请问在津西这边哪里有打球的地方？

本人最近不到一年的时间里，球可以说突飞猛进，从业余三流水平上升到一流偏上，接近超一流水平，更重要的是现在感觉才刚刚开始，上升势头还很强。苦练

   从打乒乓球到现在，差不多已有4年左右时间，第一年打生胶，然后接下来打长胶一直到现在。我是直板正手长胶，反手反胶。最开始用的长胶是

潘大侠，真名潘孝墩。曾入选国家残奥队，身兼田径，乒乓两大项，创造过铅球亚洲纪录。 在合肥乒坛，不知道安徽省省长的人不少，但鲜有人不认识潘小东。这不但因为其球技不凡，绝对算得上合肥业余高手，更在于潘的独特打法极富观赏性。从第二板开始潘就利用其扎实的基本功，极佳的手感，节奏感和瞬间手腕的爆发力连续放起高球。各种变化多端的侧上旋球又高又飘，忽远忽近，间或夹杂一板弹击。交战双方恰是一对穿花蝴蝶。在十多张球

我师傅    

我看到很多人把弧圏球技术神话的不能在神话啦，我不太理解。其实弧圈球没有那么神秘。其实先学会引拍，这和先学会走路的第一部，，有些球友说应该这样发里那样发力，没有学会引拍，那种发力都是不可能的，，弧圏球技术也有初级和高级，要天天研究。不可能一学即可能学到王励勤的水平。不学会引拍还谈什么攻球、弧圈球。所以学习要从引拍开始。可以做个试验，先引好拍，然后请一个球友喂球、下旋或任何旋转，前题必须引好拍然后发力

本俱乐部设施齐全，收费合理，加入乒乓吧，可以帮助加入俱乐部的会员打折

对方发球要盯---这个可以做到；自己发球后要盯对方的板型和朝向，在其还未接触球的时候就要有做动作的意识；拉球后不要看球是否上台，看了也没用，该上自然会上，出界你看了也不能上，拉球后立即盯住对方的板；同理：只要球一出手就要自然而然的去盯对方的板，长此以往---则指日可待也................否则，只能是死路一条啊！盯球只能靠自己养成习惯，不断地提醒自己，不断地念叨，从现在做起，从明天做起，从一点一滴做起，只怕有心人

请允许我做一个忧伤的表情，是忧伤哦！

参加百年皖酒有幸和安徽著名的乒乓奇人潘大侠[中]一队

对方发球要盯---这个可以做到；自己发球后要盯对方的板型和朝向，在其还未接触球的时候就要有做动作的意识；拉球后不要看球是否上台，看了也没用，该上自然会上，出界你看了也不能上，拉球后立即盯住对方的板；同理：只要球一出手就要自然而然的去盯对方的板，长此以往---则指日可待也................否则，只能是死路一条啊！盯球只能靠自己养成习惯，不断地提醒自己，不断地念叨，从现在做起，从明天做起，从一点一滴做起，只怕有心人

我认为最经典的话： 要是我的男人真的就没那本事，我就忍了，弄不好他有了本事，我就没了他呢。他没逼我长成曼玉嘉欣，我没理由逼他盖过李嘉诚。 OK 不废话了。开始...... 我在想，为什么女性朋友比男性朋友的平均寿命长，除了女性大多不常抽烟饮酒以外，还有一个主要原因，即男人要负担的社会责任更重，男人要承受的生活压力要比女人多得多。 你是女孩，你可以想起一出是一出地瞎闹，烦了就哭美了就乐，你撒娇你任性，你翻着跟头抒发

加入博乒以来长期在论坛中潜水看帖子，总体感觉许多朋友对球的理解还不全面。我呢球打得马马虎虎过得去，下面就把我多年来练基本功的一些体会写写，大家看看有什么帮助：　　一、思想上：必须做好练3年以上基本功的思想准备，对于业余练球的朋友来说本来练习时间就不能保证，断断续续地练习3年看来时间比较长，实际上你练的时间要少得多。这么少的时间你都支付不了，那打好球就难了。　　二、物质条件：　　1、最关键的第一条件：找

