【魔方】〖07-09〗推送各种魔方资源（不定时更新） http://tieba.baidu.com/p/3881837581　——三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷。　

引言CFOP中最影响还原速度的就是F2L, 当然也是最难练的部分。 很多人会问如何提升做F2L的速度, 你会发觉大家都会说要「慢拧」。 其实除此之外, F2L提速还有很多方法。 我打算把所有相关的F2L技巧跟心得都列出来, 让大家都更了解F2L提速的方法： 跟初学的人说的话 F2L公式 一开始是以理解或背公式的方式学F2L都没问题, 因为到达一定水平以后, 你始终要背公式跟理解兼具。 必学的东西 双向F2L 这是必学的。一般都是自然学会的, 因为真正熟练了单向就能

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今天又给大家带来F2L的慢速视频，加了一些讲解，相对上次来说有几个CASE做得有些快，所以补上打乱和还原步骤供大家研究，这次选用的是六色底，非标用的不多，基本是四项，希望对大家有所帮助吧~ 下面是打乱步骤和还原过程，由于重点是F2L所以OP就不列出公式来：打乱均为白顶绿前 1、F D U2 B' D2 U L U2 R2 B2 D' L2 D2 U R' D U F D' U2 L2 B F' D U' 打乱完成后白顶红前放置 CROSS：FR2L'BUL2 第一组F2L：L'U'LR'U'R 第二组F2L：U'L'UL 第三组F2L：y'L'U'L 第四组F2L：U'R'URU'R'UR

视频来自：优酷 -------bdhd://哼~人家才不是为了你才给你15字的呢！

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简单说明： 整理这套公式的目的只有两个 （1）y转和d转在F2L中很常见，这套公式完全避免了这两种。这样不习惯y转和d转的pop帝们可以尝试下，本人在手法上和步数尽了最大努力优化，能力有限，欢迎补充！ （2）不带y转和d转的公式在解决41标况的F2L,其实没有太大的优势，当初我整理的时候是为了研究四向的F2l，那么这套公式如果根据镜像很容易得到四向的F2l，只需要掌握最基本的四向归槽就可以转化成四向的F2l,当然手法也可以通过镜像。这也是我