快乐夕阳吧-百度贴吧--晚年生活分享。--饮食，旅游，养生，交友，随笔，读书，文艺。

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记身边的事情

山荣腊梅

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前天3月5号，社区院里组织大集活动（狮舞）。昨天3月6号，社区开支部会，（民主生活会）今天上午妇女手工插花蓝，挺漂亮。下午志愿者排我值班（两会期间）

共 4 张

山荣腊梅

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惊蛰春雷响四方新中有你乐如磐

山荣腊梅

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惊蛰春雷响四方万物复苏生机盎新中有你乐如磐满怀激情朝气旺

山荣腊梅

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退休以后～～

银河jie

2-22

　　我退休比较早，46岁内退，50岁正式退休。　　1998年单位改制，推行内退工作，我响应号召内退了。给老公和儿子做做饭，洗洗衣服，照顾一下我的老母亲。可年纪还不老就待在家里闲的难受，那个时候各单位都在精简人员，很多工人买断工龄，富裕下来的人太多了，没有工作好找。我就去干小时工。没有什么放下架子的想法，劳动挣钱不丢人。第一家住在南二环内的干休所，主人是两位老红军夫妇，92岁，名叫:罗洪彪。每天上午去两小时，主要

山荣腊梅

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人生系列专楼（转）

山荣腊梅

2024-06

人生就是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度可能不完全由本人决定，但精彩程度却是自个创造的。人生是一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，但每个人的结果并不尽然。人生是墙上的挂历，撕下的是欢笑是泪水，还有身边流失的青春，和对过去不尽的思恋。不一样的人生不一样的路，每个人都是对方眼中的风景线，不要埋怨生活不公平，不要羡慕别人潇洒美满，其实路就在你自己的脚下，只要能够抬起头来往远处看

山荣腊梅

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你知道吗？

山荣腊梅

2024-09

坚执、刚强、果决，这些都是不错的品质，但我钦佩这些，却很难为之感动。在理智上我知道这些品质对于生存和事功的必要，但他们并不是心灵渴望的最好的东西。做人如钟，钟的品质有四个特点：实事求是，不报假时；与时俱进，不停分秒；坚持规律，不缩不冒。埋头苦干，不事张扬，这是一个实事求是,一个踏实实干者的具体行为表现。

山荣腊梅

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血糖指标数

山荣腊梅

2-19

山荣腊梅

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电视剧《六姊妹》

山荣腊梅

2-18

从来不爱看电视的我，近期追看电视剧六姊妹。因是在淮南市九龙岗拍摄，九龙岗是我的出生地（五岁时随父亲的单位搬迁到淮南市洞山）。去年回淮南同老伴又去了九龙岗参观拍摄现场，电视剧里的场景都特别熟悉（九龙岗的民国建筑、田家庵的酱园厂、龙湖公园、五一商店、姚家湾、淮南牛肉汤、淮河两岸景色…）故事情节就是普通人家的一些普通事，那年、那月的一些事都是我们这个年代经历的，感觉特别亲切。遗憾的是淮南是座煤电城，六

山荣腊梅

2-18

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故事：我和我的姐姐

银河jie

2-14

我和姐姐在同一所小学读书，但我上小学的一年级的时候，姐姐已经从这所小学毕业上中学了。教我的老师，是曾教过姐姐的老师，他们跟我讲姐姐的优秀.好学，是少有的保送到北京第四女子中学的好学生。受此影响我的学习成绩也从不落后，无论数学还是语文，学习成绩一直保持在前两名。

银河jie 2-17

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转：人生感言“胡言乱语、胡说八道

山荣腊梅

2024-06

胡说八道～胡言乱语生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然。最美的所在，不是在路上，而是在心里。幸福是多样的，人人都可以拥有自己的幸福，关键在自己的感知和体会。人生不过百年，幕起幕落而已。时光转换，平淡无语，有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不

山荣腊梅

2-14

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养生知识楼

山荣腊梅

2024-07

活着: 1.天补:就是要多出门，多呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，多晒晒后背。 2.地补:去山上，农田，海边走走，多接触大自然，看看花花草草，听听鸟语，闻闻花香，看日出日落，看星辰大海。 3.人补:多跟自己喜欢的人在一起，多跟让自己快乐的人在一起，多跟正能量的人在一起，保持心情愉悦。 4.静补:学会和自己独处，听从内心的声音，放松身心，放空自己，冥想，静坐。 5.书补:每天读书半小时，在无声的文字里，感受生命的力量，与陌生的灵魂对

