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15成都前段时间因为疫情 ，不敢出去玩，也不敢出去聚会，平时除了上班就是在家里玩游戏，疫情过后，难得出去玩，约上几个朋友 出发青城后山，一路爬山，你追我赶，风景甚是不错，玩的也很开心，也很舒服😊 愉快的时间总是很短暂，快天黑一行人，匆匆忙忙往城里赶，到家已是晚上9点，累的人是腰酸背痛，四肢酸痛，我提议去楼下盲人理疗，一个朋友说这么累就算了 ，还是网上找一个吧！之前在vx宫重浩上找的那家心月到家按摩spa，很不错，
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30成都心月到家按摩服务部多年来一直致力于为高端人士提供优雅舒适的上门按摩服务，为广大客户打造高品质的心灵港湾，让您享受一段轻松愉悦的按摩之旅。或休闲、或养生、或减压，这里有你，这里有我，这里有水之源！我们会所的spa具有养生的功效，一定能够安抚您的身心，现代人亚健康状况频出，来我们这里还您一个健康的身体。 我们的按摩师技术专业，服务过许多的客人，传承养生精神，用敬业的态度对待每一次服务，为您的健康保驾护
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3据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。 这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！ 有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。 世间上最好的养生，就两个字：心态。 01心态，是长寿的第一秘诀 现代医学发现人类65%至90%的
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2冬“藏”必吃饮食，让感冒远离你…… “冬者，终也。 对传统文化有一点了解的人都知道，春生，夏长，秋收，冬藏。 冬天从五行上来说属水，从脏腑来说属肾，从八卦来说属坎卦。所以它的特点是主收藏。 举个例子来说，松鼠在每年过冬之前，都会准备大量的松子，冬天在洞中才不至于挨饿。 当然冬眠的动物，在秋天也会摄取大量的食物，才能坚持到明年春天。 但，我们又不是松鼠，又不藏粮食，藏什么？ 冬天藏肾精 在身体来说，肾主收藏，
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1俗话说的好人老脚先老长寿始于脚。足底按摩是很好的养生方法。那么，足底按摩有哪些好处呢？足底按摩怎么做呢？跟着小编一起往下看。 足底按摩有哪些好处 1、足底按摩防治颈椎病 颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10~30分钟，坚持两周以后对一般
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0在中国，饮茶是一种文化，更是一种习惯。现在又有越来越多的证据表明，饮茶所带来的功效，超过很多保健品，甚至不输给药！ 这普洱茶就是黑茶中的一种，但有如此功效的，不只有普洱，可以说，茶的这一大家子的成员可是太多了，真可以说是一种茶、一种药！ 茶 叶 茶叶，就是那些从茶树上采摘下叶子，经过各种处理加工后得来的茶。主要分黑、白、黄、绿、红、青六种类。 黑 茶 降脂御寒，堪比阿司匹林 代表：云南普洱茶、湖南茯砖茶、广
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到成都君尚到家
