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02024年6月13日10点许，在广州天河区车陂街道的南国嘉苑小区的“苹果城议事群”中，有居民发出了一句话，“人民对不停电生活的向往，就是街道办的奋斗目标”，引爆了群内众多业主的反映，由小区的物业管理委员会的相关领导与众多业主展开了研讨，对苹果城近期不间断的停电造成民众生活的艰难给予积极的呼吁，期望天河区基层区、街道有关领导能够给予积极的解决问题。
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22由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。 它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。 对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
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20总体来说，薰香精油有消毒杀菌、增氧、分解烟味的功效。依据其成分的不同，而表现各自不同的特点。 绿茶：能稳定细胞组织功能，达到防癌效果。有助分解脂肪、降低胆固醇及抑制高血压。 人参：养气、活血、滋补养身、增强体力、延年益寿。 红玫瑰：有助调理及平衡身体荷尔蒙，促进新陈代谢，帮助血液循环。散发热情浪漫气氛，有松弛神经作用。 驱虫：驱除蚊虫，净化空气。 香茅：帮助呼
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24魔力配方： （玫瑰5-6滴） 使用方法： 在加了玫瑰精油烦人浴缸中泡浴15-20分钟，可促进血液循环，改善荷尔蒙失调，调理生理不顺和更年期荷尔蒙分泌不足，周身沐浴在玫瑰香气中，更可增加浪漫情趣。
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18魔力配方： （玫瑰2滴，天竺葵2滴，基础油5毫升） 使用方法： 按此配方调配精油，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经，或将玫瑰精油与天竺葵精油各4滴滴于1盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，也可以缓解痛经。
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25最佳沐浴精油有： 薰衣草：可以放松、松弛肌肉的紧张，促进深层的睡眠； 洋甘菊：可以帮助睡眠和减轻皮肤过敏反应； 马郁兰：可以治疗感冒和减轻肌肉疼痛； 迷迭香（特别是早晨沐浴使用）和葡萄柚:可以振奋情绪、避免细菌感染以及除臭。 除了几种带有刺激性的精油之外，几乎所有的精油都可以用于芳香泡澡，因此我们可以任意选择我们喜欢的精油味道。虽然我们可以依照香味，任意选择精油的种类，但最好检视一下精油的功能，以免在晚上
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24由于术语的(Flower Essence)与术语的(Essential Oil)相似，人们有时会将它们混淆。为此，美丽精油网用这篇文章简短地介绍并描述一下花精。 巴赫花精(Bach Flower Essences)，也被誉为花精，它是一种液状顺势疗法，最常用的方式是内服。花精不是芳香剂，也不被用在整体的范围内。
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23按摩手法一 倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直
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2210多年前，开始研究，原本认为芳香蜡烛在芳香疗法中发挥着重要的作用。因为蜡烛是一种很美丽的光源和热源，而且芳香蜡烛充满香味。在浪漫的夜晚可以营造一个美好的环境，在沐浴时可以带来一种轻松而又宁静的舒服感。在神圣的宗教仪式上，在冥想和许多寻求心灵的启示，身心的及心灵的平静的时候都要用到芳香蜡烛。 问题：尽管「芳香疗法」(aromatherapy)一词频频使用在大部分商业蜡烛品牌的营销宣传中，但是蜡烛在整合芳香疗法中的作用是
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13“敷面法”因其简单易操作，一直是人们最常用的香薰美容、护肤策略。进行“敷面法”时，只需预备一盆热水，按需要，将3-6滴香薰油加入其中，均匀搅动后，将湿毛巾绞干，脸对着脸盆，相距大约15-20公分，用毛巾包住脸与脸盆边缘，尽量不让香薰漏出，如此熏10-15分钟左右。 敷面法可软化死皮，并促进新陈代谢，使细胞活跃，增加皮肤吸收养分的能力。如果是冷敷，则对痛症有帮助，可用于急救。 当然，不同性质的皮肤和病症，所用的
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23精油疗法如今已成为大众改善文明病，追求自然与健康并改造身心的好帮手了。但是，也许您有注意到，许多的精油使用法中都有标示「禁止孕妇使用」，连最不刺激肌肤的熏衣草精油，都有排除但书，看来孕妇与香氛精油是无缘的了。 其实原因之一是：纯植物精油100%的浓度相当高，依据运用的方式，对人体也有些助力与过渡之分，如同吃药一样，剂量恰当好处，可以治病，过量了，或是使用不得法，就会有毒性。 所幸精油所运用的方式多以扩香、
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20长久以来，柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视，特别是用在病媒蚊虫的叮咬，曾被认为是治疗疾病的良药，其精油可谓为全方位精油，既有紧肤抗菌作用又可振奋精神，提升情绪。 以手工压榨柠檬果皮就会有精油滴下来，甚至比蒸馏的纯度还高；约3000个柠檬可榨出1公斤的精油。柠檬精油也是运用很广的精油，它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定，像去肠胃胀气、帮助消化、清新口气等，甚至对抗败血症都有不错的效果。 日本研究指出，
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23是从树干切口流出的而得，它必须长到第七年才会流出树脂，此时产量最丰富，往后的12年每年可以提炼1．5公斤的树脂。树脂棕红色，有的香味，溶于酒精中的树脂，香气可以持久不散。 早在数千年前，安息香、以及，就是薰香最主要的香料。它是多年生的常绿树，可以长到20米高，树叶呈卵形且茂密，叶面会覆盖白色绒毛，夏天开红花，花梗白色也覆盖绒毛，甚至结成的球果都会覆盖绒毛。
