-
-
24好久都没有跳绳了，这段时间一直进行的是铁棍，浪人叉，倒挂金钟...干什就吆喝什么吧！重新开始，锻炼日记
-
17最近买了不少TPU裸绳，另外找了些不同的手柄，组装了好几根跳绳。裸绳材质不错，打在地板上的声音很好听，噼噼啪啪的，很是过瘾。每次跳绳，都把自己组装的绳子都用上，体会不同的感觉，这样，一点也不会觉得枯燥。黄绳扎实，甩起来感觉很稳，很带劲，打地的声音很厚重，给我稳重的感觉；红绳飘逸，甩起来一点也不累，好像在翩翩起舞，呵呵。小小的跳绳就给我带来这么多美好感受，感觉幸福有时就那么简单，得来的那么容易。身体素质
-
0经核实吧主bird0107 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 梦想从跳绳开始吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
-
4最近的目的是癌症怎么治疗才最快，垂危患者的原因及抢救
-
71爸，已经是大年三十了，我特别想你。你在那边还好吗？需要我做些什么？这些年，很少在梦里见到你，我多想知道你现在怎样了。 米奇丢了，一只小狗，很可爱。我还以为他听到了你的呼唤，替我去看你了。人呀，怎么总是失去了才知道珍惜，可那又有什么用。
-
3休息。晴。 凌晨就被狗叫吵醒，真是太没素质了。 七点醒来，躺在床上研究股票，不知不觉又睡着了。昨天下了个大单，心里就有了压力，就不得不打起精神来研究。闺女过两年就要去上一中，得把租房费挣出来。当初我没有这个条件，否则也可以冲刺个什么复旦同济的。前车之鉴，我得给闺女准备最好的条件。 九点多醒来后，去理了个发。头发短了，艾灸方便。 之后去买了几个包子，一个椰蓉面包。 回家后，熬了点玉米粥。但吃完包子后，又不
-
32共 8 张
-
0刚才看到这段楼梯，不由得想起22年前的一个下午，我下楼，正好碰到欲上楼的李霜。她仰头对我一笑，结果把我电住了...看到楼梯，想起当年的情景，居然有喘不上气的感觉。不是为李霜，而是为了失去的青春。她已在加拿大，我却还在这个小地方蜗居，真是愧对人生。不过，我现在也算身怀绝技了，什么病都不怕，什么都敢治。虽然别人不认可，但只要家人认可受益就行。共 4 张
-
0刚刚，小谢从我这里走了。站在姜家街上，看着他走在油管厂旁边，我百感交集。当初，我们就是在油管厂认识的。我上高中，他打工。 唉，那时，老爸还在上班。我好想我爸!那时，我是多么幸福，因为老爸还在。可我却天天烦!唉，这该死的老天，干什么要让我经过青春期，天天烦!唉，爸，我太想你了!
-
68那些小偷，将来我会一个个地找出来，让它们家破人亡。狗日的爹娘，生出这样的渣滓，必须得下地狱。杂种儿子，有那样的爹，将来只能是渣滓。都要死
-
0明珠一对我捧在手心，盈眶泪珠洒落衣襟。心底深藏多少不许付出的情，梦中常见不能爱的人。
-
11
-
20今天晚上抽了根烟，以后坚决不许！否则会复吸！牢记！
-
12这个娘们，真是个渣子，**！孩子都快毁了，这个**！那么肮脏的地方，这个渣子也呆得下去，垃圾！害了我一辈子！下三滥！
-
3怀念鸭蛋 妹妹，两年了，你离开我们两年了.... 两年前的端午节前夕，你突然离开了我们...用一根绳子，你永远地离开了我们。马上就是端午了，我听着 潇洒地走，想起了高中时那个元旦晚会，一个和你很像的小姑娘在台上表演舞蹈，配乐就是潇洒地走。现在我还记得那个小姑娘的清纯，还有她放在一旁的小花伞... 哥哥我很想你，妹妹。还记得你以前说，我爸爸去世了，喜欢你的好几个人都走了...现在，你在天堂遇到我爸爸了吗？我相信，他一定会
-
0现在在飞机上，马上就要离开山东了。不喜欢自己玩，带着家人才好。她们快乐我才快乐
-
5我能等，但我妈不能等。她都77了，虽然我没断了给她做保健，但也不能掉以轻心。以后休息时也不能偷懒。还有，一定要用心按摩，感觉哪里不对，一定要多动脑子勤思索。比如感觉哪里比较硬，就多揉揉。
-
25现在的体重130多斤，应该和甲亢前差不多，不过有相当多肉的集中到了肚子上，很不匀称。前些日子一直坚持练铁棍，现在看来那项运动减不了肚子，没办法，只好再把跳绳拾起来，毕竟这种运动比较连贯，能持续燃烧热量。 前天晚上开始的，先是500跑步跳，因为刚开始。 昨晚1000跑步跳开始的。 今晚1141跑步跳。 后边都有进行摇摆跳，并腿跳。 感觉有点效果，坚持。
