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就是这样 　　　——————————常胜之道曰柔，常不胜之道曰强。善游者溺，善骑者堕，各以其所好，反之为祸。

歌曲名：以父之名 歌手：周杰伦 专辑：叶惠美 LRC by：zxtgw.com 一般人 ~以父之名~ 那斑驳的家徽我擦拭了一夜孤独的光辉我才懂的感觉烛光不不停地摇晃猫头鹰在窗棂上对着远方眺望通向大厅的长廊一样说不出的沧桑没有喧嚣只有宁静围绕我慢慢睡着天刚刚破晓 我们在天上的父， 愿人都尊你的名为圣。 愿你的国降临， 愿你的旨意行在地上， 如同行在天上。 我们日用的饮食， 今日赐给我们。 免我们的债， 如同我们免了人的债。 不叫我们遇见试探，

就如所有的人都知道乔丹很厉害。而所有地人却无法阻挡，无论用什么办法，你都无法击败他的时候，最激动人心的感觉，就会涌到你心头，让你开始感觉这个人是神，而不是人。这也正是为什么乔丹被尊敬的地方，所谓的飞人扣篮，姿势潇洒，最后一投都只是表面而已，最光芒的，是所有人想尽办法击败你，却被你一个个消灭那种震撼。

1:厨房的窗户总是油腻腻的，要把它们清干净可不是一件容易的事。别发愁，只要几张保鲜膜就行了。1、在厨房窗户上喷上清洁剂，再盖上一层保鲜膜。2、十五分钟后把保鲜膜撕掉，再用干布将窗户擦拭一遍，轻轻松松，原本油腻不堪的窗户变得闪闪发亮，跟新的一样，试试吧！ 2:清洗煤气灶 煤气灶上的污垢，用百洁布和去污液用力刷，都不见得完全刷干净，这里介绍一个办法：用面粉代替去污液（面粉别管它是低筋、中筋、高筋粉），用一块百洁

九龙冰室 CBA裁判：我们有不足 但更需尊重与公平对待 （cba裁判：我们也需要被尊重） 身为CBA裁判，我只能说现在整个裁判界的压力都很大，尤其是在佛山总经理刘宏疆攻击技术台之后，整个舆论的压力一边倒全部扑向了我们，可说实话，这对我们本身也是很不公平的。 就像篮协的公示一样，我们在临场执裁的过程中，确实会出现工作上的失误，但是，在做到真正公平执法的过程中，无论是俱乐部还是裁判，都有一个学习和提高的过程。就以最近被

Happy 快乐 It might seem crazy what I’m about to say 以下的说话将会带点神经质 Sunshine, she’s here, you can take a break 阳光 或许也不再需要 因已有你 I’m a hot air balloon that could go to space 我是一个热气氢气球 穿越太空每一处 With the air, like I don’t care baby by the way 随风飘荡 甚至连你也不在乎 Because I’m happy 因为 开心 充斥著我头脑 Clap along if you feel like a room without a roof 独自的拍掌 感觉更自由 就像屋子再没有屋顶的存在 Because I’m happy 因为 开心 充斥著我头脑 Clap alon

　　本文乃“禅师”菲儿·杰克逊自传，１１枚总冠军戒指。　 　　季后赛那次对活塞的惨痛失利过后，想达到理想状态，我们还有很长的路要走，不过球队已经沿着正确的方向开始前进了。 　 【乔丹皮蓬率公牛脱胎换骨】 　 　　1990-91赛季开始时，我决定不去打扰乔丹，而是给他更多的个人空间。我明白，他需要时间，才能融入三角进攻，找到适合自己的合理打法。1990年休赛期，乔丹认为他需要变得更强壮，才能应对来自活塞和其他球队凶悍的身

　　乔丹知道自己是这个世界上最闪亮的一颗明星，在群贤毕至的全明星赛上，他可以选择一种最具影响力的还击方式：1000多名来自世界各地的记者在等待着他。 　 乔丹当时得了重感冒，全明星赛对他的诱惑力已经不大了，但他还是风尘仆仆地从盐湖城飞到纽约，并且主动地在无数只话筒前吐露心声： 　 　　“我还没有看到隧道另一头的曙光，”他那低沉的嗓音让所有的记者屏住了呼吸，“公牛队的管理层已经表明了他们的立场，当我们走完这条

　　杰克逊在皮彭发誓“不为公牛队打球”后第二天才知道，皮彭的经纪人也来到了洛杉矶，并且还对皮彭说，这个赛季之后克劳斯将开始“重建工程”，皮彭肯定得不到一份新合同。皮彭本来受伤病困扰，心情恶劣，受到这种刺激，更加深了他对公牛队管理层的痛恨。 　 人人都以为皮彭的反叛是对自己薪水的不满，作为“NBA50位最伟大球星”之一的他，在1998年全联盟的薪水中只排在第122位，这显然和他的价值与贡献极不相称。不过皮彭并没有把金