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12魔力配方： （玫瑰2滴，檀香2滴，基础油5毫升） 使用方法： 按此配方每周做1-2次脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力，如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。
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2茶兮兮白牡丹，茶兮兮寿眉
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3所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物”。
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21远受诗人赞美的玫瑰，被称作“花中的皇后”。 据说玫瑰是希腊神话中美神与爱神维纳斯的血液化成的花朵。 玫瑰有许多治疗特效，它是杀菌剂，也是有名的催情剂，并且对女性性器官有很好的影响作用。 玫瑰精油使用在皮肤上是温和的收敛剂，对皱纹、湿疹及破裂的微血管很有效，玫瑰水对眼部护肤很有效。 世界上玫瑰的品种多达2000个，但真正可用来提取玫瑰精油的品种只有三个，大马士革玫瑰、千叶玫瑰、红玫瑰。 由于保加利亚的萃取技术，
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24根据精油进入身体的途径，精油的使用方法主要分为以下几种： 一、嗅觉吸收法 这是精油的使用方法中比较常见，也是比较简单的一种。精油是挥发性高的物质，在室温下就可以慢慢散满屋子，如果适当加温，会更快地充满空气中，在呼吸的过程中将植物分子吸入体内。 1、 熏香式——可以有效改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌。香气可安抚情绪改善精神状况、维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气。 熏香式精油的使用方法：熏香最简单的就是插电式
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0精油对护肤以及身体保养都是非常有好处的，这点大家都知道。但一般人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面为大家讲解40种精油的作用，让你对症下药，最大限度发挥精油的作用。 1. 佛手柑精油bergamot 提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对
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8现代婚姻咨询专家说，大多数人心目中的魅力女人，在外在方面，都表现为： 一、全身拥有晶莹剔透、丝缎般的肌肤，莹白水嫩，清新迷人； 二、每天睡得都很香，起床后精神气爽，神采奕奕，心静平和，知性与优雅化为一体； 三、远离困惑女性的妇科问题，清清爽爽，永远保持少女时的紧致，每次感觉都是那么妙不可言，尽情享受着幸福与性福； 四、性感与妩媚共存，永保青春，让他永远只迷恋你的味道。
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1精油可说是最常使用的精油，对美容美发的效用说明〈必须是100%的纯精油〉： ● 美 发： 因为熏衣草精油具有消炎、愈创之功效，而多数人都有头疮问题。因此，在用洗发水将头发洗干净后，将熏衣草精油 6 -8 滴用温水调开（温水的容量为大半杯），然后，将稀释的熏衣草精油均匀倒在头发上。（注 意：最好将所有的熏衣草精油倒在头发上而无漏泻）。 之后，进行 10-15 分钟的头部按摩，之后用清水清洗。其作用是利用熏衣草精油的渗透作用，使熏
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0精油对护肤以及身体保养都是非常有好处的，这点大家都知道。但一般人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面为大家讲解40种精油的作用，让你对症下药，最大限度发挥精油的作用。 1. 佛手柑精油bergamot 提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对
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0魔力配方： （玫瑰5-6滴） 使用方法： 在加了玫瑰精油烦人浴缸中泡浴15-20分钟，可促进血液循环，改善荷尔蒙失调，调理生理不顺和更年期荷尔蒙分泌不足，周身沐浴在玫瑰香气中，更可增加浪漫情趣。
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6柠檬、薰衣草、尤加利三种精油对于提高免疫力效果最好。特别是柠檬与尤加利，具有很强的抗细菌的功效。这三种精油可以单独使用，也可两两混合使用，甚至可以三者同时混合使用。 可以将这三种精油各2滴滴入温水中泡澡。切记要在水接满时滴入，然后用手轻轻搅散。精油蒸气吸入身体与皮肤接触精油可以达到双管齐下的效果，对呼吸道、肺部等效果很好。不仅如此，也可将这三种精油滴1至2滴至身体乳液中混合。 对于已经出现面部过
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0总体来说，薰香精油有消毒杀菌、增氧、分解烟味的功效。依据其成分的不同，而表现各自不同的特点。 绿茶：能稳定细胞组织功能，达到防癌效果。有助分解脂肪、降低胆固醇及抑制高血压。 人参：养气、活血、滋补养身、增强体力、延年益寿。 红玫瑰：有助调理及平衡身体荷尔蒙，促进新陈代谢，帮助血液循环。散发热情浪漫气氛，有松弛神经作用。 驱虫：驱除蚊虫，净化空气。 香茅：帮助呼
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3由于术语的(Flower Essence)与术语的(Essential Oil)相似，人们有时会将它们混淆。为此，美丽精油网用这篇文章简短地介绍并描述一下花精。 巴赫花精(Bach Flower Essences)，也被誉为花精，它是一种液状顺势疗法，最常用的方式是内服。花精不是芳香剂，也不被用在整体的范围内。
