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01、排便次数减少：排便次数每周少于3次，严重者长达2~4周排便一次。 2、排便困难：排便时间增加，有的人可长达30分钟以上或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结，如：羊粪状，且数量很少。 # 永川福成肛肠医院介绍，此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用药不当引起排便前腹痛等。
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0提肛运动：#重庆仁同肛肠医院# 肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌收缩和放松，一收一放，可以有效改善局部血液循环，避免静脉曲张。 注意饮食调节： 保持充足饮水，多吃些蔬菜水果。戒烟限酒，痔疮术后病人宜吃得清淡一些饮食，最好定时定量，不能暴饮暴食，以防肠胃道功能紊乱。 养成定时排便习惯： 每天定时排便，避免大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。大便后用温
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0注意：肛门疼痛是指肛门内，直肠周围疼痛为主的一种症状，为多种肛门直肠疾病所共有。#重庆仁同肛肠医院# 1、痔疮： 内痔会出现嵌顿以胀痛、灼痛，多由痔静脉曲张、血络破损、血栓形成。血栓性外痔轻者有异物感，大多伴有胀痛，由于肛周静脉血管破损，血块凝结而成血栓。 2、肛裂： 其疼痛为阵发性灼痛或刀割样疼痛，可持续数分钟，呈周期性，一般发生于大便前后，待粪便通过后，疼痛减轻。当受伤的肛门受到粪便刺激，溃
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01、活动减少：现在的生活状态是“能在屋里就不出门”与过往日常的活动量相比，会有大幅的下降，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，而导致便秘。# 永川福成肛肠医院 2、饮食习惯改变：多以蛋白质和精细的面食为主，缺少粗纤维;另外，运动少就会导致进食少，使粪便体积缩小，黏滞度增加，致肠道缓慢，水分被吸收而致便秘。 3、冷饮摄入增加：冷饮无疑成了夏日最受追捧的食品，但是过多的摄入则会影响胃肠道的正常功能，导致便秘、腹泻
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0①避免过度饮酒或吃辛辣刺激食物。# 永川福成肛肠医院 ②适当锻炼，包括全身锻炼和局部提肛锻炼。 ③建立良好排便习惯，排便时间控制在3-5分钟以内。 ④多食粗纤维食物，如火龙果、猕猴桃、芹菜、粗 粮等，积极纠正便秘情况。 ⑤便后适当温水坐浴，注意肛门局部清洁。
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0◎预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”; ◎养成饭前饭后勤洗手的良好习惯; ◎不要到不卫生的那种路边摊、大排档吃东西; ◎尽量少吃生、冷等食物，如：螺蛳、贝类、螃蟹等有病菌的水产品; ◎多食煮熟的食物，少食生吃、酒泡、醋泡、盐腌等方法; #重庆仁同肛肠医院#提醒，想要避免这样的尴尬，就必须做好强壮自己肠道的准备。
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0(痔疮是常见的肛肠疾病，并非疮口、疮疤所表现的肿烂溃疡，而是肛门部位的血管病变。)# 永川福成肛肠医院 按照痔疮产生的部位，主要可以分为三种，通俗来讲： ——内痔 发生部位：位于肛管齿状线以上。 症状表现：不痛、便血、痔核脱出为症状，重者会喷血，脱也的痔核不能还纳，并伴有大便困难、有坠胀感等症状。 ——外痔 发生部位：发生于肛管齿状线以下。 症状表现：疼痛、肿块为症状，肛门的周围长有大小不等、形状不
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0注意：要想拥有一个健康的身体，需从“肠”计议，如何做好肠道健康的守护者，需注意几个事项。#重庆仁同肛肠医院# 1、需均衡膳食，多食用富含膳食纤维的食物; 2、每天喝1500-2000ml饮用水; 3、吃饭时，需养成细嚼慢咽的习惯; 4、经常的锻炼，做到不吸烟、不酗酒; 5、避免食用抗生素高残留动物性食品; 6、经常食用一些富含益生菌的食物; 7、少吃下列食物：油炸类、腌制类、碳酸类饮料、蜜饯类、烧烤类等食物;