　　调整“三角进攻” 　 　　没有皮彭，公牛队最大的问题在进攻，乔丹表现依旧神勇，而且还越来越聪明，从后仰投篮到后撤步后仰投篮就能看出他在用脑子和年轻的敌手对抗，但公牛队其他队员进步缓慢，布莱尔对“三角进攻”一片茫然，科尔的防守还是公牛队的一大漏洞，库科奇作为板凳队员常有惊人之举，但作为先发主力，上场时间多了，得分却没有相应地增多。乔丹对球队的这种情况很担心，他知道没有皮彭的公牛队，不可能打出那种凌

　 　　那年夏天，坐在蒙大拿弗拉特黑德湖边，思索着即将到来的新赛季，我意识到，考验公牛的时刻终于到了。过去六年，我们一直尽力围绕迈克尔·乔丹打造阵容。如今，我们已经有了足够赢得总冠军的阵容，但球队仍然缺失了重要一环。 　 　　我想在公牛创造出一种无私而又相互关心的氛围。为了做到这一点，我不能仅仅依靠一两种新鲜的激励手段。我得找到一种包容的体系，其中既能容纳三角进攻，又能融入过去这些年我所学到的经验，不

　　赢得第5个总冠军的夜晚，本应是充满着香槟酒、大雪茄和欢笑的，尤其是在乔丹身体极为虚弱仍率领公牛队夺冠的情况下。当队员们回到更衣室，他们和教练、训练师、工作人员聚集在一起，一瓶瓶的香槟酒在狂洒，劳恩斯多夫也满面春风地出现在队员们当中，和他们一起享受这最幸福的时刻。 　 　　乔丹和杰克逊都是雪茄爱好者。在NBA，从“红衣主教”奥尔巴赫时代，就有用大雪茄庆祝胜利的传统。醉醺醺的乔丹记得自己在衣柜里早就准备好

　　多年来，克劳斯一直是乔丹的攻击对象。奇怪的是，这样两个水火不相容的人却一起缔造了体育运动史上最辉煌的一个时代。克劳斯暗地里对他的朋友说过，他一生最大的遗憾就是没能“把乔丹选进公牛队”，因为他是1985年开始担任公牛队总经理的，而乔丹比他早一年加盟这支球队。杰克逊、皮彭、奥克利、格兰特、库科奇、哈珀等人都是克劳斯亲自挑来的，但他的眼光没有和乔丹搭上半点关系。 　 　　乔丹对他非常讨厌，尤其是在1995年复出

　　每个夜晚，无数闪光灯的闪耀和球迷的欢呼都会集中在联合中心体育馆，乔丹是至高无上的神，公牛队是现代职业体育史上最成功的神话；而白天，当乔丹和他的战友们在贝尔托中心艰苦训练时，公牛队却成为了一个“分裂的家庭”，一片为争夺球队控制权而进行战斗的阵地。 从乔丹第一次退役开始，公牛队内部的争斗就开始了。 　 　　最开始是球队管理层想要拿皮彭和其他球队交换，然后是皮彭对自己的薪水大为不满，接着杰克逊和克劳斯失

这应该就是缘分吧， 生命足迹步步与你结伴， 多少次笑中的泪，已汇成了海洋，装进记忆行囊。 这应该就叫人生吧，来不及保留又变了个样，多少次在泪中的笑，交错的时光，梦中又回味又不禁要感叹，在匆匆人生的河流中……

如果有一天我不能再跑，你是否愿意帮我跑下去。 如果我无法到达终点，你是否愿带我前行。 如果你不能说话，我愿替你发声。 如果有一天你悲伤哭泣，我愿陪在你身旁。 如果我问你听到什么，你是否能感受到我的心声。 如果这是一个国家的未来，你是否愿让他酣睡。 如果我的身体无法承载梦想，你是否愿借我双臂。 如果我已词穷语尽，你是否愿和我一起，即使一言不发…… 　　　　　　--我心有猛虎，在细嗅蔷薇。 　　　

let's show your girl ,your best move. does't matter if you win or lose as long as you give it your best. Hi，guys！The first part of SLAMDUNK was fun，wasn't it？ Basketball is great！Let's play it together！Thanks for waiting！　 The second part of SLAMDUNK will start in a minute． Let's get together in front of TV！ Hi，guys！Finally，Hanamichi will put on the show on the court． Let you remain！ If you can hold the ball in a hand，you'll be a great basketball player！ Let's play basketball，guys！ You feel like the wind when you got the ball and go to the basket！ Let's

福利

似乎有双倍的压力和重担压在我的肩上感觉自己每日在负重前行 走过挫折的道路，穿越伤痛的河流 不断俯拾路旁的卵石 我摇晃着，坎坷前行 眼前是充满烦恼的路 我用力的拖曳着这些负重和痛苦 并且每一步都感觉后背要被压垮 直到我发现了她卸下了我全部的负重 走在河滩上 我卸下了负重 现在我轻装前行 我的精神在升腾 我终于找到了自由 我轻装前行 ——道路，在脚下。

