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00正月初八💰💰💰 是新年第一个“发日”， 又称谷日节、顺星节。 祝愿大家在新的一年里： 事业[發] 爱情[發] 财运[發] 喜乐长安，鸿运当头。0不要让无知的爱伤害了孩子！ 如果你也被糟糕的家庭教育对待过，请你相信，原生家庭影响你的过去，但不决定你的未来！0胸闷气短、腰酸背痛，体检结果却毫无异常。或许你曾偶尔有过解释不清的躯体症状，找不到原因的不适：冒汗、发抖、心慌、晕眩、头疼...... 那些无法通过其他方式表达出来的情感和需求，变成了身体症状表达出来。 那亚历山大·库格施塔特的《那一定是心理问题》兴许会给你带来启发。换一个角度看待这些症状，想一想：这或许是心理问题。 身体和心理的爱恨情仇 明明是躯体的症状，为什么会是心理问题呢？难受的明明是我的身体呀。 “身体0婚姻也是一场各取所需。 一个人的优点缺点从来都是捆绑销售。你不可能只挑走好的，留下次的。 身为女人，你喜欢上小鲜肉，就得收下他的幼稚。 你爱上霸道总裁，就得忍了他的强势。 你看中他老实，就请接受他的木讷。 你爱慕他多情浪漫，就得习惯他风流倜傥。 作为男人，你看中她沉静，就别嫌她寡言。 你敬佩她执着，就忽略她的固执。 你喜欢她顺从，就别嫌她没主见。 你倾慕她孤傲高冷，就别抱怨她缺少柔情。 想要婚姻家庭更加幸福的0大观心理今日分享，看画识人！ 如果你——面对生活感觉无力； 想摆脱迷惘、内耗的感受，活得更自在； 想避免关系矛盾、探究未来人生发展 不如画一个房子吧...... 通过你画的房子，咨询师帮你解读你内心的意象，那些想不通的事、转不过弯，会迎刃而解。预约热线：15660018412（同微信）0好消息！好消息！大观心理将于12月15日搬到对面二楼（建设路城关派出所对面）！为庆祝新店开业，有特大福利放送： 1,微信转发本条信息三天以上，点赞38个以上，送价值28.8元2023年精美台历一份。 2,凡当天进店发抖音作品一条，送价值199元心理健康测评一次。 3,当天进店预约咨询前10名，免费送价值500元的咨询一次。 4,当天签约长程咨询，享受六折优惠。 5,当日进店登记会员，送一年心理减压（音乐放松训练三次，仿真人击打，呐喊等宣泄套餐50次0夫妻之间为什么互相不理解对方？ 好像一张嘴就吵架，彼此很难理解，为了孩子在凑合，在忍。 夫妻之间彼此理解为什么这么难？ 1.男女的核心需求不同，女人是安全感和归属感，就是我被爱吗？男人的核心需求是价值感和成就感。 当彼此的需求不被满足时，陷入恶性循环，也没有动力去理解对方。2.夫妻关系中还有权利之争。 3.更直接原因是相互指责的沟通方式，很多夫妻，不擅长表达需求，不会示弱。只有痛过不断的攻击、指责对方，试图让对0沟通的“漏斗” 一个人通常只能说出心中所想的80%，但对方听到的最多只能是60%，听懂的却只有40%，结果执行时，只有20%。提高效率必须克服＂漏斗＂现象。0共 5 张0上学时面对繁重的学业， 毕业时面临严峻的就业市场， 工作了要面临着艰巨的KPI任务， 紧接着要恋爱买房买车、要结婚养娃， 中年后还要担心被下岗，但却上有老，下有小 现在又有反复不断的疫情防控…… 生活中的压力无处不在，那这个压力究竟是怎么产生的，从哪里来？怎么缓解或消除呢？欢迎预约测评！0如何了解自己是否需要心理咨询？ 你可以根据以下情况来判断： 1.有过较大的现实刺激事件发生，并且造成主观感受不舒服，持续时间在2个月左右或以上。 2.