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01.单手可以做20kg哑铃弯举,但是双手同时做40kg(左右手各20kg)哑铃弯举时的次数没有单手多? 2.单手在不借力的情况下所用的重量做弯举也比双手大这是为什么,是因为肌肉的募集能力吗?就好比一个人100%的募集能力单手给到百分之60-70,双手同时发力时就只能给到50%是这样吗?单手更容易集中募集吗?
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01.单手可以做20kg哑铃弯举,但是双手同时做40kg(左右手各20kg)哑铃弯举时的次数没有单手多?
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1招聘健身教练(工作地:全国可分配)(1)中国健身协会教练证(2)私人高级教练证(3)运动康复认证证书(4)游泳教练职业资格证(5)少儿体适能有以上证书的,可直接安排工作,凭退伍证终身安置就业。月均收入8K~2W
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2求大佬给一个外边买蛋白粉的地址,从开没求过人,不要让我跪下来求你
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5有没有用过的说说,真的有学生吗
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4来一个健身教练,想做兼职的也行,不需要很专业,会各种器械,指导学员动作就行,幽默一点的最好
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0包住,有保底工资,高于一线城市。没有销售经验,和上课经验的教练,在北上广都是炮灰,能走出来的真不多。目前学院店招人(广东茂名)直接分会员上课,主要是后期给广州番禺店输送人才。培训完,两边都可以选择。有学习心,有创业心的,来聊#教练学徒#
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0ab类健身补剂日期新鲜价格低
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0饮食计划-本人173cm体重73~求
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18又不想出钱去学健身教练,又怕坑,我给各位大神可以去应聘健身房学徒教练最好的效果
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0本人四肢不胖,就是肚子大,想找一个教练带我,谢谢
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0抽取几个免费拍摄名额 有意者留言私信
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5有健身教练吗
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121舒华体育怎么样?02怎么减掉身上的赘肉62一个人,打了15年的飞机,很频繁的那种,也失眠了15年,长期工作紧张快速,走路快,做事也快,喝酒麻痹自己,浑浑噩噩,手脚冰凉,血管细小唯有快走有氧得持续爆发走路才能全身暖洋洋的,一股恨意坚持到底现在,你们见过缩阳入肚那,小鸡鸡缩进去的那种,好笑吧,我会不会早死啊0如何减少腹部赘肉722真心建议小白,不要用科技,蛋白粉控制不好用量容易伤身体,而且健身也有新手期,前几个月效果挺明显的,让你有动力坚持下去!#健身##男友力#2各位大佬,我主要目的是减肥,目前身高180体重160,我昨天在市中心体验了一次体验课,本来想报私教的,结果他那边PT,拳击,拉伸,算三节课,也就是去一次算三节课,一周三次,就是九节课,一个月就是36节,三个月就是108节,私教一节课400,算下来要四万多,我同事朋友听了都说太贵了,坑小白钱的,而且地段在市中心,私教单价也高,现在健身行业都这么收费的吗,我一开始以为这三个是算一起的,那我还能接受,现在一下子变成三倍,实0041lh删除2014删除207,骗钱去删➗💩啊,欢迎帮我轰炸。生➗儿梅珊➗匹🚬,生删女倍抡删➗间。还来举报我,让你孩子看看自己的好榜样。01做一个自由教练app02老哥们,我想问一下,入职就让我交钱让我考高级教练证书靠谱吗,238001崇州健立方健身房招人,销售,8000平米健身加恒温游泳池4有没有暑假招健身教练的,最好是山东的