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说话一定要谨慎，不要随意断人慧命。
pwatx 2014-03

对于初学者来说，不管是什么原因来到这个贴吧的，这都是一种缘分，非常难得的缘分。在这个时代，能有修行方面的兴趣和好奇心，哪怕仅仅是看了网络小书来的，我也觉得这是一种难得的因缘。对于这些初学者，那些比较有经验的老鸟们，一定要谨慎，自己说的话每个字都要负责任，自己没证到不乱说，自己不明白的不瞎说，尤其要注意不要轻易断人慧命。另外就是要把人往正路上面引，要破除社会上流传的一些错误概念对他们的影响。因果严

阴槐树 8-8
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十二少十二多
RASS 2013-11

十二少十二多十二少，养生学术语。指12种有益于健康的节制情志变化的要求。与“十二多”相对而言。《养性延命录》引《小有经》：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，行此十二少，养生之都契也。” 十二多，养生学术语。指12种情志过度变化而损害健康的行为。与“十二少”相对而言。《养性延命录》引《小有经》：“多思则神殆，多念则志散，多欲则损志，多事则形疲，多语则气争，多笑则伤

伽罗山无悔 2-24

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太极拳呼吸法'''转
RASS 2013-04

太极拳神、意、气是构成其内功的三大要素。其中气与呼吸法，既是练好内功，又是学好拳架的重要因素，它对整体技术的提高和身心健康十分重要。拳论说：“能呼吸然后能灵活。”那么，练习拳时如何掌握与运用呼吸呢？笔者认为，应循序渐进，分阶段修炼。  　　一、自然呼吸阶段　 “自然呼吸”即人的本能呼吸方式。初学或习拳两三年者均应采取此种呼吸方法。修炼太极拳时，按自己平时的习惯，毫不着急、毫不努气地自然呼吸，

RASS 4-18
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戒骄戒躁'''转
RASS 2013-05

最近有些闲空，便上贴吧看了看。给我的感觉不是很好。觉得现在很多朋友心态很不好。骄傲，自大，狂妄。没有一颗虚以至学的态度。很多连正经的书都没看几本，就上来指责这不好，那不好，这个地方落后了，那个地方要改进。让人很无语。我一直觉得，没有了解，就没有发言权。坐以论谈，自以为无人可及者，临道应变却百无一能者，比比皆是。还有一些人，张口神通，闭嘴法术。今天辟谷，明天神算的。纯粹是哗众之行。说句老实话，我自己

451405223 5-8
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武当活血气功
RASS 2014-03

武当活血治病八大气功，它源于武当养生气功。在民国初年长江洪水泛滥成灾，百姓庶民疾病缠身。当时，武当霞光道长云游天门，将武当活血功传于彭先进先生，彭老师将此功再传授给百姓，治愈疫病多人，笔者也有幸得传授此功。武当活血功共有八法，简便易学，老少皆宜。此功具有调节阴阳、活血活气、祛邪治病、强筋壮骨等功效。健康者练此功可以使气血畅通，气血充沛，延年益寿；病患者练此功可使病体逐步恢复健康，对瘩病肺结核有根治

徐鳳塵 3-19
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人体场漫谈(一)
流云轻飘... 2013-03

　万事万物皆有场，人也不例外。我权称人体的场为“人体场”。人体场比其他的场更为复杂，它不仅有生理场、还有心理场。生理场比较简单，也相对比较稳定；心理场就复杂了：喜怒哀乐、想东想西、患得患失、谈古论今、展望未来……心理场的形状和频率都随着你的思想变化而改变；睡觉的时候还会做梦，安静的时候不是无聊就是走神……总之，就是神不守舍、心绪不宁……造成心理场和生理场不能良好的叠加。所有的修练方法，都是从不同角

feiyun0007 12-27

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