山荣腊梅

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老毛病共存

山荣腊梅

2024-07

关节痛已有两个多月，看来是不能全愈了。只要生活能自理，能行走，我也无所谓。大连到家后腰椎间盘突出毛病犯了，一周就有好转。进入老年要适应同慢性病，病痛共存！

山荣腊梅

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自己是健康第一责任人

山荣腊梅

2024-10

饭后从来没测过血糖，（记得还是在立水桥居住时，饭后在药店测过一次血糖，好像是10点几）。一周前饭后经过药店顺便测血糖，显示20.1，感觉不可思议，咋这么高呢？引起我的重视！笫二天就去市机关诊所，餐前8.3，餐后17.8，医生给我开了《阿卡波糖片》。一日两次，一周后不减再增加一次，若降下来就按照这个量吃下去。这里的药店多，多数药店都免费测血糖、量血压。近期我去药店测了两次，前天餐后11.8，今天8.8。餐前测一次是9，餐后血

山荣腊梅

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心灵鸡汤楼

山荣腊梅

2024-06

来一碗心灵鸡汤（转）每天给自己一个希望，就是每天给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点激发生命激情的催化剂，给自己人生一个美好的支撑点。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制—个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野事业和成就，甚至—生。

银河jie 2-8

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西山八大处庙会、驼铃古道模式口

山荣腊梅

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蛇年吉祥如意阖家团圆幸福快乐😄 团圆饭、游景区、看春晚、玩麻将……

共 9 张

山荣腊梅

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做好自己最好

山荣腊梅

2-1

共 6 张

山荣腊梅

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我的好儿子

山荣腊梅

2024-06

午后快递又给送了两箱罐啤酒，那箱啤酒还没喝完呢。儿子越来越懂事，每次去都给我们烧水泡茶端到面前，需要啥只要说一声很快就办到。这次去大连网友聚游，来回卧铺票都是第一时间在网上买到。省了我们不少心😄 我真的是不明白的，那些不愿意要孩子的人心理怎么想的。没有生命的延续、没有精神支柱，到老了又啥意思😫

山荣腊梅

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～姐姐好～

银河jie

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问好姐姐！

银河jie 1-18

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我爱我写给自己的信

山荣腊梅

2024-11

我爱我。一封写给自己的信：　　亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会总心疼你。亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。　　亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无

山荣腊梅

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喜迎2025年

山荣腊梅

1-1

时间过得好快，昨天还是2024年今天就是2025年。不论哪一年，反正是安度晚年。珍惜当下每一天，好好的活着善待自己享受生活！

共 9 张

山荣腊梅

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分享：《闲聊》身边的人和事

山荣腊梅

2024-12

分享贴子

山荣腊梅

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生活小常识

山荣腊梅

2024-10

小常识茶叶能泡几次？记住这条顺口溜！每种茶叶都有它的特点和泡法，知道能泡几次，才能更好地享受茶的滋味。快来看看这个简单易记的口诀吧！红茶、绿茶，不过三，头道、二道，入口鲜。红茶可泡四五道，二道、三道，滋味妙。白茶，最少七八遍，从头到尾，都很甜。 🟤 普洱：十道很稳定，三泡开始，入佳境。 🟣 乌龙：七泡有余香，每一泡，风味长。岩茶：头道是还魂汤，香气四溢，令人赞！记住这个口诀，充分发挥每种茶的魅力

山荣腊梅

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坚持锻炼身体

山荣腊梅

2024-06

啥都是假的，自己的身体好坏影响生活质量是真的！虽然身上从上向下各种器官，大小都有点毛病，可是比有些同龄人，体内装器械支撑生命，坐轮椅生活不能自理的…要强的多😄 生命来自于运动，坚持锻炼身体，合理饮食，好好的活着，不拖累孩子，幸福快乐度晚年！

共 5 张

山荣腊梅

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信不信由你（转）

山荣腊梅

2024-08

人一辈子，留得住的不需要费力去争取，留不住的也不需要努力留住。接受一切离来欢的事实，不要强求。心中若是计较，无论哪个方面都会有怨言。心态放宽，时时都是春天。生活中不如意的事情往往占据多数，那些能够顺心如意的人和事很少。如果我们一直计较，没有一个人或者一件事能够让我们满意。人活一世，只希望内心安稳，何必与自己过不去。心胸开阔一寸，道路宽广十尺。

山荣腊梅

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你知道吗？

山荣腊梅

2024-08

与人交往，如果不在同一个层次，那么无论你做什么，对方都会觉得你不对。层次，不是社会地位，也不是你有多富有，而是人品和认知。同频才能相惜，同趣才能同乐。只有灵魂相似的人，才能懂得彼此的心灵。你懂我的词不达意，我懂你的欲言又止。三观不同，不必强融。人生旅途，一定要和舒服的人在一起，不管是亲戚还是朋友，觉得累了，就躲远一点。刻意取悦别人，不如修行自己。宁可高傲的孤独，也不要违心的将就，活出直正的自

