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0哪些人可以在家学习辟学谷? 学员问: 不去训练营可以直接在家辟谷吗?自己在家怎么辟谷呢? 张渭廉: 绝大多数人都是在家就学会辟谷,参加面授是要学心法,不是为学不吃饭辟谷,学不吃饭根本没必要参加面授。 如果只是学辟谷,在家就能学会。即使来参加面试,我们绝大多数同学都是在家开始辟谷,然后才进山的。 自己在家怎么辟谷?辟谷准备前的十六项准备功课都做完了,你在家就可以辟谷,没必要朝山里跑。 咱们终南山场地有限,尤
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0浙江杭州辟谷不一样的体验 张渭廉解答:为什么每次的辟谷状态不一样? 学员问: 辟谷第2天,但这次状态不如前三次,跟伏天有关吗? 张渭廉: 跟伏天有关,跟其他的问题也有关。 辟谷并不是一次比一次好,就像你做天行健,不能保证一次比一次状态好,是一个道理,会有点儿小反复。 这次你才刚开始辟谷2天,你怎么知道后面状态就不好呢?后面状态会越来越好,每次辟谷都是新的。 我们活着的每一天都是新的,不可能是简单地重复。
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0🍀问:我公公今年81岁了,已经辟谷六次,今天辟谷10几天了,这次准备辟谷21天。现在辟谷是他最快乐的事情,他说准备活到120岁。 村长❤️答:你公公很厉害,但是你丈夫和你更厉害。他能活到一百二,是你和你丈夫的功劳,加油!就像璞玉、重生这些以前得癌症的辟谷明星,他们就是我们辟谷论坛里一面一面的旗帜。
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0困了要睡觉,渴了就要喝水,累了就要休息,烦了就要发泄,等等,这些我们都明白,其实有时候身体就是通过这些向我们提示健康的状况。可惜的是,我们往往不在意,而其中很多的症状,又是可以通过辟谷调理的。 耳朵嗡嗡作响 可能是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症。 嗅觉变差了 如果发现自己近期嗅觉不好,还经常咳嗽,有时甚至会呼吸困难,即使换了一个环境,症状也还是不能改善,这可能是肺功能逐步衰
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0你的人生,来自你口中常对人所说的话语——"你嘴上所说的人生,就是你的人生!!" “好的”、“一定会有办法的”、“没问题”,每天都能说出这种积极话语的人,他们的每一天都过得非常顺利,即使遇到了困难,他们也能够渡过难关。 相反,每天都嚷着“太糟了'、“太让人气愤了”、“没办法了”的人,遇到的挫折也特别多,运气也显得特别糟糕。 如果你看不清自己,那么,就试着看一下周边的人与事,你一定会发现人们
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0问:我父亲患有脑梗,说话不清楚,我不清楚怎么办好。 答:多鼓励他去锻炼吧!先把我们自己做好。 对老人最大的孝顺,首先是我们自己要健康,生活要顺心,我们才能有责任、有能力照顾老人,帮到老人。 如果我们自己生活过得一团糟,我们自己身体有病或者家庭不幸福,我们怎么可能帮助老人?是吧? 反过来我们自己的家庭搞得和睦,老人就有了依靠,是不是? 不仅是老人,对待这种病人的态度,还是多去鼓励他,多去肯定他,切忌去强迫
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0🌸🌸辟谷的益处 在了解辟谷的益处之前,我们必须要了解人为什么会衰老?为什么会得各个方面的疾病。难道我们只有生老病死这唯一的一条路可走吗?答案当然是否定的!我们每一个人的人生都是从婴幼儿 童年 青年 中年 老年…… 在青年之前我们浑身充满了活力,皮肤紧致通透 口气清新 脸上没有任何的皱纹和黄褐斑 身材匀称灵巧…… 中年时慢慢的脸上长了皱纹 斑点 肤色暗黄 口腔有异味 甚至口臭,甚至有些人身材臃肿 大腹便便…… 身体出现
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0学会和自己的身体对话 感知自己身体的能力对我们而言非常重要。一个失去痛觉的人可能会常常骨折,或者失血却浑然不知,是非常危险的。我们对自己的感知力有赖于眼耳鼻舌身意这六觉,学习感知是你了解自己、关爱自己、启迪自己迈向辟谷的第一步。 学会读懂你的身体 进入辟谷后的第一件事,就是学会和自己的身体对话。我们每天都使用身体,身体带我们去实现一切,是我们最好的朋友。 可是,坦率说,我们大多数人根本都没有了解过自己
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0首先要明白辟谷的概念:辟谷是指普通人经过一些特殊修炼,自然进入的一种不吃饭不饿,还很精神的状态,时间短则7日,长则数年。 划重点:不仅不饿还很精神!辟谷是不需要毅力的。 我们提倡顺其自然,一切随缘即可。 不需要所谓顽强的意志,超人的毅力。辟谷是自然而然发生的,辟谷过程是愉悦舒适的,并不是靠毅力死撑着不吃饭。 相反,靠顽强的毅力坚持着不吃饭,即使很饿也强撑着,容易出危险。 万事莫强求,凡是勉强的都是不好的。
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0🌹🌹🌹学习辟谷怎么能有所收获,就是做好十六项准备功课! 🌺这就是村长常说的有心练功无心成功!那些自以为聪明,挑三拣四,偷懒的,都被自己的聪明给误了! 🌺有人辟谷期间出现各种各样的情况,辟谷之后收获甚少的人!是因为村长经常说:“不能靠不吃饭解决所有问题”! 🌺你如果挑三拣四做准备功课,甚至不做任何准备功课就能成功,那我们这些做准备功课不就是傻子了嘛! 🌺一定要心练功无心成功,然后顺其自然的就辟谷啦!
