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4xdm,请问怎么利用柔韧性打球啊
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1001我看辽宁队和广东队一直在吵,还有张镇麟和他妈干啥了,一刷一个妈妈啥的?(勿喷只是好奇,我不了解篮球,就是最近刷太多有点好奇)6我只有一米六五,现在高一不知道以后还会不会长,接触篮球才半年多一点,我应该选择怎样的打法,怎么去练习呢13篮球怎么入门啊,经常被同班同学打爆0001900身高175最大助跑摸高302,打什么位置合适00316521660331暑假一个月怎么练啊?坐标广州,现在188.140,原本一直踢足球,初二才开始偶尔打球,然后就打中锋迷迷糊糊打了一年,运球只有右手能突,而且也只能硬突,还容易掉球,左手跟没有一样,投篮只能投空位,一旦有人防就根本进不了,上篮终结也极其不稳定,是空篮都有概率不进的那种,但是抛投手感挺柔和,背身技术也有一点样子,弹跳一般,篮板也只能靠身高差,组织还行,因为踢足球。时间不是问题,但没钱找教练,有没有8u给点训练建议4442我打了两年球,无名指比食指长,而且食指连中指一半都不到,然后之前练的运球好像也不自觉把重心放在中指和无名指上,导致投篮也是重心在食指和无名指上。然后导致投篮手肘外翻,上篮终结可能会使用到中指很不稳定。看到网上都说是食指和中指发力。请问大佬们我要改吗6我是来回切换的,哪种情况下抓的稳抓的舒服就用哪个方法抢,但是有时候用一只手没抢好就被队友喷,“你用两只手抓住啊”,我就索性一直用两只手抢,结果还是会滑掉,队友就喷我:“你拿住啊,为什么不拿住呢?”唉,谁不想拿住呢。368613231822327050