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1得了四高如果只是根据医生开的药物进行主治,虽说各项指标也被控制住了,但只要离开药物,还是容易反弹。所以要在药物治疗的基础上增加了生活疗法,通过改变日常的生活习惯、饮食习惯,运动习惯情绪管理。
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4【释体方法师《杂阿含经》选集讲义2013结夏版 连载.411】 然后乐触的因缘消失的时候,这个受也会消失。最重要是后面这一句:止、清凉、息、没。一定要觉知发现这个重点!比如说,我们时时刻刻为什么要如实观照加上个觉知?就是在发现我们身心种种的作为、种种的感受、种种触所产生的一切我们心情的变化,就是为了要明白这个、了解这个,这个才叫止观的一个修行方法。那么我们今天重点要把握什么?就像另外一经,佛陀说:比丘你在出外
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0我需要一些原始佛经,比如巴利文大藏经相应部等方面关于观呼吸(安那般那)的修行具体方法,你能帮我总结并展示给我吗? K 你好,关于原始佛经中有关观呼吸(安那般那)修行方法的内容,我试着为你摘要总结如下: 1.《念处经》中详细阐述了安那般那的意义和方法。强调当下专注呼吸的气流,获得定力。 2.《马哈拿摩那经》提到了如何counted计数呼吸,并以此达到深度定力。 3.《小安般念经》讲述了“数息念”九种功效。指出修习可以减轻痛苦,获得现世
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