗得罚球自有方。 今朝西沙战绿军。只看裁判不识框。 怎奈公正眼茫茫。湖人众将心惶惶。 狼王挥起千钧棒，大神不会失你望。 敢问砸铁谁更强？科比振臂高呼让！ 咣。。咣。。咣。。 千杯买醉装颜笑。豪门之辱世无双。 伤。。伤。。伤。。 无

谁分析一下下。如题

练习目的旨在掌握正确的呼吸和蹬水动作，体会借助蹬水的力量使身体成流线型滑行。尽量用最少的蹬水次数完成一定的距离，计算出平均蹬水次数。为变换方式，可以蹬水2-3次只吸气1次，这样可以更好地体会滑行的感觉。尽量用较少的蹬水次数完成一定的距离。 第一步：拇指相扣，手臂前伸蹬离池壁，脸没入水中，两眼刚好位于水面下。头与水面成45度角。第二步：全身伸展滑行，两腿并拢，脚背绷直，臀部高平。保持这个姿势数3下，脸在水下时

练习目的旨在掌握正确的蛙泳到边触壁技术。练习在水下两臂前伸成流线型并蹬蛙泳腿,看看每次蹬水能滑行多远。从5~10码处练习水下蹬水到边,体会每次蹬水能前进多远. 第一步：从距离池边10~12码的处全速向池壁游蛙泳。当到达标志线时，尽量用较少的动作次数到边。 第二步：在最后一次划水动作时，手臂充分向前伸展成流线型，蹬水并滑行到边。 第三步：即将到边时低头成流线型,指尖从水下触壁. 第四步：记住两手必须同时触壁,否则即为犯规,在

搜狐体育讯 北京时间2011年5月16日，NBA季后赛继续进行。虽然说迈阿密三巨头都有不错的发挥，但是公牛在罗斯的带领下打出了集体篮球，最终主场103-82战胜了来访的热火队，在系列赛中以1-0领先。搜狐体育稍后为你带来本场比赛的详细报道（搜狐体育：少东）

北京时间5月15日晚，2011年钻石联赛上海站在上海八万人体育场激情上演。在引人瞩目的男子110米栏比赛中，首次采用七步上栏新技术的刘翔以13秒07的佳绩夺得冠军，不仅创造了项目赛季最好成绩，并且终结了美国名将奥利弗21连胜的纪录！奥利弗以13秒18排名第二，美国另一位选手梅里特以13秒24夺得第三名。

2008 北京‘舞动的北京’ 2004 雅典‘回归’ 2000 悉尼‘世纪更替、文化交融’ 1996 亚特兰大‘百年庆典’ 1992 巴塞罗那‘艺术光芒照五环’ 1988 汉城‘三太极——天地人’ 1984 洛杉矶‘运行之星’ 1980 莫斯科‘红场之风’ 1976 蒙特利尔‘返璞归真’ 1972 慕尼黑‘无限宇宙’ 1968 墨西哥‘文化与现代’ 1964 东京会徽‘烙印’ 1960 罗马‘母狼育婴’ 1956 墨尔本‘现代与古典的碰撞’ 1952 赫尔辛基‘英雄’ 1948 伦敦‘和平’ 1936 柏林‘年轻一代’ 1932 洛杉矶

今天的比赛，有看张怡宁了，就看了一下——还以为她又要回来了！ http://sports.qq.com/a/20110513/000238.htm

   公牛今日强胜老鹰，接下来干掉热火 去他妈的！

篮球场上对方给了你罚篮的机会就等于送分给你、没有理由不收下 1 持球部分:从脚开始,两脚自然分开,(以右手投篮为例)右脚在前,委屈膝盖. 2 左手扶球,右手持球.持球手手心空出,大小臂几乎成90度,肘尽量往里靠. 3 发力部分:下肢蹬地.上肢用力举球.把力都作用于手上. 球出手部分:食指中指最后触球,抖腕.(出手柔和,迅速,有力.出手后球飞行方向要正,弧度要高.)切记食指,中指最后触球. 注意事项 瞄篮的时候尽量盯住篮筐后延、可以提高命中率 罚篮命中率

尼泊尔前常驻联合国代表、前外交大臣赛伦德拉·库马尔·乌帕德亚雅9日在试图攀登珠穆朗玛峰时不幸遇难，享年82岁。      乌帕德亚雅上月出发前在加德满都召开新闻发布会，表示有决心成为登顶珠穆朗玛峰的最年长者。他过去几年间曾两次登顶珠峰地区另外两座山峰，海拔分别为6467米和6160米。

北约：北大、北航、北师、复旦、厦门、南开、武大、川大、山大、中山、华中科、兰大和香港大学，三志愿 华约：清华、中国科大、上交、南大、西安交大、浙大、人大学，二志愿

虽然在室内骑脚踏车的练习是一种简便易学、而且又没有冲击性的运动，但这并不代表参与这项运动的人士就一定不会因此而受到运动伤害。穿适当的鞋子 穿软底、非自行车运动专用的鞋子，久而久之会导致你足弓的不适和足底的疼痛。选择专门的鞋子通常可以解决因为鞋子太窄所引起的脚部麻木和刺痛感。 检查车座是否调得太过向前 车座前后的调整决定膝盖弯曲的角度。专家指出，太过前移的车座会影响骨盆的角度，而对下背部造成压力，还会造

健身运动是保持身体健康和促进身心平衡，减轻心理压力的最佳方法;但是，如果我们在运动时不能正确的进行训练，也会出现危险。特别是那些急于求成、不掌握运动方法的人，往往会导致体能耗竭、身体受伤，甚至出现拉伤肌肉和筋腱。

网易体育5月9日报道： 达拉斯小牛队成功横扫洛杉矶湖人队，他们同时终结了湖人队的三连冠梦想。杰森-特里替补出场神勇无比，他三分球10投9中平了联盟季后赛单场命中三分纪录，他得到32分，佩贾-斯托贾科维奇也有21分，他们带领球队在第二节单节建立起20分优势拉开差距，他们在西部半决赛第四战主场以122-86击败湖人队，小牛队以4-0横扫湖人队晋级，他们第四场命中20个三分球平了NBA纪录，菲尔-杰克逊以这样的方式遗憾告别。 小牛队的特里得到

大家加油啊(又发了个贴)

吧主很难申请啊!

需要你为我们团发挥作用啊

加油啊，兄弟们。

同志们对团队建设有什么意见来发表一下吧。

成功申请人士,给些建议吧.