-
2看到这扇门，不由得想起了那个黄昏，我和刘兵翻墙来到门边，看到里边别着一把锁，刘兵随手在地上捡了根铁丝，弯了几下，做成了个套锁钩，伸进门去，套住里边的锁，往上一使劲，就把锁套了下来，推门而入。走时，套着锁对准锁圈，向下一使劲，就把锁又扣上了。 必须承认，刘兵比我动手能力强。现在想想，真该感谢他想出的这个办法，让我能经常进入育秧房，在里边挥汗如雨地锻炼，留下了许多难忘的回忆。 跳绳，踢腿...那条灰裤子，穿
-
1竟然现在没有什么能束缚我，那我为什么不潜心努力，重创辉煌呢
-
2共 6 张
-
1067月4号回了趟老家，20号回来的，这期间没有跳绳。回来以后，隔三差五地进行一下，也都是一两千就草草了事。后来想想，不行!克服了无数困难才重新拾起的跳绳，不能敷衍对待!之后，差不多一个星期跳四五次，感觉体力在慢慢恢复。 前几年，给太多的人治疗，感染了无数病气而不自知。眼涩，睁不开；乏力；手脚颤抖...现在还记得给国立母亲揉屁股时，支撑腿的发抖。果断决定不再给那些乌七八糟的东西治疗了，只管着两位老妈。空闲时给自己
-
4这几天看了不少车祸视频，必须得引以为戒。以后不能置气飙车，心态一定要平稳。中国目前文明程度还不行，无论是开车的还是骑车的，不遵章者大有人在。和这些人不可置气，忍忍是对的。不能因为这点小事就影响了幸福人生。
-
5让身体没有痛点。哪怕是骨头，也可以轻轻地按摩，微痛即可，绝对有好处。肌肉，筋涧要轻按即到底，松手立即弹回。 每天都按摩，相当于最精巧的运动人参的精华会更容易地进入身体，驱走垃圾，病气，让身体能量畅通，循环不息。
-
3共 8 张
-
0月圆之夜，站在露台上向北望去...老爸就长眠在那儿，米奇也在那边生活过...老爸，米奇，大舅，小舅，干爸，diadia..失去的亲人在眼前浮现，眼睛不由地湿润了...我相信人是有灵魂的，可我真的不知是否还能再相聚，我的脑子转不过弯，总是不愿意接受这个现实，其实心里还是清楚的。 我的心里充满了思念，惆怅，悲伤，但却没有人能够安慰我。这些年的苦只能自己默默去承受。其实我最脆弱，最需要抚慰。
-
0璇子结婚了。刚才，玉华和我聊了一会儿，突然发现，原来还是亲戚亲，聊了一会儿，心情就好多了。 还是回家买套房子吧！那里毕竟是我的家。
-
3这孩子真是块学习的料，平时也就是上课，做作业，基本没有什么额外的用功，可一考试就是第一。 以前几次没拿到第一，我分析有两个原因:一，我们太在乎成绩，让孩子有点紧张。考前让她做卷子，应该就是紧张的开始。二，我给太多人按推，吸收了太多病气。和一个病殃殃的人在一起，孩子能有什么好。尤其是给她按推，更是直接把病气传给她了。 知道了原因，那就赶紧改。以后不能给孩子压力，她现在马上进入青春期，得让她时时刻刻快乐，
-
32突然特别想念那几个去世的老人:爸爸，爷爷，奶奶，干爸...如果是现在，他们都不会去世，因为有我。现在，只能尽自己所能去照顾健在的老人。累点不要紧，千万不要留遗憾。
-
2愿意
-
0病气！就是病气！是它挡在了能量通道上，阻碍了能量的畅通，人体才会患病。 身体自然想驱逐它。在这个过程中，症状产生了。
-
1今晚，歌歌竟然拿了瓶酸奶给我，真是感动坏了。看来孩子越来越和我亲了。 一年多了，我没有对她发脾气，这一点值得表扬。给她讲题也比较有耐心。相信在学习上，她在我身上感受不到压力了。 我的孩子当然我心疼。以后要多想想怎么对她好，给她最快乐的童年，让她快快乐乐地成长。
-
3与其看小说，不如自己成为传奇主角~
-
0通过这两年的治疗发现，我真的做不了雷锋，无法长时间免费给人治疗，更别提治那种自私自利的玩意儿。以后的时间要放在家人身上。其实，家人照顾好了，自然会有人高薪聘我，正所谓酒香不怕巷子深。
-
707最近跳绳挺勤，每天都能跳几千下。组装的、原装的，几十根跳绳，都要拿来跳跳，真是不同的感觉，当然，最喜欢的，还是自己用红、黄绳组装的，简直就是爱不释手。住在楼上，不太敢放开，花样绳较少顾及，就跳简单的单腿、双腿、跑步。几根组装绳真是带来了美好的感受，厚重、飘逸，甩起来，打地声，都那么过瘾。现在就想买个复式房，能随时跳绳。 最近得好好试试用跳绳帮助戒烟。跳绳，心情愉快，烦恼都被跳掉了；出身汗，毒素也能