“特制”二字，对于我们这些器材痴迷者来说，意味着无法抵制的诱惑。然而，特制板离我们大多数人毕竟很远，能拿到特制底板的球友，少之又少。 目前，红双喜底板当之无愧地被冠以“国”字号。不仅象王皓、大力、王楠、李晓霞、郭焱这样一线的top队员们在用，许多小将，诸如许昕、徐克、苗向仰等一、二队的小将们也都有幸用上了屠龙秘器。 特制，并非秘不可知。可DHS的特制还是让人传得神乎其神。比起市场版本，特制无非就是选材更加严

昨天,我见到一个使用长胶的退役专业女选手，他使用长胶已经25年，现在一家体校当教练，15 年前她曾是省队团体取得全国前16 名的主力队员。她直握球拍，配置是正反反长，正面是729套胶，反面是837 单胶，木板是国内最早一批的阿瓦拉，陈旧、班驳得像一个古董。从言谈举止见其十分成熟、稳重、热情，指点队员打球不厌其烦，有一种有教无类、循循善诱的精神。我见其指点完队员动作后开始陪练，其动作要点如下：1、她很少倒拍，除发球外基本

再这里可以交到更多的朋友! 欢迎你,我们的新朋友! 请留下您的联系办法! 我是白立轩 手机13832576768! 欢迎新朋友跟帖!!!!!!!!!!!!!!

长胶三宝 挡、磕、拱 张晓蓬，1965年出生，曾是辽宁省乒乓球队运动员，中国第一位乒乓球博士研究生。1990—1999年在体科所从事乒乓球科研工作，现任国家体育总局科研所研究员。 挡 从长胶运动员运用挡的时机和方法来看，挡更大程度上是属于防守技术。挡球一般用来对 付速度较快、冲力较大的来球，如正手扣杀、前冲弧圈球等。在这种情况下，由于来球的 力量很大，长胶运动员很难自己打击的速度，球在撞到拍上时，倾倒地胶粒在球反弹过程

邓亚萍的打法在业余乒乓球中，彼受冷落，其中一个主要的原因，就是学习邓亚萍的打法需要很好的基本功，在我们的业余长胶界中，普遍存在着一个非常错误的观点，就是长胶不能进攻，只能防守；长胶动作难看，不能美观；长胶没有基本功，反胶才有基本功，等等等等，从而影响了很多业余长胶爱好者的继续学习和进步。带着这一系列的问题，笔者从长胶世界冠军邓亚萍的打法，深入探讨业余长胶的发展和出路！同时，提出了一个非常鲜明的观

乒乓技术是无限增长的,但是这个过程或许很漫长.我们常常看专业运动员的比赛,也常常和专业的打比赛.时常我们更多的是惊叹他们那行如流水的步法,也更多的时候我们在感慨他们的控制,他们的发球,他们的控制能力,和上手的手段多样化.也有少的时候我们为他们那相持中的美妙感觉所震慑...... 相持中的乒乓球是最具有魅力的.我们在观看电视里国手的比赛时 常常会为那些精彩的球骄傲,自豪,因为这是我们的国球,这样精彩的球似乎是我们中国人的专利.

很多乒乓球爱好者在学习和练习弧圈球技术时，没能对弧圈球引拍技术这一环节精细的研究，而是挥拍和发力上下功夫，而出现想发力而发不出力，找不出感觉的现象。如何解决这一现象。首先我们从弧圏球技术第一环节引拍找问题的原因，我们知道引拍的大小与发力的大小有直接关系，所以合理的引拍是弧圏球技术最重要的环节。引拍的方向，引拍的大小，引拍的高低是弧圏球技术的关键。正确的引拍应该是加转球向右后下方，前冲右后方。引拍的

请大家指点，谢谢！！

平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多，可是很多人就是对攻都练习的不错，可是迟迟就不能拉好弧圈球，很多人就困惑了，也发出了共同的疑问：业余选手到底要不要练习基本对攻练习？练习多久？如何能够很好的进入弧圈球阶段？ 我先把这个问题给大家澄清下，练习基本攻是必须的，不过至少要练习几大项目 1，正手攻，反手推（横板拨） 2，搓球 3，发球，接发球 4，直线，斜线，侧身的对攻 5，摆速，包括单面摆速和两面摆速 以正手攻

