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1行星灬
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7-10
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阿蕾克...
2023-06
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1嫌疑人
7-5
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寥寥星...
6-15
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1a15640626516
2023-06
艾天使...
6-9
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0经核实吧主zycxsl3 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 鹤意咏春拳吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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6这几天非常郁闷，起因是遇到一个无赖。 其实我是多管闲事，好心去劝解两位因碰车开打的车主，但就是有人不领情，其中一位居然对我动手，连续避让几次无果后我火了，起肘护头一脚丁在对方小腿，再一个连踢蹬在对方另一条腿膝盖内侧，对方倒地玩起无赖，幸运的是一位过路女士用手机记录了全程，我才得脱大难。 我也由此感慨万千！ 国术其实非是不能实战，而是出手狠毒，往往游走在法律边缘，就如上述事件，如果我没有掌握好分寸，事情
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4经过一段时间的练习，我想大部分人应该能熟练地进行转马了！但是这样还不够，最好能够达到“不思而作”为佳，为了不至于泯灭各位的兴趣，我们现在进行转马的最后一阶段练习。 为了能够更好的练习，我们先学习一下咏春拳的摆桩。 经过影视剧的熏陶，估计很多人都认为甄子丹的问手桩就是咏春拳唯一的摆桩姿势，其实不然，咏春拳的摆桩有很多种，根据流派的不同，大致有：问手桩、搭手桩、立式桩、黐手桩等等。我们鹤意咏春拳 的摆桩和
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14鹤意咏春拳是发展了的咏春拳，自传承伊始就与传统咏春拳练法差异较大，后经过祖师晚年大幅删减，系统更为独立。 此次揭秘的为祖师精简后的鹤意咏春拳，是一部系统的学习教程。 与传统咏春拳的马法不同，鹤意咏春拳马法更为简洁，没有了繁琐过程，大道直指核心易于体悟马法精髓！ 两脚并拢身体直立，右脚横开步半同时抱拳与胸。 注： 步半：自己脚的长度为一步，步半即脚长的一个加半个。 开始练习一定要精神抖擞，不可半分懈怠，但身
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3最近很忙，忙得几乎没时间上网每天草草签到了事，QQ也没时间关注！今天翻了一下，又有网友抱怨更新，我只想说：你确定将上面内容练好了吗？打个比方说〔提陇步〕没有几千上万次练习，你确定体会出真义了吗？希望你真的能够静下心，认真练习。
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6鬼扯钻 宗法： 胸前方寸，倒海翻江。 动作要领： 人在井中，立体混元。 解析： 胸前方寸 以肩宽为度，两手不离胸前 倒海翻江 以下颌、肚脐为度，两手上下翻腾 人在井中 井为肩井 初始体态以中正为度，不偏不倚、不俯不仰 立体混元 点明劲法
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1刚开始接触鹤意咏春拳时，那年我十五岁，那个年代也不能和现下对比，当时我根本不了解传统国术，印象里也只有少林拳等武术套路。 “鹤意咏春拳”？谁知道是什么门派。 当时学习时是一个什么状态，就是“师父怎么教，我就怎么练”。根本就是一种无所谓的态度。除了师父规定的练习时间一丝不苟地认真练习外，还特别喜欢“串场子”，为此，还引发了一场国术纠纷。在这里就不细说了。 虽然我学习态度比较无所谓，其实，当时我心里却在怪
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4弟子 用现代话语解释，弟子其实就是学员，与师傅的关系和现在拳舘里的教练与学员的关系一模一样，是赤裸裸的金钱关系。 弟子所学的基本上都是这一流派中较为浅显的东西，虽然弟子所学一般较为浅薄，可是，他们却是这一流派的基石。一方面他们会传播这一流派的名声，另一方面师傅会在众多弟子之中选择家庭条件好、肯下苦工及悟性好的收为传人。 传人 传人是弟子的升华，到这一步是要递帖子、奉茶，举行一定的拜师仪式，可以有同道观
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3经过一段时间的努力，【实战寻桥】已经完成且全部配本人示范的图片！这是本人的劳动结晶，不是满足很多人收藏或观赏嗜好的，所以此次不会发到吧里。 如果各位想要，请将自己练习咏春拳的视频发到吧里，我亲自甄别后认为基础稳固的，我会打包发送给你！
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6说实话，刚开始动笔打算写的是《咏春堂奥》的进阶版，但后来考虑到我们鹤意咏春拳这一支脉的青黄不接的现状，所以大着胆子写了《鹤意咏春拳传承秘典》糸列，这期间有过犹豫、彷徨，内容也一再简化，也曾一度打算中断，有几名鹤意咏春拳的爱好者一再鼓励、劝解，犹豫中我再次续写。 来谈谈学习过的东西吧！
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10年底了，每天忙得没时间浏览网页，近一段时间问题较多，不能一一回复，近日将找机会选择代表性的问题进行回复！见谅！
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3建议大家有提问可以发在吧里，也可以提高吧里的人气，如果有视频之类的私密东西可以考虑发我QQ，以便于我第一时间解答。
