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0经核实吧主fitmanjimmy 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 象州健身吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0这个健身房办卡多少钱呢
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0抛开训练计划合理性。有几点: 1、重量没选对,简单说拿10RM以内的重量或15RM营养以上重量。重量的重要性占30~40%以上。 2、营养没跟上,只晓得拼命练却忽略营养的重要性。营养对于增肌的重要性占40~50% 3、休息没休息好。只知道刻苦拼毅力。休息不好肌肉肯定不长。休息的重要性对于增肌的重要性占20%~30%。
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0生命中总有迷茫的时候,四周充满迷雾,看不清方向,我们要知道这只是暂时的,稍微放慢速度,认清方向和目标定位,不要心烦意燥,你要知道,之所以烦是因为繁,繁杂的心容易错乱进而产生烦恼障,我们应该平静心态,化繁为简,回归本质核心,这世界这么大,事物千变万化无奇不有,各有各的规则,各有各的优缺,抓住你想要的,在繁杂中提炼,在坚定中前行。不盲目与人攀比,只老实做你自己!不忘初衷,方得善终!收拾心情,继续前行!
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01,文明上网,大家应和善相处。互相谦让,礼貌待人。 2.多发表健康的、积极向上的健身主题的帖子,对于煽动迷信、少儿不宜等违法的帖子,必删。视情况恶劣程度决定封IP或ID。 3.从别的地方转来的转贴,要征求原作者允许,并标明作者出处,尊重他人的版权和知识产权。如果未经允许或未标明作者,出现一切的法律问题,本吧概不负责。 4.刷屏、暴吧等一切灌水形式的贴子,必删。 5.尊重他人的各种权力(隐私权、知识产权等),维护吧内的形象
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0到时候会有一些营销活动,有礼品喔
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0就是感觉时间过得很充实,身心很平静,没有急躁的感觉,没有 懒散的感觉,当你的心成长的时候你的时间才成长。才是累积的有意义的。
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0首先接受能的容器要正,要大,一个不正的容器即使装进东西也会漏出来的。一个不大的东西装的也是有限的,这个容器是什么呢,就是我们的身和心,身要正派,心要大量。
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0五根就是眼耳鼻舌身,要做到五根清净就是不看不当看的,不听不当听的,不吃不说不当吃不当说的,不碰不当碰的,不闻不当闻的,这样你才能达到最后一根意根的清净。即不想不当想的。
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0对于我们正在修行的人来说,时时勤拂拭是对的,因为我们的心经常被外境五尘所染,一染则失清净,心就不真了,就躁了,不实了,当我们修到大成的时候自然就会达到菩提本无树,何处惹尘埃的境界。。。。
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0一个人首先要明智,然后要有勇气承担。。。。这种人是难能可贵的,
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0错过的是让你学会珍惜,经历的会让你成熟。。。
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0错过就让他过吧,如果真的是你的就不会过的,即使是错了,也是能改的,既然是错了就过了那就让他随风吧。。。那,不属于你。
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0我不知道我未来能做什么,我只知道我现在要好好努力做有用的事情。
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0你的注意力在哪你的收获就在哪,整天关注是非你就是个八婆,整天健身你就是女神。
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0才能有一个完善的自己,我们做什么不是为了自己这个身体呢,其实大多数是,吃是,喝是,睡是,乐是,玩是,工作是,赚钱是,应酬是,这些都是为了这个身体。当你身体出了问题,所做的一切都不太有意义了。何必透支身体去做这些事情呢。来吧,健身,关注身体就是关注你的人生。
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0是的,我不要活得那么平凡,我不要和大多数人一样的碌碌无为地活着,我不要做物质的奴隶,那么怎么办,很简单,从健身开始吧,健身让你改变自己,从中学会变化的技巧,学会成功的知识。。。。来吧,坚持健身吧,你的生命一定能不平凡,一定能脱颖而出
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0胸肌一个大一个小也就是胸肌不对称,胸肌不对称的主要原因有的是由于人们长期的单侧运动习惯造成的,例如右手活动(力量)大于左手,或者是单方面运动习惯而造成的一大一小,故造成右边胸肌发达,再者就是先天的肌肉不对称。几乎所有的人都存在这样的问题,只是明显不明显的问题。当在健身房开始练出明显的大块胸肌过后,不对称的问题就很容易被看出了,该如何去纠正呢? 矫正胸肌一大一小主要就是在锻炼的时候,小的一侧多用力;以后
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0VowSentient beings are numberless; I vow to save them all. Delusions are endless; I vow to transcend them all. The Gates of the Dharma are many; I vow to enter them all. The Buddha Way is unsurpassed; I vow to walk Its Way.