-
-
0我来了,还有人在吗?
-
2吧规太严了吧,没有人气
-
1为什么这吧没人
-
57在同志的爱情里,没有性是不是真的就没有感情?
-
10
-
2如题
-
1华莱健黑茶对中老有用吗
-
125
-
14以明朝万历年间为准: 1:布 衣 【无官级】 2:县 丞 【正八品】 3:知 县 【正七品】 4:百 户 【正六品】 5:员 外 郎 【从五品】 6:千 户 【正五品】 7:国子祭酒【从四品】 8:知 府 【正四品】 9:光禄寺卿【从三品】 10:大理寺卿【正三品】 11:布政使 【从二品】 12:尚 书 【正二品】 13:少 师 【从一品】 14:太 师 【正一品】 15:国 公 【一等公爵】 16:郡 王 【皇亲国戚】 17:亲 王 【皇亲国戚】 18:皇 帝 【九五之尊】
-
8找帅的?没有最帅,只有更帅,今天你觉他帅。也许一觉醒来,你会发现还有人更帅。找有钱的?有钱舍得给你花才是真的,不然你找到世界首富也没啥用。找有权的?这个就不多说了,自己想吧。。。
-
25
-
5觉得好无奈,女的还要男的100万精神损失费。。。
-
4吧里有没有上海的啊!听我师傅说上海甜品发展的好,但是上海人排外,是不是真的啊?
-
17东北大叔在此
-
20看你们都说大叔花心,为啥我遇到的年轻人都那么花心?还是年轻人花心了都是暗地里爽,不会到处说的?
-
33非著名老中医开堂坐诊,欢迎前来咨询,不管生理心理的问题都可以,希望能帮助到大家哦!
-
9都别拦着我
-
14
-
6亲爱的各位吧友:欢迎来到喜中老
-
21年龄界限是多少呢?单纯以年纪区分吗?外边有要求吗?内在有要求吗?
-
11
-
20祝愿大家都能找到一个相爱的人
-
11
-
34
-
1同志们明天见
-
14早起的鸟儿有虫吃。
-
42015 年,别再纠结肱二、肱三还是马甲线了,真正的男神,一定是屁股够翘、够紧致的!看看现在健身房里流行的练臀的训练如此风靡,你就知道,用一年时间投资练紧练翘臀部,无论是穿西裤还是牛仔裤,甚至直接内裤 .... 你都绝对是大赢家! 1 VIPR 上举 动作要领:开始动作时使髋关节外侧(髂前上棘)与膝关节髌骨与第二根脚趾成一条直线,身体下蹲,膝关节误超过脚尖,脊柱延展,手紧握 VIPR 上束边缘,小臂紧贴 VIPR 管壁,然后启动髋关
-
8我也起床了,早早的去上班
-
52
-
51.安全第一,健康第二,享受第三。 2.不要抛弃家人,哪怕被家人抛弃。 3.bf要找最合适的,不要找最好的。 4.社会的看法永远不能对你造成伤害。除非你同意社会的看法。 5.不要人云亦云。即便你没有自己的思想。不吭气也比附和要好。 6.不要对他人的私事感兴趣。生活中有很多有价值的消遣。 7.能屈能伸,退一步海阔天空。人生不是赌气的事。 8.结婚的不碰,有bf的不碰,太轻易到手的不碰。这样能把被伤害的可能降到最小。实在忍不
-
1花落,无声也优雅,月缺,不美也诗意。看月无声,它定是在静静地注视你,问花无语,它定是在默默地倾听你。学会恬淡、从容地对待人和事,对待生活。让内心安于宁静,纷纷扰扰、浮浮沉沉,只是淡然一笑的洒脱与开阔。种下一棵梦想的树,用坚韧不变的信念,浇灌养护,终有一天你会看见,它们将枝繁叶茂。 真正的爱,不是一时浪漫的激情,也不是惊天动地的表白,而是一份自然而然的牵挂,一份不动声色的关怀,一份设身处地的体
-
4在所有的肱二头肌的训练中,你一定要重视哑铃弯举这个动作。 哑铃弯举与杠铃弯举相比的优势是: 1.可以比较孤立的刺激二头肌。 2.可以左右手进行轮换交替弯举,很好的锻炼神经系统对肌肉的支配能力。 3.哑铃的活动范围比杠铃活动范围更大,刺激更高。 哑铃弯举是锻炼二头肌很好的动作,在这个动作的基础上可以演化出许多的锻炼二头肌的动作,所以哑铃弯举这个动作一定要牢牢掌握。 哑铃弯举动作可以站着做,也
-
4我们大家都知道,经常游泳可以强身健体。其实要想身体健康,饮食也很重要,平常多吃水果、蔬菜、鱼类等食物对身体有益。下面介绍一下全球十大长寿食物排行榜: 1,苹果: 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 2,鱼: 关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风