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0每天大量的人浏览，签到的确没有几个，没动力了！骚年！既然每天浏览，别懒惰，动动贵手指签一个吧！
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1一直在等啊
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5经过一段时间的锻炼，相信各位的马法已经基本入门，现在我们开始加深练习。接下来介绍的是鹤意咏春拳一种极为重要的基本功——提陇步。 遍观咏春拳各个支脉，即使类似的练法都没有，所以，提陇步为鹤意咏春拳所独有，它的练习将关系到各位以后的腿法、步法的修习进程，是一种内劲蓄发的本技，有志于鹤意咏春拳练习的初学者一定要每日操习，日久功深方见其妙处！ 左脚在前、右脚在后，随意站立。 两手成掌掌心向后置于体侧，此处要注
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4请教一下各位老师傅，抛拳怎么破 学了一段时间，感觉其他的拳都好破，就是抛拳想不到怎么破，各位老拳师谁给我解下？
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0有几位咏春拳爱好者在本人QQ中提出【鹤意咏春拳传承秘典】系列更新太慢，本人在此解释一下，不是本人更新太慢，我的更新速度是按照非专业练习者的大致练习时间进行安排，估计多长时间能够练习纯熟，就更新一次。
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2鹤意咏春拳的转马练习与传统咏春拳练法迥异，传统咏春拳转马练习时极易侧重一端，使初学者摸不着脉络、不明进步而产生厌倦心理，而鹤意咏春拳的转马则不同，分为三个阶段及腿、及腰、及手，只有练习好转马极易形成身、手一贯。 以下为以前的帖子： 一阶转马： 二字拑阳马能够站稳了吧！掌握好姿势，领会了细节，就不用再单独练习它了。现在我们要做的是加深练习，让自己在运动中依然能够掌握自己的重心，咏春拳术语即转马。 咏春拳
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1不好意思师傅 可能你会错意思了， 我是说小念头有没有像寻桥那样专门录制出来给人学习呢？ 而不是想要 寻桥的视频 我准备在练3个月左右的小念头在说 。 就连转马和小念头。 另外（ 转马是重心往那边就先转那只脚???）
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27教学鹤意咏春拳数年，我一直严守师训，对于求教者我一直分文不取，这期间，大部分求教者求学态度及人品都不错，我本人也乐在其中。不过也有部分人既不懂得尊师重道，而且行为也极其恶劣，在教学过程中进行偷袭，没收住手使得对方住院，我也差点吃官司。 痛定思痛之下，做出了以上决定，望各位谅解！
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3腿法的技法总纲： 寒鹤寻食 破马决 训练总纲： 老牛皮、老牛筋、乾坤交融、地龙劲、打三星、黐腿、靠桩等
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53小念头双脚平行和内八字有什么区别？为什么我看叶问视频是平行的，但我学的叶系是内扣的？平行不是更适合练打结合么
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73开始练习拳法后，很多人首先会把眼光投注到如何“打”上。 是的，拳学的终极意义就是“打”，它的研究方向就是如何才能打得透、打得狠，最终达到“一击必杀”的境界。一门不会“打”的拳术，并不是拳术，充其量只能算作“舞术”。所以，只要你开始练习咏春拳，就要把那些所谓的“名家大师”的那套说辞(诸如：“练习武术只是为了强身健体”之类的“金玉之言”)抛到脑后，不抱着搏击的目的练习拳法，完全是浪费自己的时间和生命，如果10首先，我要声明几点： 一：【形意功】与形意拳没有半毛钱关系。 二：【形意功】不是内功，本支脉从不讲究所谓的内功，虽然久练之后会出现一些特异现象，需谨记【勿妄勿助】。 三：如果出现自发动，只需意注【涌泉穴】即可。 有了鹤意咏春拳炼体术的基础，我们可以进一步加深练习。 平躺在床上，意注丹田，待呼吸、身、心全部静寂下来之后，准备练功。 一步功： 意注丹田圆球（非完全意想，有源力功基础，可以明显感到丹田处有一个圆111我今年二十一了，一直很喜欢武术，最喜欢看武打电影了，天天幻想着学武，跪求师傅教2伏手 咏春拳有三大手法，分别是摊、膀、伏，伏手是咏春拳中比较典型、另类的一种手法。关于伏手在咏春拳体系中的作用，一直众说纷纭，有的咏春门人持否定说，他们认为伏手在实战中没有任何用处，它的作用只是在日常训练时锻炼初学者的守中、用中、以及归肘意识。 除此之外，部分咏春门人中还流传一种更为奇葩的说法，（据说，还是某著名老拳师辛辛苦苦考证后的结论。）他们认为伏手在咏春拳体系中只是一个图腾，它的作用只是向后学16我们先是跪坐十五分钟。然后一起打一遍小念头，然后就是不同段位的练不同的东西。我的话继续半小时的冲拳。然后就是一级的时候教练把小念头教熟。然后二级就两人一组拆手，内容比如拍打，摊打，绑手挂拳之类。然后就是大家一起进行体能训练，比如仰卧起坐，俯卧撑之类。总共时间加起来两个小时。7一：扯线捶 宗述： 机变宗法，连珠攒劲。 动作要领： 领手，顿腕坠肘，后手争锋。 扯线捶为鹤意咏春拳八大捶法之母，有【练好扯线捶，懂一半打法。】之说。要练好扯线捶，需要在【扯】字上下功夫，以慢、柔劲入手。7可以将自己练习时的体会及心得写上来，进行交流。9武术的练习不外乎一个字【勤】，再精妙的武技如果不勤加操习，也抵不过烂大街的封眼一捶，是故，俗语有言“勤能补拙”。 武学的研习虽然强调【勤】，但还需【悟】。 悟有体悟及心悟之分，“心悟为表，体悟为本。”明了诀窍，再加上千万次的磨砺，即可达【不思而作】，此即为体悟之境。 但修习武技最根本的还是掌握练习的方式方法，为免后学误入歧途，特公开武技三练【文练、武练、心练】，此为传统武术登堂入室之窍要。9中国传统武术的诞生与发展已不可考证，而国术一词则来源于抗战时期的国民政府，意为【保家卫国之术】。 对于国术，在一般人的眼里是非常神秘的。 拳师42无论各门各派，抑或各种武技，在练习之始总喜欢强调基本功，而且各种基本功也琳琅满目、五花八门。 初学者面对如此状况一般很难抉择，练习吧？貌似这000
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阿蕾克...
寥寥星...
