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0经核实吧主奔跑的无名小卒 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 宜兴跑步吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1我又回来啦
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0对宜兴不太熟，住团氿，想每天跑跑步，大家有没有什么建议，谢谢
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1今天和兄弟团氿跑两圈，大汗淋漓，感觉好爽
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1竹海景区。 狮子桥一海底。大概5公里左右约不
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0竹海这里。从狮子桥一海底大概5公里左右
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2这吧没人气啊，帖子都不更新
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8今天全力以赴跑了一圈团氿
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1备战无锡马拉松2015.3.15
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0吉姆·菲克斯，畅销书《跑步大全》的作者。他在书中提倡人们每天都进行跑步运动。但是，1987年7月，菲克斯在日常跑步之后因心脏病去世，年仅52岁。专
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0根据中国奥林匹克委员会合作伙伴、美国Athletes’ Performance公司的一份研究报告显示：在运动途中喝冷水可以帮助身体持续降温，降低热压力和疲劳。
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2正确训练 不管你是参加了比赛，还是因为好天气想运动，你都千万不要突然剧烈地开始跑步。跟着10%准则来逐渐增加你的跑步里数,还要记得休息，让你的运
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1年底了，跑个8，大家发
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2今天天气还行，空气质量未知，一个人跑了圈团氿，到边到岸啊
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1状态不好，右脚跑起来韧带痛痛的，还是和钟老板跑了15公里。
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4共 6 张
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1一个完整的跑步过程应包括热身、拉伸、跑步、冷身、再拉伸五个过程。跑步是锻炼的核心部分，但其它几个部分也必不可少，热身的目的是让身体准备好，让
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17和小晴天大神团氿慢跑一圈。@以爱感动G