-
10昨晚辗转反侧，一个劲地宽慰自己，还好，心情没有太大的波澜。早晨醒来，阳光明媚，突然觉得自己还是很幸福的：老母慈祥，身体也健康；闺女聪明可爱，无忧无虑；我还能奋斗，孝敬母亲，疼爱孩子。相比刘文，我已经很幸福了；甚至比起其它一些朋友，比如宋辉等，我也是幸福的。就算损失了那么一大笔，但对我的生活不会有太大影响，还会激发我的斗志，也更坚定了我以前的想法：老妈和孩子在我心目中是最重要的，我要让她们开心每一天
-
70年底了，写点回忆的话。图片是少年时期住过的农场，是我们的场院，有30多年的历史了。现在已经没有人住了。但少年时，每个暑假的夜晚，这里都是最热闹的，灯火通明，人声鼎沸。那时穷，不是家家都有电视，于是，就聚集到这里，聊天、玩游戏。但是，到了秋、冬天，这里就是我一个人的天下。大门不开，四周都是高墙。但这难不倒我，轻松就可翻墙而过。这座大房子是我们的育秧房，基本闲置。虽然门都是反锁，但我可以用根铁丝，轻易把
-
0漏了一道题，数学没得满分，闺女错失了总分年纪第一的机会，不过我看到了成效，知道最近的保健还是起作用了，她的脑力应该进步了不少..好了，别惋惜了，打起精神完善保健措施，把参汤用上，争取早日改善她的体寒，让她的身体和智商一起飞跃！ 用这篇日志时时提醒我，加油！
-
0这套新房子让闺女兴奋不已，天天要我带她去，还想邀请同学去玩..我给她买了台灯，写字台，拿去了充气床充气沙发..就这点东西，孩子就满足得不得了..孩子高兴我就开心..我还要买烧烤用品，帐篷...也许夏天时闺女就能在阳台睡觉了..生活还是美好的
-
0昨晚上班，夜深人静时突然想起那次在蒲园，五岁的闺女不满我让宋晨怡开船了，嘟嘟囔囔不依不饶。我极力哄劝，她都不依，结果最后我火冒三丈，恶狠狠地对她说：滚！孩子哭得满脸泪，害怕地看着我向后退...可怜的孩子，她从来没见最爱她的爸爸发过这么大的火...那单薄的小身子、害怕的眼神、甚至那身皱巴巴的秋衣，一切的一切，都像刀子一样在割我的心...我好难受...那么小的孩子，我怎么能那样呢！就算受再大的委屈也不能对孩子怎样！其
-
0从此以后，心中多了一份牵挂，肩上多了一份责任，我得更加努力呀。一定要发挥出全部潜力，争取更大的成功，让我的亲人、我的爱人，因为我而幸福
-
1眨眼间，闺女上学已经有三个星期了。本来担心闺女不适应，没想到这孩子虽然不爱在公众场合说话，但适应能力很强，现在无论是学习、睡觉，还是其它，一切都表现的很好。不过孩子还小，独立思考的能力需要培养，我得多花点脑子让闺女在各方面都走向完美。 第一次送孩子上学去，隔着校门口栅栏看着闺女拿着水杯走向教学楼，那幼小单薄的身影从此深深刻入脑海。这是我的孩子，我的心肝，给我整个世界也不换的宝贝。我会努力把她培养成
-
20卫生所，老宋大夫，爸爸昔日的好友，如今也不在了。当初高考，这个善谈的宋大夫还特别喜欢和我交谈，一见了我：来聊聊？就喜欢说他的小胖。时间推及更久，那是我大概还没上学，宋大夫来到我家喝酒，兴致勃勃地说：昨天，小胖在家从一写到一百！当时挥着大手，满面红光，我爸在旁边陪着他笑。这俩老人，都是把儿子当宝贝、当做骄傲。
-
0邬桑独自开车走在北海道的森林里，唱着怀念的歌，泣不成声... 最好的那几个都各奔东西了，有时候特想他们，心里便觉得特别孤独... 聚散离合，这就是人生，要珍惜自己拥有的一切...
-
027集里，阿文见到了久别的寅次郎，高兴得哭了起来，美丽的脸上流着泪，却又写满了喜悦...背景是郁郁葱葱的青山小镇，充满了清新，房屋都那么的朴实，一如那个时期的人们...感情是真挚的、朴实的，不掺任何杂质。一双双眼睛里流露出的是信任、温馨... 寅次郎确实很惨，与这样青春美丽的姑娘失之交臂，空留无限惆怅...阿文雨夜告别时，阿寅在亲人面前没做任何掩饰，充满了落寞悲伤。在那种情况下，还有什么好掩饰的：那么好的姑娘从此走出
-
3一系列的事情过后，我终于开始努力学习了，以后要时时把心得记下来。
-
0唉，我家，拆了。匆匆在地上拾了块砖头瓦片作为纪念。以后，我的昨日梦想只能在这些新建的猪楼鸡舍徘徊了吗？
