鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。这个盛夏，白日流火，霞浦核电萌新们，戎装待发！以后浪之奔涌，激时代之浪花！7月18日，霞浦核电有限公司2022年新员工军训正式开营！军训起航，壮志凌云，着戎装，赴基地，中核萌新蓄势待发。未来十余天，公司将为新员工们开展多项特色活动，给新员工们带来丰富而精彩的入职培训体验，蜕变之旅已启程，让我们拭目以待。 军训由福州时代精英拓展团建机构执训。 更多企业团建，福州拓展，团队训练，拓

春林初盛，草长莺鸣 三月是春暖花开的好时节 正值植树节来临之际 何不来一场主题亲子活动 和孩子一起， 变身植树小达人 种出一块绿色的天地！ 发扬环保和劳动的理念 助力国家低碳绿色目标实现 植树节是哪年确定？ 中国植树节定于每年的3月12日，是中国为激发人们爱林、造林的热情，促进国土绿化，保护人类赖以生存的生态环境，通过立法确定的节日。 虽然由国家以法律形式明文规定植树节是改革开放之初的事，但我国自古就有劝民植树的传

春季万物复苏，天气不错的时候，不少人都喜欢外出踏青赏花。不过春游有很多应注意的事项，你都知道吗？ 一、根据天气变化着装 春季天气变化节奏快，冷暖阴晴不定。因此，春游前最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套。 二、春光不温柔 出游需防晒春光中的紫外线并没有我们想象中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤。脸被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再

“万物复苏春已至，厉兵秣马正当时”。壬寅虎年正月二十，九芝堂股份有限公司营销中心福建团队2022年春季“大练兵”热血开训！2月20-21日，九芝堂股份有限公司营销中心福建团队开展了以“铸魂聚燃 以练为战”为主题的2022年春季“大练兵”。本次活动全程军事化管理，纪律严明、训练强度大、思想意志挑战性强，使参训的营销人员迅速切换了春节休假模式，全面进入到了“满血”工作状态。 雷鸣春晖，万物复苏！福建团队的将士们士气高昂，

新年伊始 万象更新 春节长假后上班的一段时间里， 许多员工仍在“过年” 迟迟不能进入工作状态 这种表现又叫做“节后综合症” 无论是在哪个行业 开年团建都是收心赋能， 唤醒员工的最好方式 来一场酣畅淋漓的拓展训练吧！ 与其盲目的复工 不如约一场 开年团建·凝心聚力 一、迅速调整工作状态 用团建的方式，让员工在轻松快乐的氛围中快速调整好身体状态和心理状态，提升工作和生活的热情和积极性，排除抱怨、懒散的负面情绪和状态。 二

新年伊始 万象更新 春节长假后上班的一段时间里， 许多员工仍在“过年” 迟迟不能进入工作状态 这种表现又叫做“节后综合症” 无论是在哪个行业 开年团建都是收心赋能， 唤醒员工的最好方式 来一场酣畅淋漓的拓展训练吧！ 与其盲目的复工 不如约一场 开年团建·凝心聚力 一、迅速调整工作状态 用团建的方式，让员工在轻松快乐的氛围中快速调整好身体状态和心理状态，提升工作和生活的热情和积极性，排除抱怨、懒散的负面情绪和状态。 二

“读万卷书，行万里路”，经历是最好的学习，研学是最美的相遇。经过一段时间的精心准备，2021年11月20日，平潭新世纪学校的高一、高二年段学生，开展了属于他们的一日研学社会实践活动。实践是检验真理的唯一标准，高中生社会实践活动是课堂教育的必要延伸和素质教育的重要载体。通过这次实践活动，提高了同学们的动手实践、研究探索能力，增强了集体凝聚力，让同学们享受到劳动的果实，体验到实践的快乐，感悟到合作的魅力。校领导

为深入贯彻落实九大专项行动的工作要求，推动高等教育高质量发展，进一步鼓励和支持学校学生投身大众创业，万众创新的浪潮中，由闽江师范高等专科学校团委主办，福州市青年创业促进会承办的2021“青翼创”筑梦校园创业精英训练营，于11月10日下午，在闽江师范高等专科学校成功举办。青创导师李海军老师受邀为同学们开展创业精英训练营活动。轻松有趣的游戏让同学们迅速拉近了距离。李老师用体验式教育引导同学们以身体验、用心体悟。