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0精油产自芳香植物（Aromatic Herbst）。并不是所有的植物都能产出精油，只有那些含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。 精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。不同种类的精油有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌
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4由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。 它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。 对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
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2按摩手法一 倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到
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0魔力配方： （玫瑰2滴，丝柏2滴，德国洋甘菊2滴，基础油10毫升） 使用方法： 用调配好的精油按摩眼部周围，可促进眼周围血液循环，淡化黑眼圈。
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4根据精油进入身体的途径，精油的使用方法主要分为以下几种： 一、嗅觉吸收法 这是精油的使用方法中比较常见，也是比较简单的一种。精油是挥发性高的物质，在室温下就可以慢慢散满屋子，如果适当加温，会更快地充满空气中，在呼吸的过程中将植物分子吸入体内。 1、 熏香式——可以有效改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌。香气可安抚情绪改善精神状况、维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气。 熏香式精油的使用方法：熏香最简单的就是插电式
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0精油疗法如今已成为大众改善文明病，追求自然与健康并改造身心的好帮手了。但是，也许您有注意到，许多的精油使用法中都有标示「禁止孕妇使用」，连最不刺激肌肤的熏衣草精油，都有排除但书，看来孕妇与香氛精油是无缘的了。 其实原因之一是：纯植物精油100%的浓度相当高，依据运用的方式，对人体也有些助力与过渡之分，如同吃药一样，剂量恰当好处，可以治病，过量了，或是使用不得法，就会有毒性。 所幸精油所运用的方式多以扩香、
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11TERRA PATAGONICA 阿根廷玫瑰果油的进口商：广州凌顶商贸有限公司 020-32201792
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16每个热爱精油的女人都应当懂得，精油是很脆弱的，如果收藏方法不当，它们很容易挥发甚至变质，失去鲜活啲生命光泽。所以千万不要任意把它们放在浴缸边或化装台上，这些可爱的芳香精灵需要我们花多一点心思去收藏和呵护。 可爱的芳香收藏室 纯精油非常容易受到湿热、光线、空气、水等因素的影响而变质。因此，所有储存精油的容器都必须是深色、有儿童安全瓶盖的玻璃瓶，并且最好保存在摄氏16度（华氏61度）远离光线、热源和水渍的环境
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17檀香是寄生树，以七年时间吸取其他树木的养分而成长，长成后被它吸收养分的树木就会枯萎死亡。在东印度雨量充足的地方生长的檀香木，品质最佳。 能够萃取精油的檀香木必须要有30年以上的树龄，达到60年树龄所萃取的精油，更是极品；在芳香疗法中，常见产于印度的东印度檀香和产于澳洲的西洋檀香，前者品质远远优于后者，价格也相差甚远。 檀香独特的安抚能力对冥想很有帮助，因而被广泛运用到宗教仪式中，特别是印度和中国，对檀香的
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19fl oz 缩写词 abbr. 1.=fluid ounce液量盎斯(液量单位,英制等于1.7339立 方英寸,美制等于1.804立方英寸) fl. oz.缩写词 abbr. 1.=fluid ounce
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19精油，是我们熟知又充满的神秘的东西。精油到底应该怎么选，到底有什么用，别着急，现在就来告诉你！
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20精油可说是最常使用的精油，对美容美发的效用说明〈必须是100%的纯精油〉： ● 美 发： 因为熏衣草精油具有消炎、愈创之功效，而多数人都有头疮问题。因此，在用洗发水将头发洗干净后，将熏衣草精油 6 -8 滴用温水调开（温水的容量为大半杯），然后，将稀释的熏衣草精油均匀倒在头发上。（注 意：最好将所有的熏衣草精油倒在头发上而无漏泻）。 之后，进行 10-15 分钟的头部按摩，之后用清水清洗。其作用是利用熏衣草精油的渗透作用，使熏
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23柠檬、薰衣草、尤加利三种精油对于提高免疫力效果最好。特别是柠檬与尤加利，具有很强的抗细菌的功效。这三种精油可以单独使用，也可两两混合使用，甚至可以三者同时混合使用。 可以将这三种精油各2滴滴入温水中泡澡。切记要在水接满时滴入，然后用手轻轻搅散。精油蒸气吸入身体与皮肤接触精油可以达到双管齐下的效果，对呼吸道、肺部等效果很好。不仅如此，也可将这三种精油滴1至2滴至身体乳液中混合。 对于已经出现面部过
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20扩散是发散的过程，从而使精油的香味充满整个房间或是整个地方。让精油充满整个房间有很多方式，有简单的，有复杂的。有三种比较简单的方法，用家里的东西就可以办到。此外，有各种各样的精油扩散器和扩散装置可以购买。这篇文章将讲解各种各样的装置及使用方法。
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17所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物”。
