生活中常用的热量单位的说明 1千卡(Kcal)=1000卡（cal） 1千卡=1大卡 （千卡就是大卡的意思，下文都用大卡表示，因为大卡在生活中比较常用） 我们生活中通常说这个食物热量是100卡路里 这个卡路里指的是100大卡，并不是100卡 ------------ 1千焦（KJ）=1000焦耳（J） 千焦是生活中常用的，焦耳不常用 ------------ 大卡和千焦的换算关系 1大卡=4千焦 食品包装上印刷的能量标识 通常以千焦（KJ）为单位 换算成卡路里（大卡）要除以4

有哪位大神可以帮忙解答，当时点的是三两抄手，差不多吃了三分之二的样子。

控制卡路里和糖分是每味告白杏仁奶的特点，每瓶只需36卡路里，具体是怎么计量的？

关于卡路里的，我真的很好奇

卡路里这首歌共抄袭了三首歌，开头bang，中间要抱抱和爱即正义，qq音乐搜索可以试听

限制

一个成年人一天消耗6500焦耳（1500～1800）卡路里 awp子弹出膛动能是7000焦耳 那么是不是就等于一颗子弹的能量相当于一个人一天所需的能量

我们总听人说热量， 而热量究竟是什么？ 又是怎么计算出来的呢？ 日常生活中， 我们总能看到热量相关的词汇—— 卡路里，焦耳，大卡，千卡，千焦 下面我们来简单了解一下。 什么是热量？ 食物中的蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。营养学中用“千卡”做为热量的单位。1kcal指1000g纯水的温度由15℃升到16℃所需要的能量。 为什么要测热量？ 因食物摄入过多而引发多种疾病是目前整个社会面临

食物中的蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。营养学中用“千卡"做为热量的单位。1kcal指1000g纯水的温度由15℃升到16℃所需要的能量。

长胖一斤一般需要摄入2000大卡左右的热量。 一斤等于500克，如果是碳水化合物，则可以产生2000大卡的热量。如果是蛋白质，则可以产生的卡路里也是2000大卡。如果是脂肪，则产生的热量就多了，大概是4500大卡。 一般来说每天从食物中摄取的热量超过日常运动所消耗的热量就会胖。由于每个人的身体情况不同，所以摄入的热量多少也不同。此外身高体重，每天的运动量和身体状况也会影响摄入的热量。一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须

标签值:包装袋上营养标签值 CA值:卡路里测定仪测试结果。卡路里检测方便快捷。

利用近红外光谱技术分析样品具有方便、快速、高效、准确和成本较低，不破坏样品，不消耗化学试剂，不污染环境等优点。 应用近红外光对食品照射时，根据食品中成分的不同，反射光和透射光的特性会发生变化，通过检测这种变化量，可实施食品的成分分析。卡路里测定使用的波长范围近红外线1100nm~中红外线2200nm。

减肥中，每天记录卡路里摄入量，坚持每天不超过1800大卡。但是经常发现有点判断失误，比如便利店买的小小一份便当，才510g，米饭分量很少，但是按营养表算竟然有860大卡。 所以这种非包装食品，没有营养表参考，更加不知道如何判断热量了。

热量究竟是什么？ 又是怎么计算出来的呢？ 日常生活中， 我们总能看到热量相关的词汇—— 卡路里，焦耳，大卡，千卡，千焦 食物中的蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。营养学中用“千卡"做为热量的单位。1kcal指1000g纯水的温度由15℃升到16℃所需要的能量。 便捷的食品热量检测技术已经逐渐显示出其重要性，日本JWP食品热量成分检测仪（Calory Answer）便应运而生，全自动快速食品热量成分检

好多人在用零卡糖，碧生源零卡糖真的没有热量吗？

一、人一天正常一日三餐大概需要摄入多少卡路里？ 可以在网上找个RMR计算器算一下，或者用下面的方法计算。 基础代谢计算公式 男性静息代谢率：10 * 体重（kg）+ 6.25 * 身高（cm）- 5 * 年龄+5 女性静息代谢率：10 * 体重（kg）+ 6.25 * 身高（cm）- 45 * 年龄-161 用上面的公式算出基础代谢数值后，再用下面对应的运动水平系数相乘，就可以算出你的日常热量消耗 1.2=静坐的（几乎不锻炼或运动） 1.375=轻度活跃（少量锻炼或运动，每周1-3天） 1.55=中等活跃（

请问南京梦想隆鼻好不好？咋样？、

本人体重86kg，按一层楼挑高3米算，没爬一层楼消耗86*9.8*3*4.182/1000≈10kCal，这还没算横向做功。 那我每天怕50层楼左右岂不是消耗了500大卡？