一、校园准军事化管理合作模式 由学校采购福州时代精英企业管理有限公司军事化管理服务，也叫军事托管服务，由时代精英派驻专业军事教官团队入驻学校，实行24小时驻校管理。 二、合作学校类型 1、初中学校 2、高中学校 3、职业中专学校 4、大专院校 三、什么是校园准军事化管理 所谓准军事化管理，就是借鉴军队日常管理所特有的组织形式、标准的行为准则、严格的管理制度和严厉的考核手段，以军人的严明纪律培养学生的自觉行为，以军人

2020年10月24日，CNPE福清项目部2020年第一批拓展活动圆满完成。时代精英拓展培训机构再次为老客户进行了“超越自我 再创辉煌”拓展活动。整个活动进行得紧张而又热烈，大家以良好的团队合作意识和执行力，圆满完成了真人CS团队竞技合作项目，增强了团队凝聚力和向心力。活动虽然只有半天，却丰富多彩，游船和射箭项目的体验，让大家从日常紧张的工作状态中抽离出来，锻炼了体魄也放松了身心，收获工作以外的快乐，增进同事之间的“革命

一只杯子，一双手，一系列”翻、拍、转、扣、击、传“的动作，能编出什么花样？2020年7月26日，在福州西湖宾馆，华为部门精英同心、同步、同鼓舞，上演了一场有趣、有戏、有惊喜的“杯子舞”。在教练的指导下，大家很快掌握了动作要领，感知节奏，完美配合，演绎出华美的乐章！杯子舞主要培养的是成员之间的默契配合、沟通协作和对全局的把控能力，增强团队的凝聚力！ 此次主题团建由福州时代精英拓展团建机构承办。 更多企业团建，福

可能你经常会听到这样的一个观点，就是拓展训练就像是一种趣味活动一样，那么，现在可以告诉您这是没有真正地领悟到拓展的真谛。 对于时代精英拓展培训公司来说，我们的目的是帮助企业打造一个具有凝聚力的团队，为企业谋取大的利益。因此说，拓展公司设计的拓展训练不是一项单纯的娱乐活动。对于拓展公司的拓展训练，人们说得多的就是累或者不累，当你单纯去玩的话就觉得是旅游或者活动，但是当是全心去体验拓展项目的时候，真正

为丰富公司员工的业余生活，使员工在紧张的工作之余缓解工作压力，提高团队向心力，7月18日，智创通信组织全体员工，相聚在天门山开展漂流团建活动。此次活动主题是：铸造优秀团队 共创智创辉煌。丰富多彩的拓展项目和惊险刺激的漂流活动，增强了员工的团队协作精神，也收获了友谊，释放了压力，大家开心的笑容定格在了美丽的山水中。 活动由福州时代精英团建拓展机构承办。

了解户外拓展的人都知道，在外运动是特耗体力的运动，因此是需要间歇性地摄取食物补充体力。因为在外，食物的获取没平时那么方便，所以随身携带食物是必备的事项之一。如何携带食品、适合带哪些食品、携带食品时需要注意哪些问题显得不容忽视。时代精英就食品的选食方面和大家分享一下挑选食物的注意事项。 营养食品 　　选择富有营养的高蛋白食品，既不增加过重的负担，又能够及时补充营养，确保旅游途中有旺盛的体力。 　　新鲜食

金猪辞岁，瑞鼠迎春，又是一个新的纪年。为丰富广大职工的文化生活，营造热烈、喜庆、祥和的节日气氛，让职工们感受到民航监管局大家庭的温暖。2020年1月19日，民航福建监管局2020年迎春游园活动在福州英才学校顺利举行。活动内容丰富，精彩纷呈，有团队集体项目和个人项目等。深受干部职工及家属的欢迎，现场人头攒动，人声鼎沸。局领导及离退休老干部也参与到现场游戏中，和职工们打成一片，喜气洋洋共迎新春。此次活动由时代精英拓

