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5几千年来人们苦苦追寻长生不老的神药，但寻而不得。 其实想要长生不老，就是真正遵循老子道德经中所讲：人法地，地法天，天法道，道法自然。
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4生命能量的提升，关键不是靠饮食，也不是靠药物，而是靠自身的修炼。 用科学的解释，这涉及到了磁场，信息，频率，力场的一系列改变。
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10道家修行有几个层次或者说几个阶段。 第一个阶段，调理身体。 炼精化气 这个阶段是最初几个月至一年，通过修行使人精满气足神完，解决身体上存在的病症，把身体调理好，延年益寿。 第二个阶段，能量层次不断积累和提高。 炼气化神，炼神还虚 这个阶段是修行的最漫长阶段，往往要十年甚至几十年之久，通过性命双修把体内的能量包括元神壮大提高到足够高的地步。用科学的说法就是将人原本的的碳基生命体逐渐提升转化为量子磁团状态。
