苍溪县龙山镇随车吊有没有。电话多少？麻烦龙山镇的朋友看到给一下谢谢

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骗子来了，大家注意！

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没在现场 看到空间朋友发的图..

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不好怎么调理呢？这是很多人非常关心的话题。 　　肝脏不好怎么调理 　　首先、肝脏不好的患者要保持一个乐观的心态。对于肝炎患者来说，保持一个乐观的心态是很重要的。肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对

鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。 健脑。鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍! 护心降脂。吃鱼能保护心脏和心血管，这些好处也是

提醒 　　最近两天广东终于找到了冬天的感觉，随着气温骤然下降，感冒和颈椎不适的市民增多了。对此，医生提醒，进入冬季，人体的保暖非常重要，原本就有颈椎症状的市民，如果入夜不注意保暖，恐加重颈椎病情，导致整日头晕目眩。 　　白领杨小姐在广州一家出版社工作，整日的编辑工作令其患上颈椎病。最近降温，前天她起床后感到大脑严重不适，“晕得很，感觉呼吸都很困难，整个肩膀以上好像冻住一样。”杨小姐赶忙请假到医院治疗

日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30～60岁的肥胖患者进行了研究，其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。为探索性格与减肥成效之间的关系，研究者让每个人在课程开始前和结束后填写了性格调查问卷。 　　通过对问卷的分析，研究人员把他们的性格分成“FC”（自由儿童）和“A”（成人）两类，其中FC类性格自信乐观，A类性格小心谨慎、责任心强。研究结果显示，相比而言自我认知强的A类人减重较多。而那些在课程开始前乐观开

　中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类（大米、小米、糯米等）大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品，水米交融，质地柔软，与胃肠的生理条件相适应，有利于人体消化吸收，尤其适合老人食用。 　　 　　粥的特点是制作简便、加减灵活、适应人群广，所以历代医家对粥一直都 很推崇。 　　粥的种类很多，在烹调上一般分为普通粥和花色粥两大类。

胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。 　　中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果尽量不吃或少吃；在烹饪方面也要注意，凉拌菜也应少吃；冰箱里拿出来的食物不宜直接食用，应放至室温或加热后食用。此外，“老胃病”们还要注意“八宜”饮食原则。 　　宜少宜精：每餐饮食量要少

俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。 　　红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余 种微量元素，营养价值很高。冬天吃些红薯，可以保持血管弹性，并且红薯中含有大量膳

天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因呢？ 　　火锅煮久了，汤水就变得燥热。火锅是一种偏燥的吃法，再加上牛羊肉都偏温，这就导致了燥上加燥。所以吃火锅一不小心就会引“火”上身，出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。 　　那么，怎样吃火锅才能避免上火呢？首先，涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先

原标题：牙疼不是病疼起来真要命！牙疼快速止疼偏方 俗话说“牙痛不是病，但牙痛起来真要命”。那么，如何去缓解牙痛呢？为你推荐牙疼快速止疼偏方。 一、止牙痛的偏方 1、生姜。 因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解痛苦。首先取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重复使用，具有很不错的止痛效果。 2、大蒜。 大蒜的消炎效果也是非常不错的，首先需要将大蒜捣烂

这雨下的没完没了！

原标题：一根葱十分钟 常吃大葱有5大好处 俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧! 葱叶和葱白哪个更有营养? 功效1：壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。 功效2：解毒调味 大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒

原标题：胡萝卜吃对胜良药 教你从头到尾吃萝卜 俗话说“秋季萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。 教你从头到尾吃萝卜 萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少，质地很硬，适宜切丝爆炒、做汤，也可以配羊肉调馅，味道极佳。 萝卜中段含糖量较多，甜度较大，质地脆嫩，这个部位是整个萝卜口感最好的，所以适合生吃，用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口，另外也可以炒或做汤

原标题：聚集性腹泻多是诺如闹的 　　北京市疾控中心昨天发布近期疫情情况，上个月全市共报告感染性腹泻聚集性疫情4起，其中诺如病毒感染3起，全部发生在幼儿园。市疾控中心提醒，目前本市处于诺如病毒感染高发期，预计诺如病毒感染还将有所上升。 　　今年1月至10月，全市共报告感染性腹泻聚集性疫情45起，其中诺如病毒感染39起。市疾控中心专家介绍，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出

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