这是为什么呢？

我是山东的乒乓球业余球员，由于乒乓球的爱好，无意中我和迁西乒乓有了接助。，从而我在理论和技术上有了突飞猛进的进步，我感谢迁西贴吧

一、 我们通常说的正胶胶皮高度在0.8-1.0毫米之间，正胶也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不太吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，常被中国传统的直板近台快攻运动员所使用。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克、陈龙灿、刘国梁等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。这种胶皮在击球时不仅具有较好的稳定性，而且反弹力也较大，容易发挥海绵及底板的作用，有利于提高击

图我就不上了，手机党，保正九点七成新以上，底板世奥的蓝爵定做小提琴型。  正手胶皮太阳，反手胶皮月球。  160元出，如果你有vis得话，我可以加钱和你换，非诚勿扰。qq:384137836    电话:18992199764（学生党，只可接短信）

第一组   ： 第一 薛建东 杨文刚            第二 王志丽{女} 赵志刚                 第三 刘长金 付老师 第二组 ： 第一 大朴   赵立刚            第二 徐老师{女} 白立轩           第三 孙立宝 付金英 马立军 李老师 第三组 ： 第一 周杰 刘会星           

初学一级：初学乒乓球技术不全面，基本功不扎实。球龄不超过3年。66 票：42.3%2.初学二级：基本功还算扎实，定点对攻最多可以超过200板。技术比较全面。17 票：10.8%3.初学三级：基本功比较扎实，技术非常全面，有基本的打法类型，比赛经验较少。14 票：8.9%4.业余一级：基本功很扎实，有了打法类型模仿对象，有一些比赛经验。很少参加比赛。27 票：17.3%5.业余二级：打法类型比较清晰，有参加比赛的成绩。经验比较丰富。22 票：14.1%6.业余三级：经

乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。

我们还是来思考几个问题： 1，你每周共有多少时间打球？-----以小时计算。 2，你练习的时候都练习些什么？ 3，你比赛的时候都练习些什么？ 4，你打了

1、适合摆短的球是短球或者似出台刚出台球。       2、下旋和侧下旋容易摆，也容易摆转和摆不出台，尤其是往反手拐的侧下

1.首先是生胶胶皮和海绵搭配的选择。目前生胶胶皮无外乎友谊563、799、TSP、Armstrong attack3几种，使用其他生胶的比较少。因为我用过563和TSP Spect

乒乓球不是用手打吗?用脚怎么能打乒乓球呢?别急,听我慢慢道来. 我把业余爱好者运用身体打乒乓球总结为以下几个阶段: 第一个阶段:大臂+手腕 第二个阶段

八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世

迁西的乒乓爱好者们缺乏对乒乓球的理解，纯属锻炼身体，不属于业余爱好。

请各位推荐几个学习乒乓的视频网站

直板正胶打法近几年对我们来说是越来越陌生了。正胶打法从上个世纪建国以来就是中国的主流打法，在历届世界大赛中，直板正胶运动员取得了令人瞩目的成绩。从上世纪90年代开始，弧圈球技术的飞速发展导致了横板两面拉球打法一边倒的局面，直板正胶打法从此受到压制。如今正胶打法的培养和发展成为我们研究的新课题，如何才能让中国的传统打法再次发扬光大，这对我们来说的确是一个大的挑战。对乒乓球有所了解的人都知道：正胶打法的

如果是普通的正胶（729的802系列），体现的就是一个——快！，在旋转、相持方面是不如反胶的。正胶是以击打为主的打法，你可以以下旋球为主要的控制手

喜欢参加的   跟贴    我是 白立轩

    我去过很多地方，人家的乒乓球事业都远远超过我们这里，我么的爱好者也很多，为什么就开展不起来呢？多少年了，所谓厉害的就那几

什么时候迁西也能成立一个乒乓球培训班！尤其是针对中小学生，毕竟是我们的国球啊！应该从娃娃抓起啊，不能让下一代只沉迷于网络游戏中，没有别的爱好

横握瞄打非常稳定的时候，抬手自然就是上下皮筋重合，后手不用想也是同一个瞄准点。 ( y. Y   y* t, B7 f! ^10米打烟盒基本不失手的时候！

乒乓球不是用手打吗?用脚怎么能打乒乓球呢?别急,听我慢慢道来. 我把业余爱好者运用身体打乒乓球总结为以下几个阶段: 第一个阶段:大臂+手腕 第二个阶段