福州公司年会大型策划公司并不多，针对集团公司或大型团队做的策划机构更少，尤其是专业做公司年会的公司则是少之又少。作为一家企业如果要办年会，如果选择年会策划执行公司很重要。作为福州企业年会大型专业策划公司之一的福州时代精英拓展团建机构，专门整理了有关企业年会的所必须了解的那些事： 一、官网了解公司年会策划公司 一家正规的公司年会策划公司一定是有自己公司官网的，而且官网上可以了解到这家公司成立的时间，以

为增进大家之间的交流与沟通，拉近彼此间距离，进一步加强全员之间的团队精神和协作意识，丰富员工的业余生活，让他们能够在紧张的工作之余充分放松，相互促进，进而增强团队的凝聚力、战斗力。福州市图书馆定于10月份携手福州时代精英拓展，分批次进行全员拓展团建。2019年10月21日，首批户外拓展人员抵达基地，在这美好的秋日，开展了了主题为”凝心共创“的户外拓展之旅。

4月18日，在福州鼓山市委党校内，由全省邮储银行福建省分行的60名优秀青年干部在时代精英拓展培训机构的带领下，为期10天的培训拉开了帷幕。18日上午

当拓展训练这个产品进入了“成熟期”之后，很多人觉得这个行业不好做了，纷纷转行，另图发展了，但

2017年10月12——14日，为期3天2夜的青风·中国2017首届精英团队魔鬼训练营在福州时代精英拓展培训基地如期进行。魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，风行于欧美。二战后在欧美和日本演变成课程。其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。青风·中国的精英们敢于挑战自己，坚信自己是匹千里马，他们一直坚持不懈，直到成功！

同样一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。为培养员工团队精神，增强团队凝聚力，更好地激发员工的工作激情，促进员工之间积极沟通协作；增强员工的责任感及归属感，2017年9月12日——13日，宝马销售团队在时代精英拓展基地开展了为期2天的户外拓展训练。

2017年9月11日，福州时代精英拓展携手精锐教育开展了为期一天的拓展培训，此次活动旨在促进学员间的自我突破。沟通协作，熔炼团队。一天的培训中，学员们在教练团的带领下，体验了丰富多彩的项目，全心协力完成任务，学员们在项目中体会到什么叫团队，结合每个人的力量才能出色的完成任务，最后的毕业墙伙伴们创造了奇迹，所以永远不要自我设限，你的能量超乎你想象。

2017年泰禾酒店集团高端服务团队拓展培训于4月11日在泰禾总部如期开展，来自全国各地的泰禾高端酒店精英骨干们参加了此次培训。此次活动通过各种有针对性的拓展训练项目，通过酒店服务团队的精英骨干们的分工协作、积极配合、发挥特长、有效沟通，换位思考等，全面提升团队精神和凝聚力。培训师为本次培训作了精心策划和设计了丰富多彩的项目。培训中，学员们积极沟通交流，开拓思维、激发想象力参与拓展训练。每一个项目的精彩，不

2017年3月8日上午，誉为福建温泉之乡的贵安温泉迎来了力马贸易的精英们，他们将在这里举行一场别开生面的拓展培训。本次拓展培训以“同心共超越，和谐铸辉煌”为主题，学员们在培训师的带领下积极参与、认真总结。在疯狂市场的项目中。学员们体验到了竞争与共赢的关系，悟到资源共享的重要性，学员们也通过活泼生动的拓展课程,学会团队协作并更深层次的了解彼此、有效沟通，让整个团队更为融洽，更具凝聚力。http://www.sdjy001.com/ 拓展结

春日如画，三月如诗，2017年3月21日下午，福州时代精英拓展与建筑职专的同学们相约在校园操场内，开始了第九期的拓展培训。一个个精心设计的拓展项目激发了大家浓厚的参与兴趣与热情，同学们共同配合并发挥创新完成每个项目。最后大家相互分享了在活动中亲历的触动和收获，http://www.sdjy001.com/认识到了团结协作和善于创新的重要性，短短的半天时光很快就结束了，却结束不了同学们的热情、友谊和欢乐。在此，时代精英希望将拓展训练更好地