困扰状态影响到你正常的生活和工作状态，比如，情绪变化大，容易与爱人或朋友发生冲突，影响工作效率与质量等学习工作和人际关系等方面受影响。 3.与现实刺激事件类似的事情同样也会引起你的主观感受不舒服。有尝试过阅读相关书籍文章，也尝试过向亲友求助，但无效。 当上述情况，符0为什么以前的孩子很少有心理问题？其实过去的孩子压力也不小，但他们往往都有发泄的出口，去外面跑一圈，和小伙伴们打打闹闹，田间地头干农活，什么不开心都烟消云散了。而现在的孩子玩耍的空间被严重压缩，以至于负面情绪被无限放大，更容易脆弱。 过去的孩子经常跑跑跳跳、在外面疯玩，浑身流淌着生命的活力；而现在的孩子面临着更多学业压力的同时，又无处宣泄，很容易身心俱疲，走上极端。沉闷的房间，禁锢了孩子们的天性，切0寒露时节，秋风渐凉。愿你有所爱之人，愿你有所惦念，不惧寒露。0【父母能量卡】十个方法教你如何培养自信的孩子。共 4 张0科学实验证明：压力下的部分脑细胞处于抑制状态，放松状态下的脑细胞十分活跃。正念冥想，催眠减压能够释放人的压力和情绪，缓解焦虑，解决失眠等问题……00人性，真的很复杂。 你可能曾被伤害过，也曾伤害过别人；渴望有归属感、被看见，又害怕展示脆弱、害怕真实的自己会被拒绝； 感到快乐、喜悦、痛苦、悲伤、愤怒、忌妒、失望……希望自己可以真实地活着，但又不断推开生命中真实的情绪。 所以总在不断出现的各种身心问题中挣扎，承受内在冲突。 自在心灵愿带你走出痛苦循环 无论是创伤复原、成瘾行为、抑郁⋯⋯都能有效疗愈。其实正面、负面情绪都是自己的一部分(称内在人格），这些内00你的睡眠质量还好吗？识别二维码，注册，登陆，付费一杯奶茶就可以测一测。0共 5 张00共 8 张0叶圣陶icon先生说: “教育就是培养习惯” 好的习惯 会让你有意想不到的收获 让孩子受益一生的⑦件小事， 家长们记起来 真正改变一个人命运的，往往不是惊天动地的大事，而是生活中的小事！而习惯的养成，往往就是在 生活中的那些细小而微的点点滴滴。 孩子的优秀，来自于对生活细节与习惯的坚持。共 5 张0共 6 张0一張圖，測出你目前的情绪状态。 現在，請你跟著直覺，看底下這一張圖片選出 哪一個人「最像自己」。 每个不同号码的小人，提示了你不同的状态。 评论区留言吧，会给你的生活提示不一样的思路。0🍃越来越发现，那些活得通透的人都有一个共同的特点 💕无条件地接受自己的。 ✅学会与自己和解吧，那些曾经的不甘、过往的委屈，以及受过的苦难都会过去。 [太阳]你会发现：用尽所有的力气，平凡的过完一生，也是一种幸福 #心理学，与自己和解 #治愈自己共 5 张0【爱与规矩并行，才是一个家庭最好的家教】 没有规矩，不成方圆；不守规矩，无以成人。 一个家，既要有温暖，也要有规矩。 爱孩子与立规矩，缺一不可。 让孩子有面对错误的诚实和勇气，才是立规矩的意义所在。 立下规矩，父母也该遵守。 立规矩，不是为了禁锢、限制，而是教育。 ——人民日报0检验一个人是否还有小孩思维的7个行为表现👇🏻 你中了几个？学点心理学，生活更美好。共 9 张0家庭教育是孩子成长的基础。共 6 张0共 8 张02022.4.2晚西峡心理咨询师协会家庭教育公益讲座开讲啦！ 昨晚听课的家长真有福，[握手]没能到现场的朋友下期不要错过哦! 王老师昨晚讲的如何有效沟通，教家长如何做好正面反馈，难点就在于1.看不到别人的优点。2.不会说“为什么”？3.习惯说“但是”如果我们能够掌握有效的沟通模式：“我看到，我感觉，因为我发现，我希望”那我们的夫妻关系，亲子关系就会好很多!