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21都说闭目听息可养神，要听呼吸不能干扰呼吸，可为什么一注意呼吸，自己就不会呼吸了，不干扰就会闭气，这是为什么呢？
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8我当下现实困难无力面对，穷途末路走到绝境了。叫天不应叫地不灵身无分文朝不保夕求借无门求生无路。还被催债四面楚歌回天乏术。自幼单亲家徒四壁六亲无靠众生无援，父亲这两年病了几次手术几次雪上加霜。诸事不顺！如今无人可求了。无奈至此恳请大家愿意理解相助我借我一笔钱救急。度过困难感激不尽后面稳定下来定会尽快奉还报答恩情没齿难忘！在此拜谢
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511气冲头头紧31年，恳请高人指教，谢谢啦！备注，请吧主大人高抬贵手不要随意删帖。毕竟我这是求助贴，救命贴，之前的帖子回复我的很多，可惜不知何故被删帖了，很痛苦。即便您不能感同身受，也请体谅一下。谢谢！
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083金丹，中脉，外功都圆满1有人看么0新人，不懂，有没有大哥带我一个349一年一晃就过去了，各位功友们有哪些成就吗？可以在吧里畅所欲言，发表自己的观点，互相学习，取长补短。2意识像是在脱离一样，而且呼吸声变得很怪，我现在都不敢确定是不是自己的呼吸声像是有人在旁边呼吸一样，2点58那片出现的现象，现在右耳嗡嗡作响。当时吓得我赶紧爬起来，爬起来之后状况就消失了。是练功出了岔子还是说入静了，现在我都不敢再练了6甘肃的，气功大师级人物，谁知道啊411偶然的发现，气冲头--几千年的疑问终于有了合理的答案！ 中式丹田冥想中，练到一定功力水平时，常会有气冲头现象，特别是通督（玉枕关）前期，头紧（其实是头皮紧）、电麻感(有时会很强烈）。不少人当作练功出偏，网上常见某几个人发贴求解。 我通督时也出现了明显的气冲头现象，头很紧，各种电麻感强烈。当时网上看了各种文章，说法五花八门，许多都当作出偏了。解决方法是停练，引气下双脚涌泉穴，或按摩足底引气下行。 我是过几天flood
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153练养生气功三十年，时有断续，对气功的一些境界和感悟！ 练精化气，体感出八触之识，气机充盈全身！体内气随意行，如潮如浪！ 练气化神，气足通周天以养神，五脏五行五色光华聚于上丹田，修炼有先后，肺金白光，脾土黄光，肝木青光，心火红光，肾水蓝光！五脏气足升华至上丹田，五气朝元之象！ 练神还虚，五脏五行五色守窍而行，合和而成七彩光球，作如是观，勿妄勿助，抱元守一！ 希望对大家有所帮助！ 本人50周岁，练养生气功受益12找些同修的网友一起练气0大家有练气以后口水变多尿频的吗，口水在道家称金津玉液，我去年开始口水多不喝水也尿频我以为生病开药也是要不对症，我今年偶然刷到练气自己看视频练习不吹牛第一次想着练习玩练习了40多分钟后二十分钟感觉到了气团上下有的说是病气，一直练习到现在胃病好了不胃胀了尿频都没之前严重以前宫寒也治好了，练气确实能让身体素质提高但大家小心不是每个人体质都适合我自己有时候气乱窜也感觉痛不小心就头痛气冲上丹田头痛，现在肚子气9我练放松功半个月了，从昨天开始练功时出现尿意，接下来就一直尿频为什么039出体的三种方式： 1、做梦阴神出体。普通人做梦，就是一种出阴神的形式，是一种不自觉的方式，但是安全的方式，因为这是与生俱来的本能。梦境其实是虚501：气功是丹道入门基础，主要以打坐禅定，聚集真气在下丹田，气足够了自然通任督二脉，随后稳固，再通奇经八脉。 2：内视问题，可以内视，但别信，因为一千万人里都没几个可以，这需要师承，或天赋运气，万中无一。