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20我从去年十月份戒到现在,最大戒色天数只能达到110天,后面兜是达到60天,七十天左右就破了,真的想知道如何突破半年以上,一年甚至更高的天数,还有一个问题就是如果交了女朋友之后的戒色策略应该进行怎样的调整?
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1戒色第201天,早起练八段锦.
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2各位前辈,为什么我戒色了快两个月了,也没有熬夜久坐,感觉容貌比之前戒了10几天的时候变丑了呢?是因为这是在恢复的过程中吗?
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13此贴为我的记录戒色帖子 希望各位吧友来此监督,起到共同戒色的作用,
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3一、戒的症状。 本人是95年生,从16年一次偶然接触到戒平台,开始戒。大概有7年左右的历史。 。 。 当时我的症状有瘦弱、脸色发黑、腰痛、鼻炎、白发、乏力、失眠多梦、青春痘、脾胃差、眼睛暗淡混浊。 。 。 我本身先天就虚弱,从小是黄头发,营养不良,再加上摧残,并且熬夜,身体简直差的难以形容。什么都做不了,脑力非常差,啥也学不会。 。 。 其中最严重的是脾胃虚弱、白发、青春痘。头发非常干燥,白色头发基本都在后脑勺。青春
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123刚刚开始真的好难受,脑子里疯狂幻想自己和前女友的那种事情,然后疯狂抽烟,但是抽烟也不好,最后烟都想戒了,这该死欲望!!!刚开始一周的时候非常的想去嫖娼,但是看了看老婆想了想还是算了,太脏接受不了!然后就开始失眠!吃东西没有胃口!脾气很是暴躁!但是!听我说兄弟们戒色以后身体的精力恢复的很不错!之前身体都是常常感觉无力想吐恶心!现在除了脾气暴躁但是身体的精力恢复回来了!半个月以后的感觉就很一般了没有了
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30又破戒了。
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0好久没来签到了,那就从第200天开始记起吧。
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6今年已经39了,八零后,小时候没什么网络,电视里也比较纯净,不像现在要看什么就有什么,所以那时只能靠YY来给自己带来快感,呵呵!从四五岁开始一路YY到高中毕业,嘿嘿,这就厉害了,KH谈不上,LG更不可能,就这光想一想,真的可以把人想死掉!但凡一YY,立马出事,YY伤肺,呼吸困难,所以我有极其严重的哮喘病,发作起来,爬都爬不动,一年到头,没有几天不在医院的,家里面药堆成山,经常大半夜起床叫车去医院吊水,最搞笑的是一边
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735希望可以帮助到大家
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0420保精为王,这是从养生角度和健康角度来讲的,一个人活着,健康是最重要的,比事业重要,而肾精是人体最重要的资源,古人称之为“至宝”。 。 。 这直接关乎身心健康、脑力、体能、精力状态,所以保精极为重要!有人听信无害论,随意耗宝贵的肾精,猥琐憔悴,会有倒霉相!一分精神,一分事业,经常做不对的事,把自己身体掏空,各种疾病就会爆发出来。 。 。 人之寿命主乎精气,犹灯之有油,如鱼之有水,油枯灯灭,水涸鱼亡。 “奈何4010现在的你应该很后悔刚才所看,所想,所做的事,感觉很空虚,也会质疑自己现在在干什么,如果你想改变,你就要总结,为什么会一次又一次的失败,不要做欲望的奴隶,自己做好自己,你感觉这个坏习惯不好,我你也想戒掉但是还是被欲望冲昏了头脑,在来一次没什么的,看看吧,你不破得,但是只要你有这个念头,哪你就输了,你还是被坏习惯牵着走,这时一定要加强意志力,就是不看,不听不想,必须要戒掉你。战胜自己,每一步路都在你的3今天晚上吃肉吃有点多,以后注意!加油加油!少吃肉!多吃素食!积德行善!多看书!多读经书!努力加油!10136作者:禅行僧 今天戒色刚好550天,在这里把自己的一些经验和领悟分享给大家,希望能对广大戒友有所启发,都能尽快找回阳光纯净的自己!戒色经验其实早就想写了,但是每次都是提笔忘字,感觉不知道写什么,导致一拖再拖,一直拖到了今天,想想不能再拖了,所以才写出这篇文章,如果写得有不好的地方,希望大家能指出来! 染上手淫的毛病都大同小异,我在这里就不多说了,这里主要说说戒色的经验和经历!0分享贴子1392戒要有理论的支撑。在有了理论的支撑下,我的天数突飞猛进,直接来到了150天。但是由于一次意外,失败了。 。 。 在总结了第一次的经验后,我卷土重来,这一次,天数突破两百天大关,但是,朋友的教唆令我再次失败。 。 。 第三次,从2016年二月份至今,734天未破。恢复情况:失眠、黑眼圈、便秘、口臭、神经衰弱、频遗、脱发、多汗、出油严重等情况已经完全恢复。 。 。 社恐在戒到半年时完全消失,体重从80kg降到70kg,成绩从年级倒数前十1昨天是戒色23天忘记打卡了!关顾着念经念咒了