就是在快睡着的时候身体的某个部位就突然开始巨疼然后又很难醒过来，有老哥能看看是咋回事吗

吧里面恢复正常了，回来水水经验

最近睡觉老是睡不好，还特别晚睡觉妈妈的，前几天两点，昨天是12点40左右，想知道怎么做躺下就可以睡觉抖音刷到这个往嘴里喷一喷就可以睡觉是真的假的，实在不行，能吃安眠药吗？，安眠药吃多了是不是有害啊，，现在给我身体都养成了一直不过12点不睡觉的机制，晚上不是看电脑就是玩手机反正就是控制不住自己还有点空虚，，不知道干嘛，主要就是闲，但是就是不想睡觉

每天精力不济很困很累 但是就是睡不着是为什么呀

初中的事了，初中中午午休，然后睡着了(没有没有梦)，结果被人锤屁股才给锤醒了，一问寝室里的人说大声叫我晃我都没叫醒，然后就赶紧叫学生宿管了，给锤醒了才。醒了的那一刻很茫然，就没意思到是被锤了。不过就那一次。

吧友们有合适的睡眠耳塞推荐吗 同学没有一个睡得早的 一般最少要玩手机游戏到十一点半，而且声音外放 有没有适合带着睡觉的耳罩或耳塞推荐 谢谢了！（睡在上铺）

来个睡觉搭子哈哈哈哈哈哈哈哈哈

lz，我一般都是侧躺着睡的

还是家里睡的爽啊，不想回宿舍

失眠了，腰酸背痛的睡不着

第一是怕黑，没有灯光睡觉都不敢动，而且关灯睡的话第二天会起不来

😭明明不想熬夜的，但是刷个手机一下子就到深夜了，怎么才能不玩手机早早睡觉啊

越打工越舍不得睡觉，每天都熬夜到1-2点才睡，脑子里总是想很多东西。 从今天开始我决定每天22.00-22.30就睡觉！！！开始心无杂念！！！我要狠狠睡觉！！

假的不能再假的东西，看到那些人被骗几百上千，该醒醒了

想问一下各位我这个睡眠正常吗？基本上都会睡午觉半个小时到两个小时不等。

睡觉时候抽搐咋办睡不着好难受呜呜呜

我今天要考试，所以我在今天凌晨零点20不到我就睡了，调闹钟的时候还显示我能睡六个小时0几分，今天我初中同学问我昨天发消息我没回他，我跟他说他没发消息，回家一看聊天记录离大谱，我这是两点半梦游起来回消息吗

兄弟们我发现了个大事情，我有想法所以做梦，但是梦里的我也有想法，这是怎么回事 可以理解为梦里是一个人 梦外是另一个人

没有口臭但是睡觉总流口水，而且有异味怎么回事，应该吃点什么药

楼主人生过去十几年都没有流过鼻血，两三个月前擤鼻涕时发现有血，一直到现在都时不时会出现这种情况，楼主室友说可能是熬夜太多了伤到肝胆了，建议早睡，可是楼主真的好难改过来，唉就记录一下吧，慢慢改变

睡觉

兄弟们，就是我现在在一个炸鸡店做外卖的。睡觉睡仓库，就是这图片画红圈的位置。就是我感觉睡这地方，越睡越困，感觉有点胸闷气短。这里上班早上10点到晚上10点半。工资4000加全勤200餐补300。主要做大学的外卖。每天单子不多，挺轻松的工作。想干完这个月换工作。不知道下份工作咋样。各位吧友给点建议

如题

明天不上学哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我要睡觉哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 哟哟切克闹给大家sing a song A is for爱如火❤🔥 B is for 贝如塔🐚🗼 C 从来不说脏字🤗 D is 豆不拿茄拿🍆 E is for俄罗狮🦁 F is 疯🐎秀 H is恨如冰🥶 P is 怦然心动A is for爱如火❤🔥 B is for 贝如塔🐚🗼 C 从来不说脏字🤗 D is 豆不拿茄拿🍆 E is for俄罗狮🦁 F is 疯🐎秀 H is恨如冰🥶 P is 怦然心动A is for爱如火❤🔥 B is for 贝如塔🐚🗼 C 从来不说脏字🤗 D is 豆不拿茄拿🍆 E is

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我今天搓澡终于可以舒舒服服的睡觉了 气死我了（人格切换）明天还要上学我要把老师肘飞这样就不用上学了嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿h哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

睡觉时间、听得什么助眠都记录 明天开始，因为今天还没睡

再坚持多久能顺利猝死捏

为什么每天早上都能被尿憋醒 懒觉计划又失败了

刚上大学，睡觉打呼噜，好担心打扰到舍友 有没有什么解决方法。

楼主如果中午不睡的话下午上课就会犯困，但是如果中午睡的话下午脑袋就会很晕感觉整个人在飘，该怎么办呢

上课好困想睡觉

之前高三的时候一天就睡五个多小时，然后就头疼，现在过去几个月了早上起来头还是疼，是什么原因

就此需求，我是买个等身抱枕，还是买个娃娃（比如初音fufu)好丫

他还在我面前嘚瑟 换也换不了 他那打呼噜声可以把手机音量开到3分之一 还大点 叫起来不到5秒哟开始打呼了 气死我了有没有什么恶搞的点子我tm要出手了受不了了

在寝室老是被吵醒，因为室友是干部，每天11点回寝。用了软胶入耳式耳塞，但挡不住声音。求助老哥有什么办法能安稳如睡呢？买个隔音耳机什么的？

失眠三年的朋友有什么方法能让她入睡不

本人大一新生，宿舍有个舍友每天都在休息时间打游戏，还是开麦叫的特别大声那种，提醒一下他他就应一下然后过了几秒又开始叫那种，屡教不改，戴了耳罩都顶不住他的声音，lz的精神快要被折磨似了，求求各位8u支个招，不然lz真的想似了

楼主一直是个夜猫子，但知这样对身体真的十分不好，会有黑眼圈，身体还不能排毒，所以来此贴来监督自己每晚早睡一点点，生活更健康,大家可以一起来哦。

睡觉吧吧去年就被开除 导致睡觉吧目前处于一个无政府状态 被很多片哥片姐占领，还有一些买蜜饯💊的 不要把这种跟睡觉扯上关系啊喂！ 为了彻底改变这种现状，我决定竞选吧主，还天下失眠人群、睡觉爱好者、睡教教徒一个清净和谐有爱积极活泼的睡觉吧！ 请大伙多多支持！

晚安世界（

一般几点睡觉好啊？