别幻想。 3：走火入魔问题，说实话，通个任督二脉这种气功基础，丹道基础，想走火入魔练出问题，普通人还没这个资格走火入魔。 没错，你想走火入魔都没资格。 4：气功真义是呼吸吗？还是打坐？还是观想？ 其实是，也不是28收了很多人，现在发现，男的一百个最多出一个，女的基本大部分都能很快练成。 一个是心眼多，觉得有各种捷径，不相信观呼吸就可以通任督二脉。女的不会想那么多。 男的，会觉得你是不是在忽悠他，而且自尊心很强，受不得一点不好的声音。 这点真的很奇怪，想象中，女的才是事儿多，反而练功上，女的完全比男的快，也不会乱想。 还有一个，男的容易出“辩论家”就是喜欢辩论，不做实事儿，不实践，只是在自嗨意淫。 “沉浸在玩文字游7中医里导引（六字决）：（嘘，呵，呼，呬，吹，唏），吐呐（气功）中医里有刺类（针灸），膏摩（刮沙类等）。 中医里的吐呐治病就气功治病，主要炼气时使气血顺畅，微细出汗，邪去脉安。在练气功前，要先导引（练六字决，呼出肝，心，脾，肺，肾，各脏器里的浊气），每种方法中医有治那种病，由浅入深来治病，浅的不用吃药，深的吃药1517其实这个问题说明白了非常简单。要啥不理解的就会很难！练气功出偏有一个非常重要的原因就是， 意念过重。然而为什么意念过重会导致出偏呢？对于中个问题就好很少有人能解释的清楚了！我自己练功有12年 ！拜师跟师傅学医有5年。很多问题都是在学医的时候师傅教的！师傅说我们人的身体基本上是处于平衡的状态，然而意念过重的引气 就会导致平衡破坏。例如：一个人本来下半身无力有不适感，也就是说他下半身气血循环弱，经络闭塞， 他127阳光
2023-11
本人身患疑难杂症便秘排便障碍问题，全国求医十年做了手术都没好。严重影响生活质量，生不如死，看不到尽头，经病友介绍寻求内功来创造奇迹治愈我的顽疾！有推荐的朋友帮我感恩不尽！救人一命胜造七级浮屠！积累福报！骗子勿扰！#丹田##便秘##内功##气功##天池#0你还在为毛发旺盛烦恼吗？ 出个tria 4x 脱毛仪，连另一个光子脱毛仪一起出，q23642924579来请教一下各位大佬，家里传下来的运气法，吸气后想象气流灌入四肢然后按照路线运行一圈回到原地，先经过右手（要到手指），然后气息下降丹田再到右脚，然后左脚再到左手，最后吐气，练的时候确实也有鼓胀般的气感，最直观的感受是身体特别充盈，感觉被实体充满的感觉，然后运气后力量也确实有提升，特别是精力非常非常旺盛（过于旺盛了感觉），家里长辈特别告知最好是在每天上床睡觉之前练习，以前没在意也是断断续续的练，现家里111求助，瞎练气功导致无法睡觉。 事情是这样的，一开始只是看了气功的介绍，就想随便试试，当时也没指望能练成。练之前想了想，感觉跟我小时候睁着眼深度发呆很像，就是睁着眼盯着某处，眼睛失焦，什么都不想，很快眼睛四周开始发黑，感受不到自我了，回过神来的瞬间有一股恍惚感。 本来没指望能练出气，我还定了半个小时闹钟，不行就算了。 我闭上眼睛，尝试去进入那种状态，注意自己的身体，几分钟后一股很强烈的感觉从头顶进去脑袋294今天在学校图书馆看了民国侠客的记载，其中有一段杜五心的记载，说杜五心曾经和一个叫刘神仙的四川气功大师比试轻功，结果落后一箭之地！ 民国四川真23气功的气原本是炁字，中国哲学中它代表着宇宙最原初的物质和能量。《揭秘灵界生命：神秘现象探索》一书对炁的认识更为透彻，练气功的人看看会有很大收获。作者是科学院研究员，美国神学与自然科学中心访问学者。该书认为人和动物活着的时候炁充满这个身体，与身体同构。身体死亡时，炁从身体分离出来，但它保留了身体大部分结构，因而也保留了相应的一些功能，如感知、记忆、思维等。这个分离出来的具有结构的炁团实际上就是我们所81此人乃欺世盗名的大骗子，下文会详细讲述16因为好多朋友私信我，想问问我的气冲头是怎么解决的，所以就在开个贴分享一下我的方法，长话短说，饱受折磨的7年里，寻找了无数方法和偏方仍然摆脱不了，在内心的强烈冲突中，我决心超越他。70小李探花