摘自官网：时代精英拓展培训机构http://www.sdjy001.com 有很多管理者抱怨自己的员工没有活力，缺乏激情，甚至认为员工满足于现状，不思进取。但是，按马斯洛需求层次理论来看，人性本身具有不断追求更高层次需要的愿望。当我们认真去检视这些管理者在企业中实施的激励手段时，却发现：他们的激励手段并不全面。以下八种激励模式应该为管理者同时运用，才能达到效果，否则，只靠一两种激励模式发力，只能成就一时，不能成就永久。 所谓激

2016年12月20日下午，阳光温暖而美好。福州建筑工程职业中专学校每周一次的拓展训练课程如期进行。在时代精英教练的带领组织下，同学们积极参与，配合默契。同学们在共同完成项目的过程中，收获了友谊，凝聚了团队。大家在分享中，感受到伙伴们对于团队的信任与感恩，同时也认识到团队协作的重要性。在此，福州时代精英祝福学子们越飞越高，成为国家栋梁之才！http://www.sdjy001.com/index.asp

为了加深团队合作、提高团队创新精神，增强团队协作能力，提升团队凝聚力,2016年11月30日福建农信96336再次携手福州时代精英在荔园开展了第五期拓展培训活动。http://www.sdjy001.com/index.asp 快乐的拓展活动中，每队都设计了有特色的队名、队标和口号，每个人都积极投入到项目中，大家团结协作，紧密配合，团结协作完成任务。精心安排的拓展培训项目给学员们带来了非常丰富的体验，拓展活动让队员们学到要取得胜利需要团队协作精神，只有互相帮

2016年11月27日，福建农信96336的第三批精英们来到时代精英户外拓展训练基地荔园开展为期一天的户外拓展训练。本期培训意在增强团队凝聚力，增强团队协作能力，活动过程中队员们团结友爱，默契配合完成各项任务。一天的培训时间虽短暂，但已经让大家深刻感悟到了配合的重要性，体会到了团队合作的快乐，体验到团队的士气和为了共同的荣誉而取得胜利的喜悦。http://www.sdjy001.com/index.asp大家纷纷表示在今后的工作中，要将拓展训练的团队精神转

破冰游戏、熔炼项目、齐眉棍、沙场点兵……今后，这些素质拓展项目将出现在中职学生的日常课程中，学生可以从体验式素质培训中得到心智的历练和提升。2016年11月15日，福州建筑工程职业中专学校举行学生核心素质提升拓展培训活动签约暨启动仪式。将体验式教育引入到校内教育，预示着公共基础课课程改革有了新方向。http://www.sdjy001.com/index.asp 据负责培训的福州时代精英拓展培训公司的教练介绍，体验式教育入校园后，不仅会在全校老师中开

2016年11月11日，中建海峡携手福州时代精英拓展在琅岐开展了以“铭记长征精神，争当青年先锋”为主题的2016年团干部素质拓展培训活动。此次活动旨在体验艰苦奋斗、勇往直前的长征精神。组建团队、绘制军旗、学习战场救护包扎、重走长征路，一天的培训使学员们收获满满。大家纷纷表示，长征没有终点，长征精神永久弥新，任何时候都要努力，我们作为新时代的青年人，有责任继承和发扬红军长征的革命精神，与时俱进，把学习和工作同长征精

2016年10月29日，天高云淡。在福州时代精英拓展培训的组织下，哟客供应的小伙伴相聚在风景秀丽的时代精英基地千江月，开展为期一天的户外拓展培训。http://www.sdjy001.com/index.asp 本期培训意在增强团队凝聚力，增强团队协作能力，促进团队交流和熟悉，加强团队的责任感和目标达成的决心。在体验式拓展训练中每个项目都会遇到很多困难，面对的似乎是“不可能”完成的任务，教练们把挑战交给了我们的团队，面对困难，大家并没有退缩，而是选择