楼主17 体重67公斤 身高174 体脂15.8% 每天吃1530大卡 每日所需2030 。。800卡路里的赤字 欺骗日吃2030大卡 预计减脂100天。 目标体脂5%

成功是一个必然因果关系，因是一半，果是另一半 选择成为营养师，继而选择加入一个组织，你做对了吗？ 答案是辨别组织的运营能力。 有太多的营养师，不是走在寻找组织的路上，就是走在组织消亡的路上。 生存能力强的营养师，一定是掌握自我生存法则的人 在没有建立自我生存法则的时候，选择加入一个组织，就像无法判断是非的前提下，让你必须做出选择一样的没有道理。 目前国内没有任何一个运营例子能够作为正确指引营养师职业发展的

一碗这样的鸭血粉丝有多少大卡呀？

这样的成分吃了会胖吗？

经核实吧主我是胖墩我不肥 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 卡路里吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

请问各位大佬 我身高183 体重142算是正常吗 ，为什么我站着没多余的肉 坐下小肚子那有一层肉呀

有些什么低卡零食

求问，这样大概能有多少卡？对克的概念很迷糊

　　食物卡路里成为大家的讨论热题。例如，A食物等于两碗饭的热量所以不健康，B食物只有半碗饭热量所以还可以。但是否就这么简单？两碗饭大约是400卡路里，那如果是400卡路里的西兰花，对身体的影响是否又如400卡路里的汽水？ 　　相信绝大部分人的答案都是：400卡路里的汽水绝对比400卡路里的西兰花不健康。下面我们从营养学的角度来讲清楚这个话题。 　　食物并不只有能量 卡路里并不能反映食物全貌 　　汽水提供的热量接近100%都是来自

卡路里

热量计算

冬季来topto EX揭秘-了，大家似乎都进入到了冬眠的状态，吃饱了就想睡觉，睡醒了就想吃东西，都说冬季是养生的季节，但是我想说，冬季是一个“养膘”的季节，但是为了春节可以穿上漂亮的衣服，不让亲戚朋友说你又胖了，我们要控制住自己啊，今天就介绍给大家几样热量极低又可以加速脂肪燃烧的食物。 我们都知道白白嫩嫩的豆腐，吃起来满嘴的豆香，并且软软的滑滑的，豆腐含有丰富的蛋白质，是补充人体的蛋白质的优质食品，常见的豆腐

我们的亦餐是非常科学的，也可以做的很好吃， eimele亦餐采用纯天然真实食材，深耕人体营养学和植物性营养学理论，通过个性化卡路里赤字减重计划，全营养每一餐，全维度生活方式渗透，进行新概念健康可持续、无反弹体重管理。亦餐更有六种口味可以任你选择，做到全面按照自己的喜好自由选择营养餐。“雷神”营养师倾力推荐！！ 详细咨询：HengHa1223 长期招代理

那啥 早上吃多了 会不会胖啊 最近在减肥 但今天放假就难得放纵了一下自己 早上吃了一碗素的胡辣汤 一个比较大的韭菜盒子，两个芝麻饼 感觉加起来最起码得有六七百大卡，我会不会胖死啊#卡路里##减肥##热量#

奶茶真的是很难拒绝啊，对不对？但是热量太高了，一杯加了糖的奶茶热量高达 400 多卡，脂肪基本在 10g 以上。而且有些奶茶添加了 Token EX-曝光秋冬含有反式脂肪酸的奶精，真的不宜多喝啊！ 乳酸菌饮料（435ml）= 286 千卡=慢跑 40 分钟 乳酸菌饮料不是酸奶，也不要再轻信所谓的“0 脂肪”性乳酸菌饮品了，它 1 瓶含糖 70g（相当于 15 块方糖），喝 2 瓶就赶得上一顿晚饭的热量了！ 薯条 100g = 367 千卡 = 慢跑 55 分钟 油炸食品因其香脆的口感有致命的吸引

我每天去健身房跑步机跑步，开始每小时5公里的速度走10分钟，加到每小时6.5公里开始跑，跑半小时后再降到每小时5公里的速度走十分钟，再加到每小时6.5公里的速度跑十分钟，总共运动一小时，每天都5.5公里到6公里之间了，但是卡路里总在330左右，这个卡路里准吗？今天第三天，在健身房碰到一美女告诉我要看卡路里，不要看公里数，说我的卡路里数值太低了，不行的，可我把坡度加到6后，走了5分钟.那个卡路里值蹭蹭往上，5分钟就到400了，可我

求问一下各位，这是什么软件呢？