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0# 永川福成肛肠医院 体内的肛门位置低，直肠周围血液回流困难，在重力作用下更易充血。此外，负责回收直肠血液的直肠静脉丛缺少能够让血液回流心脏的“小马达”——静脉瓣，因此，当肛门直肠静脉丛长期回流不畅，逐渐扩张、瘀血、水肿，便形成了“痔”。 快节奏的都市生活方式，也使人们养成了许多与健康背道而驰的不良生活习惯：久行、久坐、久蹲;饮酒，吸烟，进食辛辣食物，劳累熬夜等，这些都是诱发痔疮的潜在因素。
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0体内的肛门位置低，直肠周围血液回流困难，在重力作用下更易充血。#重庆仁同肛肠医院# 此外，负责回收直肠血液的直肠静脉丛缺少能够让血液回流心脏的“小马达”——静脉瓣，因此，当肛门直肠静脉丛长期回流不畅，逐渐扩张、瘀血、水肿，便形成了“痔”。 快节奏的都市生活方式，也使人们养成了许多与健康背道而驰的不良生活习惯：久行、久坐、久蹲;饮酒，吸烟，进食辛辣食物，劳累熬夜等，这些都是诱发痔疮的潜在因素。
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0想要“肛周脓肿自愈”的患者很多，这只能说明患者还是抱有侥幸的心理的。 经历过肛周脓肿的人都晓得，急性发作时超级痛，坐立难安，只要选择忍忍，脓液就会胀满，自行破溃流出脓液后，疼痛感会有一些减轻，甚至好转，人们都会觉得这是自愈的表现。 # 永川福成肛肠医院提醒，这其实是一种假象，因为发炎的源头根本没有消除，过一段时间就会复发，一直这样反反复复的。
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0肛肠出了问题，患者该到医院明确诊断，不要自己随便下结论。 #重庆仁同肛肠医院#提醒： 临床上常通过肛门指诊，肛门镜、乙状结肠镜、电子肠镜检查等方法进行鉴别。 视诊：指医生通过肉眼观察肛周病情的初步情况，确诊肛肠疾病类型及病情。 指诊：指医生用手指触肉眼无法观察到的肛门、直肠部位，初步诊断肛门、直肠病变及程度。 肛门镜检：将肛门镜管插入进肛门，通过肛门镜显示的结果，准确判断肛门、直肠
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01.每餐7成饱 # 永川福成肛肠医院 长期吃得太饱，不仅增加肠道的负担，引起消化不良，过多的食物残渣全部堆积在肠道，更容易引发各类肠道疾病。 2.保证每天的饮水量 每天喝1500~1700毫升的水，可以有效预防便秘，减少肠道疾病的发生。 3.每天摄入30克膳食纤维 膳食纤维(蔬菜、水果、粗粮、豆类)如同肠道里的“清洁工”，能促进肠道蠕动和消化液分泌，吸附毒素，降低大肠癌等肠道疾病的发病几率。
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0(PS：虽说痔疮是肛肠疾病，但并不是每一种肛肠问题，都是痔疮。有些肛肠疾病容易与痔疮混淆而被忽视，从而耽误治疗。)#重庆仁同肛肠医院# 01、肛瘘 肛瘘是肛管或直肠与肛周皮肤相通的异常管道，外口位于肛周。 其多见于男性青壮年，肛周或臀部瘘口经久不愈，或者时愈时溃，不定时地向外溢出脓液、脓血，刺激局部皮肤导致痒痛不适等。 02、肛裂 肛裂是肛管皮肤全层的小溃疡。 通常在排便过程中，因粪便干燥，使肛裂创面
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0肛周脓肿的发生、发展个体差异较大，但都离不开不良的生活习惯及患者的体质情况。# 永川福成肛肠医院 1、多锻炼身体，增强身体局部的抗病能力，预防感染。 2、保持肛门的清洁卫生。勤换衣服，可在每天睡前清洗肛门，对预防感染可起到积极作用。 3、预防便秘、腹泻、肛窦炎等可引起肛周脓肿的疾病，在生活中避免肛门受到过热过冷等刺激。
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01、注意生活规律、合理膳食。养成定时排便的习惯，防止大便干燥，上厕所避免久蹲。#重庆仁同肛肠医院# 2、便后和睡前建议热水坐浴，刺激肛门括约肌收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。 3、习惯性便秘或排便困难的患者，要多食含纤维素的食物，要积极改善便秘，且排便时不要用力过猛。 4、得了腹泻或肠炎要及时治疗，以免延误病情。 5、经常做提肛运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。
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0想要“肛周脓肿自愈”的患者很多，这只能说明患者还是抱有侥幸的心理的。# 永川福成肛肠医院 经历过肛周脓肿的人都晓得，急性发作时超级痛，坐立难安，只要选择忍忍，脓液就会胀满，自行破溃流出脓液后，疼痛感会有一些减轻，甚至好转，人们都会觉得这是自愈的表现。 这其实是一种假象，因为发炎的源头根本没有消除，过一段时间就会复发，一直这样反反复复的。