2016年10月18日，中核二四核电工程事业部施工队长能力提升拓展培训在福州时代精英千江月基地拉开了帷幕。 虽然因台风天气而秋雨蒙蒙，但精英们依然热情高涨。游戏中大家热情活跃配合默契，把整个活动气氛推向了高潮。通过本次训练营的体验，提升了领导力，培养中高层精英协调分工，带领团队，与下属有效沟通能力。这些收获将带领精英们走向今后的工作和生活，为祖国核电建设再创佳绩。http://www.sdjy001.com/index.asp

珍惜团队成员之间相互信任所带来的巨大经济价值和强大凝聚力。 项目性质：个人挑战，兼顾团队协作型。历经69年而长盛不衰的拓展训练经典项目之一。 寓意： 1、“信任”是做人的基本要求： （1）对团队的信任建立在成员之间相互信任与责任的基础之上？ （2）相信“我怎么对待别人，别人就怎样对待我”。 （3）信任与影响力和团队管理的关系。 （4）换位思考，体会信任与被信任的无穷力量； 2、打破心理障碍，激发潜能，坚定信念，微笑和

作为一个培训师，最渴望的无疑是经过你的演绎能够达到良好的培训效果，而良好的培训效果往往和培训氛围有着紧密的关系。于是，如何营造良好的培训氛围就成为一个优秀培训师的重要课题。 破冰该如何进行？http://www.sdjy001.com/index.asp 破冰的重点到底是什么？ 破了冰就能有良好氛围吗？ 破冰能融冰吗？ 破冰能解冻吗？ 解冻的关键又是什么呢？ 就我个人长期的培训授课经历，我觉得破冰决不意味着融冰，更不意味着解冻。要真正解决培训氛围问

当前福建市场上，与HR打交道的公司和机构非常多，但都处于单打独斗的情形，为了更好、更全面地服务于HR，也为了各供应商之间资源共享，信息共享，我们特地发起HR供应商资源整合交流会。 首次交流会我们将邀请与HR相关的猎头公司、人才网、劳务派遣公司、内训公司、拓展培训公司、各HR群群主（管理2个以上HR群）、HR人资考试机构、HR学历考试机构、服装公司、广告公司（企业宣传、宣传册、名片等）、旅行社、礼品公司等相关负责人来参加。

户外出行，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施： 一、毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒。被昆虫叮咬或蜇伤时：用凉水冷敷，将刺拔出后再涂

2016年8月6日至7日，福州名成水产员工户外拓展活动在福州时代精英培训机构的带领下在平潭如期进行。在轻松快乐的游戏互动过程中，大家相互了解，密切沟通，团结协作完成任务。http://www.sdjy001.com/news_in.asp?id=2564夜晚的沙滩上精英们兴致盎然，将拓展训练的主旨在游戏形式中得到充分学习，难忘的拓展活动虽然短暂，但每个人的心里的感悟却是永远的，拓展活动不仅舒缓了紧张工作带来的压力，还收获了很多。精英们表示在今后的工作中，将拓展

2016年7月15日至16日，福清核电项目部新员工拓展训练营在福州时代精英户外拓展培训基地举行。这是中核福清核电与时代精英的连续六年合作。http://www.sdjy001.com/index.asp两天一夜虽然短暂，但大家体会是深刻的，回忆是隽永的。拓展训练，激发了大家勇于挑战自我，强化责任意识，提高队员间的沟通能力和团队意识。员工们也深刻体会到有效的沟通和默契配合的重要性，同时对团队精神有了深切的认识和理解，增强了团队归属感，感受到团队协作力量

2016年7月1日，时代精英拓展培训机构与中华龙舟大赛亚军团队强强联手，组织Ascensia公司12支企业团队180人龙舟大赛。随着裁判员的一声令下，各龙船像离弦的箭一样驶出，劈波斩浪，勇往直前，冲向目标。船上选手们个个卯足了劲，喊着统一号子，http://www.sdjy001.com/index.asp奋力挥臂划桨，使现场龙舟赛氛围达到了高潮。大家都表示意犹未尽，加赛了两轮，他们以出色的爆发力、团队凝聚力，得到围观群众的一片呐喊。强大的后勤保障服务，精彩纷呈的