In me, past, present, future meet 在我心 内，过去、现在和未来 To hold long chiding conference. 商讨聚 会各执一词纷扰不息。 My lusts usurp the present tense 林林总 总的欲望，掠取着我的现在 And strangle Reason in his seat. 把“理性” 扼杀于它的宝座 My loves leap through the future's fence 我的爱情纷纷越过未来的藩篱 To dance with dream-enfranchised feet. 梦想解放出它们的双脚舞蹈不停 In me the cave-man clasps the seer, 于 我，穴居人攫取了先知， And garlanded Apollo goes 佩戴花环的阿 波罗神 Chanting

2013.11.13

2002-03赛季是最后一次和nba最伟大的球员乔丹说再见的时刻，在奇才队，乔丹终结了他史诗般的15年球员职业生涯。这里有一项数据需要后人敬仰：在他最后

投篮动作 要点： 理解关于正确判断投篮动作的重要性 改进裁判员对投篮动作判罚的准确性 统一尺度 重要性： 投篮得分是篮球比赛最为重要的部分 两队尽最大努力投篮得分并努力阻止对方得分 人们热爱篮球比赛的缘故就是投篮 重要性： 错误判断投篮动作将导致： 破坏比赛 制造挫折（球员、教练） 裁判员的任务： 判断投篮动作是否已经开始 保护投篮队员（特别是空中正落下的投篮队员） 鼓励合法防守 处罚使投篮队员变形（失去原来位置）的非

33.4　防守控制球的队员 当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。 每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。 防守队员建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成接触。 一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过做

★ 一见钟情，钟的不是情，是脸； ★ 看时间不是为了起床，而是看还能睡多久； ★ 送喜欢的女人回家，去哪都是顺路； ★ 爱情的世界里，女人的沉默是

他人的痛我能感受，会了解。但很少同情，生命或许只是数字，人生只是走个过场，永恒的是死亡，但我害怕死亡，虚名，荣耀不会永存，后人铭记，也对你无

25.2规定 25.2.1对在场上接住活球的队员确立中枢脚: ●双脚站在地面上时: —一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。 ●移动时: 一如果一脚正触及地面，该

带球走规则 一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 2、带球走或持球

投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 刚练的时候 不要注重命中率 动作练好比什么都重要

1.人物脸谱化。辰东本来就善于写人物远景却不善于近景的细腻描写，因不热爱生活而对于细节的把握较弱，在构思不继时更是会忽视人物刻画的重要性来更多

先有鸿钧后有天，神魔更在仙佛前。 盘古挥斧开天地，鸿蒙初分日月现。 刑天争位丧性命，共工怒触不周山。 东皇太一御万妖，女娲炼石补穹天。 夸父逐日

星运大搜罗 【关于你年龄的秘密】1.看一下你手机号的最后一位；2.把这个数字乘上2； 3.然后加上5；4. 再乘以50；5.把得到的数目加上1763；6.最后一个

过人基础动作 无上篮包 迟疑运球：运球轻点W 脚踝终结者：原地轻点W ，胯下后向无球手运球再次按W向无球手运球 左右花式：原地按住W+持球手方向 后花式：原地按住W+篮筐反方向 背运：运球中 持球手方向+篮筐反方向+无球手方向 左右换手花式：原地按住W+无球手方向 转身：运球中 按住W 持球手方向+篮筐反方向+无球手方向 迷踪步：运球中 反复向无球手运球 后撤步：运球中 篮筐反方向+W

西方哲学史（罗素） 西方哲学史（邓晓芒.赵琳） 西方哲学15讲（张志伟） 工具论，形而上学 形而上学沉思集（笛卡尔） 斯宾诺莎 约翰.洛克（人类理解论） 贝克莱（人类知觉原理） 休谟（人类理解研究） *莱布尼兹与中国 纯粹理性批判、实践理性批判、判断力批判、未来形而上学导论（康德）—附带纯粹理性批判文本解读（郭立田）还看不懂就买邓晓芒的句读版 费希特（全部知识学基础） 精神现象学、小逻辑（黑格尔）看不懂可以买邓晓芒的，

第一部字典是《说文解字》 第一部词典是《尔雅》 第一部韵书是《切尔》 第一部方言词典是《方言》 第一部字书是《字通》 第一部诗集是《诗经》 第一部

跟同学打招呼:道友留步 结课考试:须得做过一场 成绩出来,通过了:大善 和人对骂必说:不当人子 恐吓对方:真火炼死 奈何不了对方说气数未尽 参加辩论或比赛,赢了蔑视对手:米粒之珠,也放光华 输了,放狠话:他日必与你了解因果 和女生搭讪:道友与我有缘. 和人商量事情:若从了**后说不定还有莫大好处;不从,马上将你形神俱灭,轮回都入不得. 放狠话还有一句:定不与你甘休! 烦某个人会说:这厮聒噪! 感叹某人的悲惨结局：毕竟是痴儿~落得个画饼下场，变成

　　　　　　　 ——————————我就是传说中的手拿秤砣身披制服，胯下骑着神兽草泥马的城管大队大队长。