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01、注意生活规律、合理膳食。养成定时排便的习惯，防止大便干燥，上厕所避免久蹲。#重庆仁同肛肠医院# 2、便后和睡前建议热水坐浴，刺激肛门括约肌收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。 3、习惯性便秘或排便困难的患者，要多食含纤维素的食物，要积极改善便秘，且排便时不要用力过猛。 4、得了腹泻或肠炎要及时治疗，以免延误病情。 5、经常做提肛运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。
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0一、便血：肛管、粘膜脱出，少有便血情况。#重庆仁同肛肠医院# 二、脱垂：直肠粘膜、肛管与直肠，晚期脱出可达十余厘米。 三、潮湿：由于肛门部位的括约肌已经松弛，收缩也无力，常会有粘液从肛内溢出来，以致有潮湿感。 四、坠胀：由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀，有的还感觉股部和腰骶部痪胀。
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0一、疼痛：为逐渐加重的持续性肿痛或跳痛。患者行走不便，端坐受限。# 永川福成肛肠医院 二、全身症状：局部出现红肿并伴有发热现象，常为低热，有时可出现高热。同时患者身体还会出现倦怠不适、食欲不振、睡眠欠佳等。 三、瘙痒：肛门周围的皮肤遭殃出现湿疹、瘙痒等，可能是肛内黏液分泌物增多或是外口周围脓液的刺激。 四、肿块：肛门旁有一根索条状的硬块，当发作急性炎症，外口就有可能发生封闭，就会引流不畅
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0脱肛，又称“直肠脱垂”，是一种常见的肛肠疾病。#重庆仁同肛肠医院# 脱出的部分只是直肠黏膜，称部分性脱垂，如果是全层肠壁，则称完全性脱垂。 只有用力过度，如：便秘、腹泻、慢性咳嗽等都有可能导致直肠脱垂，这些因素经常致使腹压升高，推动直肠向下脱出。 直肠脱垂可以自行恢复吗? (直肠脱垂发病人群，多发生于儿童和中老年女性。) 儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，通常5岁前可自愈，那么成人直肠脱垂是否可以自
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01、避免久坐久站：现代社会的工作形式多以坐或站为主，如司机、教师、营业员等，长时间保持一个体位不动缺少锻炼。久站久坐血液循环不畅，血脉不行致浊气淤血，流注肛门而生痔。# 永川福成肛肠医院 2、避免蹲厕看报：很多人上厕所有带着报纸或是手机的习惯，觉得可以充分利用时间，殊不知，排便时间过长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生内痔。 3、注意
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0与排便习惯有关：便无定时、如厕过久均能诱发痔疮。譬如:有些人喜欢如厕时看书读报、抽烟,蹲厕时间过长;有人则有习惯性便秘,排便困难。#重庆仁同肛肠医院# 与饮食起居有关：嗜食辛辣刺激食物,如食胡椒、辣椒、生葱、生蒜,大量饮酒,均可使直肠肛门粘膜受到刺激,局部充血,诱发内痔。
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0其位于肛门里面部位的齿线以上，准确是截石位于3、7、11点处，无肛管皮肤所覆盖由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。#重庆仁同肛肠医院# 内痔分为四度(四期)? Ⅰ，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主; Ⅱ，有便血、痔随便脱垂，但能自行还纳; Ⅲ，晚期，内痔脱垂于肛门外或每次排便脱出肛门外，不能自行还纳，须用手托回; Ⅳ，内痔脱出肛门无法回纳到肛门的里面，这种是内痔中最严重的病症;
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0想要“肛周脓肿自愈”的患者很多，这只能说明患者还是抱有侥幸的心理的。 经历过肛周脓肿的人都晓得，急性发作时超级痛，坐立难安，只要选择忍忍，脓液就会胀满，自行破溃流出脓液后，疼痛感会有一些减轻，甚至好转，人们都会觉得这是自愈的表现。 永川福成肛肠医院提醒，这其实是一种假象，因为发炎的源头根本没有消除，过一段时间就会复发，一直这样反反复复的。