2016年6月5日，融通天下集团台江分公司的的精英们来到时代精英户外拓展训练基地开展为期一天的户外拓展训练。此次拓展培训活动是融通天下集团员工的一次团队建设，大家在释放压力、放松身心的同时，为以后的工作凝心聚力。本次拓展的项目让大家亲身体验到了个人执行和团队合作的重要性，更是从项目中不断引发问题，让大家积极参与，认真思考，再使得大家都领悟和总结分享。 活动结束时，士气和精神依然高涨，并且每个人都很欢乐，最

如果说户外拓展训练是一顿丰盛的大餐，真人CS绝对是一道不可替代的主菜，随着这项运动的普及和行业管理的正规化，越来越多的人将其作为休闲娱乐的首选。然而参与人数的暴增，也让一些问题变得愈加明显，不知道小伙伴们在打真人的时候是不是经常碰见这种情况： 有一些场地比较特殊，地形复杂，空间相对狭小（比如室内和迷宫），时不时就来个“转角遇到爱”，几乎跟敌人脸对脸。这时候总有一些可恶的敌人仗着自己身体强壮，力气比较大

融通天下集团台江分公司为了增强团队的向心力、凝聚力和战斗力，提升服务能力，2016年6月4日，融通天下集团台江分公司的精英们来到时代精英户外拓展训练基地开展为期一天的户外拓展训练。 http://www.sdjy001.com/index.asp在拓展培训中他们经历的考验，其中不乏场地培训的磨合与熔炼，也不乏拓展的艰辛与成长。就如“走火大会”，精英们光着脚，从高温、长10米的木炭火路上走过去，融通天下子的精英们克服内心恐惧，精彩的完成这一项的艰巨的考

为了进一步提升企业员工的综合素质，切实增强团队的向心力、凝聚力和战斗力，提升服务能力，2016年4月24日，民生信用卡福州分中心的精英们来到时代精英户外拓展训练基地开展了一天以“释放激情，熔炼团队，共创未来”宗旨的户外拓展培训活动。http://www.sdjy001.com/index.asp在有趣的拓展项目中，大家克服困难建立自信，在团队竞赛中彼此合作，为学习过程积累能量。大家一起发现问题，解决问题，总结经验，不断形成一种默契，形成一个坚不可摧

2016年5月7日，在福州时代精英拓展训练基地正上演一场与众不同的激情团队户外拓展训练，融通天下集团的员工是一支充满青春活力的团队。那天上午艳阳高照，下午却下起了瓢泼大雨，当时大家正在户外做风雨人生路，感恩父母，感恩公司，每个精英都带着人生的启示去思考，感悟团队力量的伟大。http://www.sdjy001.com/index.asp 2016年福建首次走火大会，光脚走过长10米的炭火，150人的团队却全部挑战成功，融通天下的精英们好样的！ 烈日，暴雨，走火

“用战斗塑造团队，用野性创造辉煌”这是创世纪集团4月30日，在福州时代精英拓展培训机构组织下开展的拓展训练主题，通过快乐的拓展项目增强团队的凝聚力和协作力，培养同事间的默契，开发潜能，为今后的工作更畅通的沟通，提高更好更快的效率。在拓展中各小组成员为自己团队出谋划策，大家一起讨论，共同进取。在毕业墙项目中，所有队员拧成一股绳，大家相互帮扶，踩在队友坚实的肩膀越过艰险，攀越高峰,通过团队成员的默契和团结

“率虎狼之师，铸精英团队，创公司辉煌”这是闽宏盛投资有限公司2016年4月9日，在福州时代精英拓展培训机构组织下开展的拓展训练主题。本次活动，主要是闽宏盛为了让员工在风景秀丽的拓展基地，通过一天的拓展项目增强团队的http://www.sdjy001.com/index.asp凝聚力和团队协作力，培养同事间的默契，开发潜能，为今后的工作更畅通的沟通，提高更好更快的效率。在拓展中各小组成员为自己团队出谋划策，大家一起讨论，共同进取。在毕业墙项目开始