-
-
250
-
41
-
33
-
157从5月17日晚称体重60.3到31日晚称体重59.7,期间除了大姨妈的五天,一直有坚持做郑多燕,但是,只瘦了1斤,对于这个成绩,真的不知道要说什么好了. 亲爱的们
-
454宝宝六个月了,一身肥肉,身高155.体重130斤,这是减肥前的体重,跳郑多燕有十七天了,现在体重是123。因为喂着孩子经常会感觉到饿,现在不吃零食不吃
-
538一定瘦一定瘦一定瘦!!!初始体重72KG跳操跑步运动减肥第。。。。不知道几天,好像快十天了,现在70KG,正常吃饭偶尔吃点水果拒绝零食!加油加油加油
-
381今天都第八天了,每天两个小时,一两都没瘦,也没感觉纬度变小。不过我没有节食,三餐照常迟,不吃零食。是不是减肥操对我不管用啊!
-
374
-
145嘻嘻,希望自己能坚持住,记录减肥的心酸苦辣,虽然很累但很开心,有那么一点效果啦加油。
-
11782014年11月10日——星期一 写个减肥日记监督自己,一定要减肥成功才行!!我现在85.2千克,身高175厘米~跳了郑多燕减肥操小红帽版,第一天哦~ 动作一开始觉得好简单,其实到最后累得要死,胳膊几乎抬不起来,随便做做肯定很容易,但是做标准真的很累!加油吧!
-
7
-
0917