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5早醒基本治愈 早醒,这个真的难搞!!! 什么1-3点醒是肝经不通,3-5点醒是肺经不通,这个根本不行,最后还是家人从国外带了点药解决问题
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7现在每天1点-2点早醒。睡不着的时候有点厌世。我该怎么办啊。1是回老家找妈妈。2是去上海住院。但是失眠早醒可能医院好方法治。
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6早醒大概5年了,中间从没好过,最严重的时候一天不一定能睡一个小时。 试过牛奶,香蕉,泡脚,呼吸,维b,脑心舒,谷维素。甚至治抑郁的帕罗西汀,都没用。 只有运动能稍微好点,不能喝多,我是喝多了睡不着那种,并且醒的更早。褪黑素能帮我更快的有睡意,但对早醒没用。目前依旧早醒。
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3我经常在3——5点醒来,醒来就睡不着了。晚上睡觉在7:30到9:00都能很快入睡,再晚就要失眠。一般晚上在8点睡觉,四点左右醒来。最近两天都在3点醒来没有再睡觉,很难受。兄弟姐妹们有什么好的建议吗?
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7如果是属于早醒这一类型的失眠,其中成药的选择也要根据失眠的不同证型来区别使用,如果是属于肝火扰心的早醒不寐,常用的药物有龙胆泻肝丸和当归龙荟丸,疏肝泻火,镇心安神;如果属于虚症的早醒不寐,心脾两虚这一类失眠,常用归脾丸,补益心脾,养血安神;还有一类虚证不寐是心肾不交型的失眠,常用的是六味地黄丸和交泰丸;如果属于心阴不足为主的失眠,则要选用天王补心丹,滋阴养血;如果是心阴不足又兼有心火亢盛的失眠,则
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3我失眠早醒有10多年了,现在是入睡大概要半小时以上,11点半睡,早上5点多就醒了,躺到6点多起,白天感觉困。我诱因应该是长期的前列腺炎,引起神经衰弱,头发现在也掉的差不多了。
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5我问下谷维素一天吃十片的量会使人发胖吗?
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11本人早醒已有三年半了,醒来腹胀,起身会打嗝,入睡时也感觉肚子很兴奋(这些症状是早醒时候之后才有的),现在就算失眠一夜,也长期没有困倦感,只是第二天后脑头重脚轻,反应迟钝,精神状态不行。体检过,就胆红素三项指标偏高(早醒之后才偏高的),期间吃过很多中西药物,疏肝和胃的,酸枣仁,褪黑素,vb1,看过精神科,吃过马富酸喹硫平,丁螺环酮,佐匹克隆,艾普,刚开始效果还可以,之后由于耐药性也不咋滴,很是折磨。本人
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1前一段时间长时间用药,现在白天如果用脑晚上4-5点就会醒,白天不动脑就没事。吃过安神补脑液、谷维素、中药都没有效果。有没有什么推荐用药
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35我是入睡挺快,但到了下半夜1到3点就醒,醒了有时能睡着,有时就要好长时间才能睡,有没有群,我想加入,谢谢
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1我的病什么时候才能好啊?
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2上海第四人民医院睡眠科,有知道有用的吗?