山荣腊梅

8-20

1

雨还在下着

山荣腊梅

2024-07

全国各地都在下雨，北京今年雨场多时间也长，大兴还好，北边雨下的更大。理疗时听河北人说，老家大片的玉米都倒在地里被水淹，辛辛苦苦一年该收了，遇到这样的雨季，人在大自然面前显得很无奈。

山荣腊梅

8-3

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闲聊买服装

山荣腊梅

2024-07

上午做理疗回来，途经-家女式服装折扣店。店里的夏季女装衣料、式样、做功都很好，价钱比商场专买店便宜多了。经不住店员的劝说…，哈哈哈、我又买了三件（长裙、和两件短上衣）。心里美滋滋的！去大连前逛店已经买过两件了，曾发誓不在买衣服了。回忆四十年前，身材正是穿衣服的时候，可是腰里没钱，上有老下有下（母亲和公公都是没有工资的）挣的钱只够吃饭还要制家用（结婚时啥都没有），没有一件像样的衣服，就一件的卞褂子掛

山荣腊梅

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去大连聚游

山荣腊梅

2024-06

快乐五十年代贴吧转承快乐五十年代群，几乎每年都由群主和热心的友友们组织人多、人少的队伍去不同的景区聚游。这次会国各地的50多人，明天集聚大连，由新群主八宝和筹备组的人员，带领我们在大连玩五天。大连海滨城市，儿子在此上学我已来过两次，这次主要想见十来年交的网友朋友，再重新观赏游玩大连的景区，感觉肯定是和以前不一样。准备好，下午出发，明早到大连站，有的人今天已经到了，还有的在路途中。

山荣腊梅

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逛店买新衣

山荣腊梅

2024-06

四十多年前，正是身材好能穿衣服的时期，可是娘婆两家都穷还要经济上帮助。一无所有，自己建家首先是解决温饱，哪有闲钱买新衣，结婚都没一件上档次的衣服，更别说穿婚纱（没有婚礼）。见到商店避开走，腰里没钱别进去。现在好了，虽说退休金不多，吃喝不愁，孩子们也不需要我们的钱，这钱，不生大病还真花不完。女人就喜欢逛商场，服装是首先，各种颜色式样看的眼花缭乱。老伴陪我逛、朋友一起逛、近几年真的是买了不少衣服，原

山荣腊梅

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欢迎来到贴吧

贴吧吧主... 2024-06

亲爱的各位吧友：欢迎来到快乐夕阳

山荣腊梅

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淮南老友京城聚

山荣腊梅

2024-06

淮矿京缘聚淮矿京缘龙年聚，千杯万盏情谊浓；追忆煤城峥嵘日，笑谈帝都侍孩童。若问他乡何为喜，健康快乐友相逢；桑榆未晚霞满天，联袂演绎夕阳红。注：淮矿京缘，乃淮南煤矿一众同事好友，退休后迁居北京儿女家里，而建立的微信群名。

共 9 张

山荣腊梅

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俄罗斯艺术节

山荣腊梅

2024-06

儿子在网上约好，今天去北京展览馆观赏俄艺术节。歌唱的好，舞蹈💃也不错，气氛也挺好！

共 9 张

山荣腊梅

6-15

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预报不准确

山荣腊梅

2024-06

预报有大风大雨，提前返回，没风没雨也没太阳。

山荣腊梅

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闲聊身边人的故事

山荣腊梅

2024-06

今早没去公园晨练，小区跑道走步两圈，小步颠跑两圈。途中遇见两位人聊天…

山荣腊梅

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快乐永相伴

玉米3 2024-06

看看姐姐的新家，祝姐姐健康快乐！

山荣腊梅

6-13

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再次来念坛公园

山荣腊梅

2024-06

小区门口有十来路公交车经过，去念坛公园的车好几路。乘上公交车不到五分钟就到了公园。上次来就发现公园变化很大，增添了不少健身器材，儿童乐园也挺漂亮，最喜欢的是进门不远建了座《阳阳餐厅》（听说今年“五一”才开业），早.中.晚都有吃的，我俩已在这吃过三次，包子、稀饭、面条、油条、豆腐脑…都挺不错，价格也合理。在跑步道走了半个多小时后，来到餐厅两人三根油条两碗豆腐脑16元钱吃的饱饱的，在凉荫处坐坐，观景…。出

共 6 张

山荣腊梅

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端午节安康

山荣腊梅

2024-06

今天是端午节，同老伴来到儿子家。不让我俩做饭儿子协助儿媳做了一桌菜，味道不错😄

山荣腊梅

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