2018-10
严新先生是当代真正见过很多往古圣人、真人、仙人的人，修证并成就了全部的丹道，故而知道所有修道里的核心法诀与秘密。他的很多演讲里，含蓄地透露了很多修法的秘密、法界的秘密，而那《练功八十字》（或八十一字），就是丹道的核心秘密。他传的很多修法，也是现时代修道炼丹的重要功法，已经是契合这个时代因缘而改造了的丹法。这些奥秘，很多人是不知道的。因此，大家都要学习严先生所教的理法，这也是圣人在教化，严先生本身已2请问大家，炼气后肠蠕动会加快吗？中成药不嚼碎的话，都直接完整排出来几个202刚练功4.5个月的时候练出了非常多的气，那时候身体会不自觉的发抖是为什么？一直抖个不停。然后不练功的时候，气是到处都有的，全身上下都有是为什么？怎么把气送到丹田里？然后其他的区域还汇聚到头顶额头，主要想知道头顶上的气怎么弄下来，现在已经过了一年多了，#气功#谢谢各位大佬1多少人修炼大半辈子还是漏任你如何修炼，达不到不漏，就是白扯，原地踏步，不可能进一步提升297清微散吏
2018-05
好久没来了，开一个贴普及一下基础理论知识，大家有什么不懂的可以问，小修尽量解疑10很多年前就常有人这样问我：“心为什么静不下来，我是不是不适合练入静？”“我不闭眼入静还好，一闭眼入静的时候，心就乱得我都坐不下去了。”我常这样鼓励他们：“恭喜你，你已经开始取得了入静的第一步成效，发现自己心很乱了。不是你练入静以后心乱，是你这个心从生下来就久就开始随外物乱了，乱了几十年了的心，哪能一下子就静下来呢？需要给它时间。” 时至今日，这个“心为什么静不下来？”的问题仍然是很多人的练功困扰。17dt
2015-02
本人初练气功，昨天夜里练了1个小时，丹田感觉气非常足鼓鼓的，但今天早上练了一下感觉丹田气变得十分的少很微弱，好久才有气感，怎么回事我功力是不2会有微弱的他心通，能感受四周很多人的心声18说一说打通任督二脉 练功的人经常听到一种说法，叫打通任督二脉，甚至把打通任督二脉说的神乎其神。似乎只要打通任督二脉，即使不是万事大吉，功力也上了一个新台阶。事实真的如此吗？ 实际上人体内有很多经脉，有主脉，有支脉，按照《揭秘灵界生命：神秘现象探索》一书的观点，经络或经脉实际上是气流动的路径，注意是路径而不是管道或轨道。这两者是截然不同的。路径是可以没有特殊实体物理结构的。如飞机航线，船舶行驶的路径等23前些时候，左边的承扶穴处疼痛难忍，现在又向下移动到殷门穴（左边），隐隐作痛，耳鸣时作（左边），左上牙跟仍然微微肿痛。 殷门穴具有强健腰膝、舒筋活络的功效。常用于治疗腰背痛、下肢麻木、瘫痪等疾病。尤其对于腰椎间盘突出有良好的疗效。0分享贴子3041988年，那一年我一十八岁初中毕业在家无业两年。这年我的几个同村的玩伴在偷偷的修炼气功，在我的追问下告诉了所谓的丹田呼吸法，我开始有意无意的做丹田呼吸法，以及假装入静。。。同伴自己练的是周天功，据说是高深的功夫，能出特意功能。其实我很不喜欢他们那样打坐的姿势，所以我从内心反喜欢，我想得到的是能够强壮身体的攻法，练了使自己强壮在与人打架的时候不畏对方的拳头。并且很容易打倒对方。力气大身体结实是我练气功12天山降魔功，简单易学，不出偏差，还可以治疗练功引起不适，是为初学者入门的好功法，我曾经参加过函授班，有没有学过的交流一下。53就练小周天，督脉有过强引意念。现眼睛开始是见强光见风睁不开，眼涩眼酸眼皮发紧，现在在室内也睁不开了。求高手指点如何纠偏，万分感谢！sjjdh
10-24
3自己瞎练，不用担心从接触到现在已经是快20个年头了，断断续续，听你们说气功病貌似遇见过，没啥影响，每次出现冥想就好了！可能都是根据自己节奏来的“适用于个人”，后面练气有过一次小突破，就再也没出现过，本帖只是记录下，不接受任何指点，也不交流任何心得！你们就看个乐子就行，毕竟瞎练是真的会出事的！现在开始每天打坐，目前加上今天是第五天连续的这次不打算断了，毕竟想不出意外活到~120岁确实是个挑战