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0修行的核心到底是什么?当我们日复一日做着修行的功课时,是否已慢慢被修行的形式所麻醉,而忘失了修行的本义? 是的,我们学了很多,会念长长的经文,会持诵复杂的咒语,会双盘打坐,长期持斋……我们很辛苦地做到这些,得到别人的赞叹,于是认为自己修得很到位了,我们渐渐把这些当成修行的本身而不自知,似乎只要每天完成这些“功课”,就是在精进,就又向着大道又近了一步。 殊不知,我们把修行变成了一种新的习气,诸如:口中
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0问:学习辟谷必须要停止打坐吗❓我坚持打坐已经六年了。 村长🍧:不一定要停止打坐,我建议停下来,是对时间不够的人来说。你如果在每天打坐的同时还能做好十六项功课,完全可以。如果你工作比较忙,那么暂停一下打坐,把这个时间用来做功课更好一些。
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0在辟谷的实践中,我们会遇到很多关于这样的问题,我有风湿病能辟谷吗?我股骨头坏死能辟谷吗?我糖尿病,打胰岛素能辟谷吗?我心脏不好,我是癌症,我是双癌,我胃不好,我腰不好等等……诸如此类的,各种病症都会有人问,我能辟谷吗? 我们这里不管你有什么病,任何病都不会成为你想实践辟谷的障碍,什么病都能辟谷。我们不看你得了什么病,我们只看你按没按我们的16项准备功课去做,只要你用心去做了,所有的病都不是问题,相反,
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0喝风论坛答:辟谷期间啥也不吃, 甚至不喝水的辟谷状态,称作全辟谷。 辟谷期间喝水, 吃一点点水果, 称作半辟谷。 全辟谷和半辟谷的界定并不严格, 也有人把不吃任何东西,只喝水的辟谷状态称做全辟谷。 选择全辟谷和半辟谷因人而已,不可勉强。 很多人以为全辟谷的效果好于半辟谷,这是没有根据的。 慢性疾病的朋友, 刚刚开始学习辟谷时尤其不能追求不喝水,不吃任何东西。 我们在辟谷实践中发现, 追求不喝水不吃任何东西的同学,
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1辟谷也需要养欲 村长: 刚才有人提到让我讲一下养欲,简单地说两句吧。我们为什么要养护欲望?我们的
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1我相信宇宙吸引力法则,会给我带来意想不到的变化,我希望的是什么,想要的是什么。宇宙都会送到我
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1爱是什么?爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物,那是因你一
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0一般不建议未成年人尝试辟谷。 自然辟谷的例外。很多高手都是10多岁开始辟谷体验的。
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1这些日子孙子一直在发高烧,我反省自己错在哪里?
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0以正①治国,以奇②用兵,以无事取天下③。吾何以知其然哉?以此④:天下多忌讳⑤,而民弥贫;人⑥
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1语言的力量之鼓励的话语 所有人都有一些缺乏安全感的地方,阻碍我们去成就一些积极想去做的事。而鼓
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0辟谷有哪些禁忌? 关于辟谷禁忌的说法有很多,举几个常见的例子: 辟谷禁忌一:辟谷中不能洗热水澡
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1[原文] 治大国,若烹小鲜①,以道莅②天下,其鬼不神③。非④其鬼不神,其神不伤人。非其神不伤人,
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0半夜起来打坐
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0辟谷心法让人受用无无穷,谷友的分享会让我们学会怎么从辟谷心法中吸取能量,学会爱自己 爱家人 爱朋
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0我们学习辟谷不是要成为什么,而是要找回本我,找回自信。辟谷人眼中的世界是不一样的。
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1“故致数舆无舆,不欲琭琭如玉,珞珞如石”