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22019.5.1加油
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02017年10月,还有几天到自己生日了,又长大了一岁,不对,又老了一岁!再给自己2个月的时间,完成自己健身方面的试探!
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32017.8.20。 日子过得真快,甚至不知道从12年到17年,自己是怎样过来的,这样的五年里,我经历了太多,我转换无数次角色,至今仍没找到自己最准确的定位,加油吧
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4加油
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0呵呵
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0浑浑噩噩
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0一定
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0
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0坚持、每天上图
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0我是不是该呼自己?
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0我觉得我缺少一个理由,一点激情,再加一点信念!
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0就是不信任何人
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0好像快乐都是别人的
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0一个又一个的片段,每次醒来,都要确认自己身在何处?
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0第一天11.11号,开始!go!
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1宝贝狗狗lucky支持妈妈减肥成功下90,不再穿2尺的裤子
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0我一直不知道自己想逃避什么,现在我终于知道了,我怕感情,因为有了感情很容易信任,我内心不想相信任何,所以我逃避感情,逃避一切,现在我终于知道了答案。
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0发现腿好粗,这样下去不行。慢慢得都长到94了,虽然是MC前,也不能超过92啊 我现在必须直视这些问题,尽量下90.到85的样子,加油吧 MC之后必须开始
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1还有2天
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1加油
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0好像重了一两斤
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0其实还有10天吧
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0产酮
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0加油
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15月13号的自己一定会感谢现在拼命的自己、
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0mc之后还有一次冲刺期 开始断食 我饿故我瘦
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0正常,保持
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0增加代谢
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0坚持,好么,快了。
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0加油
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0加油,没几天了,不进则退
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1一身节操
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0还有一个月,坚持,
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1加油,坚持。
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0我迈出了一步,剪了短发,很开心
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2迫切的想剪短发
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1我要很瘦很瘦
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0就这1个月了,怎么过去,自己知道。
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0继续,加油
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069g奶酪 1个鸭腿 2个鸡蛋 1袋牛奶 1瓶零度
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53.24 2个鸡蛋 1个鸭蛋 1瓶零度
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2我想剪短发,我想变成一个瘦子,真正的瘦子。
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0少食。晚禁。为产酮做准备,让MC速度来临。
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