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8去年五一开车自驾回来后因为尿频服用了抗生素导致持续失眠,半个月后去医院就诊为焦虑失眠症,然后就一直辗转于神经内科,中医失眠科,服用抗焦虑药物及安眠药及中药汤剂,前前后后持续有半年多,加上自己生活方式改善运动+音乐,逐渐不依靠药物能够自主入眠,但近几个月又出现了入眠很快,但睡后1小时必醒,然后要过40分钟才能再次入睡,然后1个半小时后又醒,就这么来来回回一个晚上要醒个4-5次,早上上班状态尚可就是人感觉精神乏
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1如果早醒或者失眠,症状不是太久,半年以内都不算太久,建议别吃西药,先中药调理,一定要到大医院的名医那调理,我感觉中药吃个两周就行了,别吃太多,对身体不好;我当时是吃中药就想睡觉,然后夜里还是会醒来,一醒来就焦虑;所以千万别焦虑,一定要放下心里负担,然后我把中药停了,食物调理,吃黑米和黑豆,让身体自己慢慢恢复,我现在睡眠已经很好了,有心事的时候夜里会醒来,但是醒来后会很快入睡;没心事基本都是一觉到天
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13已经好了很久了,突然想起来当年早醒的时候来过这个贴吧,分享一下我治愈的方法,希望帮到你。 当时发病主要因为工作压力大,当时在北京一所高中第一次做高三班主任,北京孩子不好管家长事也多,当天跟一个家长吵了一架,特别委屈,都跑我们班讲台去哭去了,当天晚上入睡正常,五点中醒了就睡不着了,当天没在意,结果发现每天都醒,连续3天的时候开始着急的。最严重的时候1,2点就醒,一晚上醒好多次,每次入睡都困难,醒了基本睡不
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5凌晨1一3点易醒,说明肝经堵塞。3一5点易醒,说明肺经堵塞!
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6早醒第三天 来个人聊聊天
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2给大家分享下自己经验:如果各位有脱发和腰腿酸的且早醒的,应该是心肾不交导致的早醒,可以试试经常吃黑米黑豆黑芝麻煮粥喝,要睡觉前冲个鸡蛋(鸡蛋一定要无菌鸡蛋,且要把水烧开了再冲,然后用盖子盖起来闷个5分钟),期间禁止性生活,最主要的是内心别焦虑,要看清自己内心到底焦虑什么,然后学会彻底放下,推荐大家看看佛经,可能第一周没什么起色,到第二周就有效果了,夜里不会醒来,就算醒来也会很快入睡。就算醒来也没啥
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212点睡,6点自然醒。睡这么短应该怎么办?????求帮助
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0还有提醒一下在贴吧千万不要被骗了!不要与任何人交易!
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0管用肯定的,通了小周天一定管用。但起码要等三个月,而且气功的松净自然,似守非守,一般人是很难做到的,失眠者估计更作不到。
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12最近戒烟半个月了,可戒烟后3天出现早醒症状,每天早上5点多醒,醒了就再也睡不着了。我就纳闷了,以前都是睡到7:30闹钟响的,现在闹钟也不用了。白天没精神,哈欠连天的。连续十几天了,快崩溃了。去医院看大夫,大夫说跟戒烟有关系,开了中成药调理,可作用不大啊,还是5点多醒了。请教吧友们:这种情况能持续多长时间?如果复吸还会早醒吗?
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9虽然很不愿意进入本吧,但还是来了啊,男24岁,最近出现早醒症状,入睡时间10.30-11.00。醒的时间3.10-4.10分,醒了就睡不着了,今天是2019年11月7号4.23分。早醒出现大概有一周了。睡不着的主要原因就是,脑子里全是画面,各种闭上眼睛就有,全是些乱七八糟的东西。明明很困但还是担心会被打扰,环境原因,我这边家人工作原因每天都是3.30左右起床做饭,吃完饭就走,所以有一些小动静,我闭上眼明明不想着这些小动静,但是还是担心会吵到我,
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4请问下吧里的各位亲 本人每天也早醒 目前在做一个早醒的成因推断 想知道下你们两只手掌的血管明显吗 眼睛有常年红血丝未退现象吗 谢谢~
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34女,没有超过6小时的觉,白天困死。已经好几年了。
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11晚上十一点多睡,有时候会难入睡,早上五点左右就醒了,醒的时候全身发热,白天好像也不累,有哪个高手知道是什么原因引起的吗?
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82我25,每天都醒的早,五点左右,好羡慕同学能睡懒觉,而且人发困,睡眠身体并没有休息够,唉,咋办啊
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3我也是抑郁症患者。
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