欢迎更多的家长朋友走进我们每周六晚上六点半的家庭教育公益课堂[握手]共 6 张3孩子厌学叛逆，焦虑失眠，抑郁强迫怎么办？ 1.心理咨询是非常专业的事情，遇到孩子发生厌学的情况，家长首先要冷静，切不可有病乱投医，一定给孩子寻找专业的机构和心理医生； 2孩子出现了心理问题，自然会涉及到家长的教育方式的分析和讨论，但是儿童青少年心理咨询一定是以孩子为主要工作对象，单纯的对家长进行批评教育+讲大道理，并不能解决孩子的问题； 3孩子发生了心理问题，初次咨询和早期的治疗经历非常重要，家长的盲目寻找共 5 张0乔舒亚说：“幸福源自内心，源自充满意义的生活。” 心若静了，一切皆安。心若美好，一切便美好。心若从容，一切便从容。因为有在乎的人，才会慢慢爱上一座陌生的城；因为内心是明亮的，才会有自己追寻的星辰大海；唯有度过每一个晨昏，才会让我们有机会迎接朝阳的新生；也唯有活出生命的真意，安顿好自己的身心，回归本真的自然，才能过一种更充实有意义的生活。共 4 张0你是否经常有以下情况： 1.容易焦虑、没有安全感，没啥大事，就是高兴不起来； 2. 亲子关系冲突不断，吵完又后悔； 3.夫妻关系紧张，婚姻里频繁战斗或冷暴力； 4.孩子叛逆厌学焦虑抑郁休学...... 5.注意力不集中，上课分心走神，作业拖拉…… 6.工作生活压力，焦虑失眠抑郁强迫...... 那么，你就需要为你心理来一次减压放松，来帮你搞定这一地鸡毛了。 联系电话：李老师156600184120学习、工作、婚姻、父母、子女……你会发现，人这一辈子所要面临的问题越来越多，当自己的努力赶不上别人的期许时，焦虑、失眠、抑郁自然随之而来。随着物质生活的富足，精神生活也需求被满足，越来越多的年轻人认识到心理问题的重要性，他们不再一个人独自消化痛苦，而是主动寻找心理疏导。一次心理咨询，或许让你能睡个好觉，或许让你转变一个生活方式，或许什么作用都没有，只是找个人聊聊天，疏解一下情绪……不管怎样，在“讳共 5 张0有人问：你是如何走出人生的阴霾的？ 最巧妙的回答是：多走几步。 人生好比一口大锅，当你走到锅底时，无论哪个方向，多走几步，都是向上。 当你迷茫的时候，就去看看人民日报分享的这9件小事。 践行下去，或许就能拨云见日，豁然开朗共 9 张0阻碍我们进行尝试的，很多时候是未知。 没关系，从这里开始，了解心理咨询吧。 👇👇👇 预约电话:15660018412（同微信）共 5 张0共 9 张0可以看看，评论区留言你的数字选项。我看到就会给你回复，帮你更好的了解自己。0常听人说：他惹我了。他影响到我了。 我安静下来觉察和思考了一下看见： 外面的事物本身是中立的。影响你的不是外面事实本身，而是你对你听见或看见的外面事物自己的解释。你的解释来源于你的认知。 如果你在工作生活家庭教育中遇到烦恼痛苦焦虑，记得还好还有大观心理咨询。您需要，我都在。共 5 张0小年是旧岁结束，所有今年未完成的心愿，待到来年去生根发芽。小年，晓得旧年，迎接新年。 愿在即将到来的日子里；愿心有所依，有家可寻；愿念有所想，朝朝远望皆是美好相迎。大观心理咨询愿朋友们的日子和和美美！0《人民日报》上，曾刊登过一篇《教育改革要从家庭教育开始》的文章，里面提出了家长的“五个层次”： 第一层次：舍得为孩子花钱； 第二层次：舍得为孩子花时间； 第三层次：开始思考教育的目标问题； 第四层次：为了教育孩子而提升和完善自己； 第五层次：尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己。[爱心][爱心][爱心][爱心]共 5 张