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01、注意卫生。大便后要将肛门清理干净，有条件的每天都用流动温水清洗肛门，同时要做到勤换内裤，这样粪便才会减少对肛周皮肤的刺激。平时穿的内裤是纯棉、宽松的，有利于保持肛门透气。 2、食用辛辣刺激食物。因为这些食物很容易引起过敏，肛门瘙痒患者需要尽量少吃这类食物，比如：辣椒、浓茶、咖啡等。#重庆仁同肛肠医院# 3、寻找病因。得了肛门瘙痒得不到缓解时就需要及时去医院寻找病因，对症治疗非常重要，这样才能解决肛门瘙
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0永川福成肛肠医院，体内的肛门位置低，直肠周围血液回流困难，在重力作用下更易充血。此外，负责回收直肠血液的直肠静脉丛缺少能够让血液回流心脏的“小马达”——静脉瓣，因此，当肛门直肠静脉丛长期回流不畅，逐渐扩张、瘀血、水肿，便形成了“痔”。 快节奏的都市生活方式，也使人们养成了许多与健康背道而驰的不良生活习惯：久行、久坐、久蹲;饮酒，吸烟，进食辛辣食物，劳累熬夜等，这些都是诱发痔疮的潜在因素。
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01、多喝水：饮水不足可能导致肚胀、便秘，继而出现长期肠道炎症;#重庆仁同肛肠医院# 2、定点吃饭：无论手头的工作多忙，都要按时吃饭，饭后需适当活动，如：散步; 3、睡前别吃东西：如果晚间饿了，可以吃一些水果、牛奶，这样不会给肠道制造太多的负担; 4、不偏食：鱼、肉、蛋、蔬菜、水果齐全，一整天都可以吸收均衡的营养; 5、不熬夜：要养成早睡早起的好习惯，晚上11点上床睡觉，睡觉前不要喝太多水; 6、坚持运动：每天抽1小时锻炼身体
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0儿童：孩子的消化系统发育不够成熟，免疫力较低，容易受到病菌的侵袭，导致腹泻。#重庆仁同肛肠医院# 老人：年龄大了，肠道有益菌就会减少，反之有害菌就会多起来，从而打破菌群稳定，就会出现肠炎、痔疮、便秘等。 孕妇：怀孕后身体内的激素水平会升高，胎儿越大，而胃酸就越少，蠕动就会减弱，因此就会发生便秘。 白领：由于长期不运动，工作压力大，加班熬夜、饮食不规律等不健康的生活打破肠道规律，引起便秘等
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01、适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。永川福成肛肠医院 2、生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。 3、保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，以促进肠蠕动。 4、减少对直肠、肛门的不良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。 5、加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。
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0菊花疼痛。 每一次拉屎就感觉屁股像吃了辣椒一样，火辣辣的痛，痛得让人生无可恋;#重庆仁同肛肠医院# (~~~真的是坐立难安~~~) 屁屁常出血。 得了痔疮，屁屁有出血的情况，有时是滴血，重者喷血，擦屁屁，卫生纸真的是一片红; (~~~放屁，会被血染红可能会裤子~~~) 屁屁瘙痒。 这也是痔疮常见的症状，菊花部位感觉有蚂蚁在爬，痒!痒!痒!让人奔溃; (~~~真想找个没人的地挠个够~~~) 突出、脱出。 肛门有肉突出、脱出
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0痔疮： 便血颜色为：鲜红; 大便带血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血与粪便不相融; 肛裂： 便血颜色为：鲜红; 肛裂导致的大便带血，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼; 直、结肠息肉： 便血颜色为：脓血红; 直肠、结肠息肉导致的大便带血，血量少，痛苦小，伴有腹痛、发热、便频等症状; 溃疡性结肠炎： 便血颜色为：脓血红; 溃疡性结肠炎的出血混有黏液，伴有
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01、引发肛门疾病：得了肛窦炎轻者只是肛门不适，严重的有可能导致肠道炎症，产生痔疮、肛门湿疣等并发症。 2、引发肠道疾病：如果不及时治疗，肛窦炎症感染的细菌可进一步蔓延至肛门和直肠，感染的扩散还有可能导致直肠炎或者结肠炎的发生。 #重庆仁同肛肠医院#提醒：肛窦炎虽不是大病，但如果不及时治疗，会造成其他并发症，而且疾病的困扰会影响人的心情，对生活和工作都会造成很大影响。
