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1第一天打卡
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4戒酒第一天。这几年天天晚上白酒3两,啤酒2瓶。白天工作累,晚上就想喝点让自己早点睡,自从去年下半年就发现自己身体出现了一些问题。停了一周没喝,感觉自己好了,又开始喝,最近这几天感觉很明显身体大不如从前,记忆力下降的厉害,眼睛也模糊不清。平时自己口味也比较重,喜欢肉,很少素菜连水果都很少吃。再这样下去可能要出问题。还抽烟。
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9今天开始立志戒烟戒酒,我没有酒瘾,但是一喝酒就喝醉,连着一天一夜喝酒,因为这个事,家里吵架,每次酒醒来都特别后悔,烟瘾很大,一天吸2盒多,感觉随着年龄的增长,身体在一天天变差,今天发帖立志戒烟戒酒,每天打卡,共同勉励。
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0必须戒酒,必须戒酒,必须戒酒。酒品很差很差
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10我和我的老公结婚已经十六年光景,谈恋爱的时候对我无微不至的照顾,细微体贴,让我感觉到他是我一生可以托付的人,很快我不顾家人的反对,和他结了婚,组成了新的家庭。 婚后的我们开始经营自己的事业,很快事业慢慢有了起色,可能是因为工作上的压力,他慢慢的喝完酒之后回家就开始各种折腾,各种作,刚开始我认为他是有压力,照顾酒后的他,可是后面慢慢的他一次又一次一次又一次喝完酒,都是回到家耍酒疯,一次比一次的变本加
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5其实人真的不需要烟酒。
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0发誓不再喝酒
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2我是新来的!!!!
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0提醒戒酒者:因为体质缺钾缺钙,炎炎夏日,注意防暑!
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5不记得是什么时候到现在 没两天一次酒 每次都要喝的醉 而且还是边喝酒边玩游戏 (王者荣耀)玩游戏的过程中也是情绪起伏不定 输了就生气 愤怒 赢了就哈哈大笑 高兴 酒后乱性 有时候酒醒后 特别的后悔
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0酗酒如吸毒 久而久之要人命
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0希望自己真的能改变自己,坚持,从今天开始,每天打卡
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0[烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花] 温馨提示:微信13099085951 戒友家人们,今晚咱们另一个群《中国公益戒酒群》第一次分享直播,大家积极发言,多多沟通,相互获取力量,互相鼓励,届时杨老师也会和大家见面!互相转告进群! [烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花] 文明发言 互相包容 分享即公益 分享即力量 分享即自救 [烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花] 希望通过这次直播,能给大家带来更多坚决戒断酒精的力量,找回自己,走向美好生活! [
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1小建议:大家要逼着自己快乐,这样的情绪有利于戒酒,看淡些功利,想想乌克兰,活着就最美![烟花][烟花][烟花]
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1第一天
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3决心戒酒了。以前喝酒有够的时候,能喝半斤喝到三两就不喝了,现在倒好半斤的量非要喝八两,喝完白的还要啤的。。。再这么喝酒,自己怕是要报废了。 今天戒酒第一天,我相信我能成功,我能从210斤减到145斤,我也能戒酒!小事一桩!
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120220402开始戒酒!!! 我不信戒不了,戒不了,必了了!!!
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0古人云:色是惹祸根苗,酒是穿肠毒药!
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6戒烟20多,天气已经转凉了!这也是我连续跑步的第一个月,每天晚上8:30到9:30跑步+锻炼一个小时!酣畅淋漓!运动使我快乐,在运动的时候也忘记了抽烟的。运动的时候呼吸加快、心跳加快,所以根本就不可能想到抽烟,所以我觉得运动+健身是可以忘记烟草诱惑的!但是这几天又抽了三包烟!很难戒掉...一看到烟就想抽和刚开始戒烟的时候完全不一样,现在争取再戒掉! 听人说可以买戒烟贴来贴,还有专门的医院的门诊可以戒烟,有专门的戒烟药
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0本人二十几年的烟龄 不太重 差不多两天一包那样 过年的时候找的戒烟方 试了一下非常厉害 一下就戒了 以前靠毅力强制戒了两三次 都没成功 所以一定要分享一下 让和我一样想戒又戒不掉的朋友一起受益 过程很简单就是按戒烟方大概十几天就完全戒了 而且从过年到现在几个月了 也没有什么戒断反应 真容易啊 中间刚戒完的时候 有时候朋友抽的时候有点馋 但一下就控制住了 很容易控制 基本上一小会那个馋劲就过去了 以前靠毅力烟瘾上来了控制一
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021今年刚满18,从15岁开始抽烟喝酒,最开始两三天抽一包,后面一天一包,后面身体越来越差,并且刚满18,想开始一段新的人生,决定戒掉不良嗜好,今天是第六天,感觉我从来没有这么轻松过,工作完不用立马把烟拿出来,上厕所也不用叼着支烟,困在闷闷沉沉的牢笼里,在外面呼吸我从来没感觉到这么轻松过,加油吧,一起戒烟戒酒,你试过之后你就会发现这个世界上原来这么美好!3有哪位知道临朐或者就近有戒酒的医院或者啥的 ,家里有酒瘾很大的快被折磨死了,挺严重的都有戒断反应不敢在家戒了。02戒不了 心中的念头很是坚固阿 一下子就拉回了 只要看到或者想到就会想喝酒啊 帮帮我 一看到丰富的晚餐就喝酒 空虚无聊的时候就想喝酒啊 酒后还乱性1戒上能上市吗?12戒酒0
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