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0新来的，谁揍我一顿，好让我融入你们
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1【南京振道：25家直营道馆】聘：主教练、助教、实习教练 ▲热爱跆拳道，无不良嗜好，品势1-8章及腿法熟练。 ▲具备一定的教学经验，或某项单项技术突
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2四川春秋咏春拳馆 地址:成都市交大路189号人和商务楼五楼(总馆) 青羊大道129成都市劳动人民文化宫六楼(分馆) 两家馆内面积都有二百六十平.
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22我问了跆拳道吧，wtf吧都没人回答我 郁闷阿~~~
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2高人指点一下，跆拳道的腰带有这种打法不？ 如果有的话，那是怎么打哟？ 呵呵，不麻烦的话，给个图解最好了~~~~~
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12遇到过不少跆拳道的，一说到实战、街斗、与其他门派切磋，就嗤之以鼻，认为那是野蛮，那是退化，那是低级，张口便说：我们跆拳道先学做人，学的是精神
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018:54 我还是第一个签到 这个怎么破？
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16我一个同事是江苏盐城空军退役的地勤，他给我讲了一件等在解放军报上登的事情，两个海军陆战队的女兵上街，遇到流氓调戏，两个女兵就打了流氓，之后就
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53经常在网上看到有女孩问，如果想防身练什么最好？ 然后立刻就来一群人起哄，都说自己练的最好，别的烂...... 我觉得好傻啊，我觉得除非女性是有特别
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16这次赢得让我太失望了。 动不动就摔，长胳膊长腿不知道用，挺高的个子，却和人家泰国小个子面对面的摔，结果让人家肘打膝撞，最后凭着抗打和点数，
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1群33138314建立，新群招人，开业大吉，免验证！！！！ 33138314，咏春是南拳中的佼佼者，是中华武术的骄傲，但是却在中国甚不流行，为什么？就是因
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42一、古代泰拳训练方法 古代泰拳师的训练方法，尤具特色，各派师傅授徒，俱以循序渐进方式为原则，无所谓捷经，强图急功近利，不但难有成就，
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41 [转帖]漂亮的女司机（看完请默哀1分钟） 在国内某地，有一个女司机开着一辆满载乘客的长途客车行驰在盘山公路上。长途客车上三名歹徙居然盯上 漂
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1请教一下
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6夏季适合去健身房练力量吗 夏季适合去健身房练力量吗 我是一个格斗爱好者。因暑期空闲 想去健身房强化一下腿部力量（肌肉块无所谓主要是增长力
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3上海先驱跆拳道馆 http://www.tkdsha.com/index.asp http://www.fitsir.com/ds/html/club_6262.htm 所有的教练都是国技院的哦~~ 而且对学员也
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34打架么? 如果别人欺负你 不还手 你岂不是懦夫? 打了 打伤 了 陪钱 学校 还要给你处分 甚至开除
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10跆拳道里柔韧性的训练是必不可少的，最常见的方式就是韧带拉伸，俗称“压腿”，很多人都会担心由于自己的年龄问题韧带是不是很难拉开，其实担心是没有
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1永年杨公澄甫遗著 中国之拳术，虽派别繁多，要知皆寓有哲理之技术，历来古人穷毕生之精力，而不能尽其玄妙者，比比皆是。虽然，学者若费一日之
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8咏春拳作为一门非常实用的打斗技术，里面的着法简便实用，且不需要太多的武术基础。 练咏春拳首先要学会站桩，但不是传统的马步，而是双膝并拢，小
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232006年7月26日，六岁儿童陆地用半小时做2000多个俯卧撑在河南嵩山少林武僧文武学校拜了师门，校长释永帝说：“看孩子基本功好，准备免费培养10年，因
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0爱动跆拳道欢迎你！ 网站：www.adtkd.cn
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11学了一阵子跆拳道，渐渐感觉，似乎在女孩心里，帅哥俊男已不是最枪眼的，有人格魅力的人才更让人倾心。还记的第一堂课，我对李师范的语言特色是这样评
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41我先说把，称得上崇拜的有：李小龙（主要是他的思想），大山倍达（主要是他的功夫）。喜欢还有andy hug ,甄子丹等等~ 你们呢？？？？？？？？？？
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53我经常看见别人身体别的地方都很不错 无论力量还是抗击打能力 但唯一大多数人都忽视了腹部的锻炼 大家喜欢李小龙的 都知道 他酷爱练习腹部肌肉
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11楼给摆渡
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2http://www.youtube.com/watch?v=nILuEkpx4IA http://www.youtube.com/watch?v=eqGYBXMS0m4&mode=related&search= 我很喜欢的andy hug的视频，两个
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8怎样预防运动损伤 由体育运动或训练引起的肌肉、骨骼、内脏等部位的损伤谓之运动的损伤。主动预防损伤，比发生损伤后再去治疗更为重要。那么，如
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18如果说认为是百姓擂台就可以任意糟蹋，做商务活动的话，河南这个武术大省也就太丢人了。 既然是擂台，至少要邀请几个民间的武术家上台表演一下，可
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26饕人，我想求教迫风刀法，请简单描述其中个别招数，并以打斗现场举例招法使用，如何？
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39刚才和老丈人过了两招，老丈人年轻时喜欢打架摔跤。 第一招，咏春拍手冲拳，一拳击中； 第二招，咏春指下打上，一拳击中。
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21． 快速俯卧撑：专练手臂爆发力！卡表练习，一分钟快速俯卧撑，不停，即使你筋疲力尽也不要停，除非你趴下！休息一下接着来！只要你想短时间内迅速
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0热烈祝贺【综合格斗吧】列入体育运动类贴吧前８强！！！ 同时祝贺 本能格斗吧 列入体育运动类贴吧前９强！！！ 百度贴吧 > 其它体育项目
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1求用哑铃练背肌的动作 请说的详细点
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2请详细解释一下深蹲的意思。过程是如何的？
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7＝＝你＋入
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6以前在散打吧总是看到你，好像经常和人吵架或者人家和你吵架，呵呵。 到本吧来的人都介绍过自己的，怎样，你也介绍一下？ 饕餮为猛兽，你这名字
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2对手:约:70Kg.175cm.(黑一,练功四年)我,63kg.173cm.(练功7个月,白).平时,于他对过步伐,他的速度比我稍快,体能好一点点.他得意动作不详.我得意横踢(破
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23算我一个哈