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01、疼痛：一般为撕裂痛或烧灼样痛; 2、瘙痒：炎症性渗出物会引起瘙痒; 3、排便不尽感：病人往往有排便不尽感，伴有异物嵌入肛内的感觉和下坠感等; 4、反射性疼痛：可通过阴部内神经和第三、四骶神经向尿生殖器部反射; #重庆仁同肛肠医院#肛窦炎产生就是让肛管、直肠部位发生感染，因症状不重，容易被忽视。
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0不良的大便习惯：上厕所时看报纸或吸烟，过分用力排便，都有可能诱发痔疮。 久站久坐：尤其是一些职业，长期久站久坐，就极易引发肛门直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。 饮食因素：长期饮酒吸烟或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。
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0肛门部位有一个神秘的地方，叫肛窦。 位于肛管齿状线部位，相邻在两肛柱之基底间，形状如同半月，开口向上，凹如口袋，深3～5毫米。 正常情况下，肛腺的作用是可以分泌黏液，用来保护肛管内的黏膜、润滑肛管的作用。 肛窦结构特殊，易造成感染：#重庆仁同肛肠医院# ① 便秘时，粪便长期积存在肛窦中，从而局部损伤，可引发细菌感染。 ② 肠炎、腹泻等会刺激肛窦局部，当免疫力下降时易引发感染。 ③ 粪便干燥、异
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01、便血 大便带血，而不滴血。息肉的便血出血量较少，排粪时挤压使息肉脱落，和息肉体积大位置低，可发生较多量的出血。 2、脱垂 息肉大了或数量多了，就会受到重力牵拉到肠粘膜，使其向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激，可使蒂基周围的粘膜层松弛，可并发直肠脱垂。 3、肠道刺激症状 当肠蠕动牵拉息肉时，可出现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。 4、大便困难 直肠息肉较大或数量较
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01、饮食 建议多吃一些粗粮，因为粗粮有利于刺激我们的肠道，每天多吃一些蔬菜和水果，多饮水。反之，粪便就会变硬，导致排便困难，让痔疮与便秘找上门。#重庆仁同肛肠医院# 2、定时排便 养成定时排便的习惯，可以很好的预防痔疮与便秘，如果每次都拖延排便的时间，就会导致痔疮与便秘的发生。建议每次有便意的时，不要拖延，及时排便，避逸久蹲排便。 3、积极锻炼身体 预防痔疮与便秘的发生，除了注意饮食，养成定时排便
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0①每天早晚，定时排便，不错过便意发作时间; ②专注如厕不分心，控制时间在3~5分钟之内，速战速决; ③少吃高脂肪的油腻食品，多吃瓜果蔬菜，食用富含粗纤维的食物; ④没事做做提肛运动，有助于大便顺畅，免于痔疮困扰。
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0痔疮的发生和肛裂的发生会让患者在排便时出现疼痛或出血，因此让患者选择忍便便不排，从而加重便秘。 大便由于停留在肠道的时间太久，便便的水分就会被吸收干，最后大便干结，这时就会更加难以排出，便秘更加严重。 患有肛裂的患者在排便时，肛门裂口处的内神经末梢会不断的受到刺激，从而引起肛管内烧灼样或刀割样一样的疼痛，疼痛刺激就会使肛门内括约肌收缩，从而又引起持续性的疼痛，就会会影响排便，从而导致便秘
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01、处于疲劳状态：过度劳累、精神紧张等都会抑制肠蠕动和消化液分泌，从而会出现消化不良，引起大便困难。 2、饮食中缺少粗纤维：不规律进食、不均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，导致肠蠕动慢，引起大便困难。 3、饮水不足：喝水少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。 4、久坐族：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。 5、不良的排便习惯：有便意时随意强忍便意，时间长久，直肠感觉神经就变得迟钝
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0便秘，就是排便困难，当排便时间过久或者是排便时一用力过度，肛周的皮下和直肠黏膜的血管就会充血、扩张、屈出成团等。 从而不会使血管撑起皮肤，而肛垫组只慢慢的往下移发生了松弛，就形成了痔疮。#重庆仁同肛肠医院# 痔疮的晚期，特别是内痔就会引起排便疼痛，让患者恐惧排便，而选择不敢排便或强忍不便，当粪便在肠道里停留的时间过久，就会又引起便秘或加重便秘。
