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0产后妈妈正确的进食顺序 产后妈妈在进食的时候,最好按照一定的顺序进行,因为只有这样,才能更好的被人体消化吸收,更有利于产后妈妈身体的恢复。 正确的进餐顺序应为:汤→青菜→饭→肉,半小时后再进食水果 。 饭前先喝汤。饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。 所以产后妈妈吃饭时忌一边吃饭,一边喝汤,或以汤泡饭或吃过饭后,再来一大碗汤,
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5o.o
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8来逛逛
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211以后我的签到贴啦!嘿嘿…
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1昨晚怎么还不认识我了,我的号一直没换
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23这回来给我跑的…
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3抱抱…
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57海风阿姨 有空再出来啊、~
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6…
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1我爱涂鸦!拉拉拉!手绘鞋上市! 有个性又便宜!送人是精美的礼物!自己留着也好! 女 低帮100 (普通帆布鞋/一脚蹬便鞋) 高帮120(匡威) 男 低帮110(普通帆布/一脚蹬便鞋) 高帮 130(匡威) 衣服也可以画,衣服需自备!画我自己准备的图案30,画你提供的图案60。 有意者加QQ1296827408
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9吼吼
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227你好吖~
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36咳…该刮胡子了
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10不舒服啊、奶奶的、我都忘了、要么我何苦折腾、艹
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2奶奶的
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176欢迎不啊??
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8他不来贴吧一直到高考结束 这不是他的决定 是我的 如果他来 我会视情况轻重封他马甲
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6路…过…啊…
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21,
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179哇咔咔 哇咔咔
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45膜拜…来看看
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7怎么就不好呢…诺
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3伤心啊!还有视频没了,都丢了甭看了,伤心啊!原来号补回来了,你发个信息注上名儿吧~勺
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10僦祢和莪闹锝、
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1怎么都没人去我的吧…我伤心了。
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314驻吧贴哦~加精品行吗?海风么么~
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321全民膜拜, 签到帖。
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3友情给你咯。、、
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9呃……嗯
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58你对不起 你内张脸···