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0注意：一般来说如果大便呈柏油状或呈黑红色，出血部位多在于上消化道。如果血色红，则多是下消化道疾病出血。#重庆仁同肛肠医院# 1、痔疮&便血 痔疮便血颜色为鲜红，发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血与粪便不混合，有时伴有痔核脱出，形成水肿，可发生疼痛。 2、肛裂&便血 肛裂便血颜色为鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。 3、直肠或结肠息肉&便血 由直肠、结肠息肉便血颜色为鲜
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0血液会从肛门部位排出，粪便颜色会呈现出：鲜红、暗红或柏油样(黑便)，均称为便血。#重庆仁同肛肠医院# 便血只是一个肛肠疾病的症状，并非一种疾病。便血多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血，但亦可见于上消化道出血。 便血的颜色的不同，是取决于消化道出血的部位、出血量与血液在胃肠道停留的时间。 此外，便血伴有皮肤、黏膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病，如白血病、
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01、有残便感：便便不会十分的干结，但是会常常的感觉到便后还有残便，总有要大便的感觉。 2、大便干燥：便便太过于干结、排便非常的困难。 3、排便频繁：常有频繁的排便感，每次却只有少量羊粪状大便或是黏液排出。 4、排便时间长：上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟，甚至十几分钟才能解下来。
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0第一，保持大便的通畅。 防止肛裂的发生，就要保持大便的通畅，因为大便干燥会造成排便困难，肛门就会被坚硬的粪便撕裂，因此平时一定要注意保持大便的通畅。 第二，调理饮食。#重庆仁同肛肠医院# 合理安排膳食，可以保证大便通畅，膳食中应多食用新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。 一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、
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0第一，不要长久的隐忍大便 长久的憋便会出现便秘，加大粪便对肛管的冲击力，形成粪便干燥。上厕所的时，不要拿手机或者是书籍杂志，这样会延长你的排便时间，会导致肛门直肠淤血，继而发生疾病。 第二，生活习惯方面 饮食上需多食蔬菜水果，保持充分的水分，不要暴饮暴食。清洗肛门，保持清洁。如果工作是办公室人员，就要注意敢，隔一段时间就起来活动一下，促进局部的血液循环。#重庆仁同肛肠医院#
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0肛周脓肿发生的部位以及大小不同，患者表现出来的症状也有很大差异，一般会出现肛门周围皮下脓肿或者直肠后脓肿等，明显的是患者会有胀痛感。 肛周脓肿的早期症状有? 1、肿块：肛门周围有一个硬结的肿块突起，当病情一加重，就会随着逐渐增大，时间长了可自行破溃。 2、疼痛：这是疾病常见的症状，为逐渐加重的持续性肿痛或跳痛。患者行走不便，坐卧不宁。 3、发热：肛周脓肿患者，局部会出现红肿并伴有发热现象，常为低热，
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0排便遇到大便出血的情况，多是由某种肛肠疾病。可是由于听说是痔疮，造成了治疗的延误，会忽视成重大疾病。#重庆仁同肛肠医院# 痔疮出血的特点是：血液从肛门内排出，或手纸带血，或滴血，或呈喷射状。 肛裂便血的特点是：血色鲜红，通常为便纸擦拭时染红手纸，但同时伴有周期性疼痛及便秘。 肠道便血的特点是：为鲜红或暗红色，常伴有排便习惯的改变，主要变现为便意频繁。
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0肛瘘的患者屁股会出现微痛和坠胀感，排便时，粪便会压迫到发炎的肛瘘，从而引起灼痛。 当括约肌受到刺激时也会不停的挛缩，疼痛就会加剧，疼痛有可能会向臀部以及股后部放射，同时有粘液性或分泌物，有明显的恶臭味道。 肛瘘的症状是什么? 1、流脓：脓液色黄，伴粪臭味。 2、疼痛：排便、发炎症等都会有明显的疼痛。 3、瘙痒：有瘙痒的同时，还可伴发肛周湿疹。 4、全身症状：发热、贫血和食欲不振等。
