改善皮肤爱出油 1.吸附： 粉类为主，吸附油脂达成哑光效果，更细的粉具有更大的比表面积。但治标不治本。 2.补水： 根据“反射性油脂分泌”的原理，皮肤水分充足了就会平衡油脂分泌，所以多补水面很必要。 3.疏通和适度去角质： 清除油脂和角栓，疏通毛孔，可以避免过度出油造成的毛孔堵塞。 4.调节内分泌： 保湿心情愉悦和规律的生活可以调节内分泌改善皮肤油脂分泌。 5.皮肤降温： 保持环境湿润，为皮肤降降温;用保湿喷雾给皮肤补充水分

一、色素沉着是什么 色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。 二、那些因素造成的色素沉着 1.内分沁失调 2.遗传 3.环境污染 4.长时间的日晒 5.化妆品过敏 6.药物引起 7.炎症性皮肤病 8.焦虑、抑郁 9.激素水平的变化 三、色素沉着如何减少 1.饮食调理 2.充足的睡眠 3.保持精神愉悦 4.多多运动 5.口服维生素C 6.内分泌失调 7.防晒很重要 THEBRUM焕彩复颜BP杏仁酸溶液 是通过有效成分，对角质层进行管理的产品

一、炎症原因 肌肤炎症，是皮肤对外部刺激和伤害一种防御，所以引起这种防御反应的外部刺激，就叫致炎因子。 二、肌底炎症如何消炎 1.减少刺激源： 尽可能避免外界环境中的各种因素对皮肤造成的刺激： 2.强化皮耐受力： 防御力越高，皮肤屏障越健全功能越强大，越难引起炎症反应。 3.做好保湿： 保湿多么重要，可以看无论是哪一类护肤品，最基础的成分都是保湿。 4.抗炎： 平时很多细小炎症其实很难被发现，所以在护肤中使用有一定抗炎作

1.卸妆一定要到位 这个已经不需要我强调了，卸妆不到位真的会堵塞毛孔。 2.清洁很重要 要想解决闭口粉刺，首先是面部清洁这个事情，别的不多说，卸妆和洗脸一定要彻底。 3.做好控油、补水 肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔，出现粉刺。因此需要外界为肌肤注入水分，维持好肌肤表层水油平衡。 4.适当刷酸 刷酸可通过使剥脱老化角质、疏通毛孔通道，促进皮肤新陈代谢 5.养成良好的生活习惯 闭口的形成很大一部分原因就是

冬季来临，随着气候的变化，不仅经常觉得皮肤紧绷干燥，甚至还感觉皮肤瘙痒，这是怎么回事呢？ 一方面，秋冬季节气候本就干燥，皮肤暴露于寒冷的室外，随后进入温暖的室内，环境温度的剧烈变化使皮肤更加干燥；另一方面，秋冬季节，皮肤角质层中的脂质及一些保湿因子含量降低，从而影响了角质层水合作用，引起皮肤干燥。 冬季如何选择护肤品呢？ 多数人可能不能准确的辨别自己的皮肤属于什么类型，可以这样简单的测试一下。在早晨洗

敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。 2、敷面膜前先涂一层精华液 敷面膜时，先涂抹一层精华，面膜可以更贴近肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。 3、面膜尽量与肌肤密合 敷好面膜后，可顺手把面膜下方多余的精华，涂抹在脖子上，不浪费的同时，还可以滋养颈部肌肤。 4、待面膜半干时即可撕下 敷

一、为什么要深层清洁 因为皮肤分泌的油脂、汗液加上灰尘和颗粒物，造成毛孔堵塞、易出现皮肤问题，也导致吸收不了护肤品营养成分。 二、不做深层清洁的危害 1.毛孔堵塞 2.皮肤暗淡无光 3.皮肤干燥缺水 4.毛孔粗大 5.皮肤现细纹 6.易成色斑 7.护肤品不吸收 8.滋生细菌 9.易长痘 THEBARUM焕彩复颜水杨酸溶液 Radiance Renewing Salicylic acid Solutions 레디언스 리뉴잉 살리실릭 애씨드 솔루션 焕彩复颜水杨酸溶液是通过有效成分，对角质及痘痘进行管理的产品。

韩国专业焕肤院线THEBARUM-焕彩复颜面部平衡凝胶 Radiance Renewing Facial Balancer Gel 레디언스 리뉴잉 페이셜 밸런서 젤 啫喱质地，用于平衡皮肤酸碱度，镇静舒缓，改善问题肌肤的产品，主要由PGA和甘菊，β-葡聚糖等镇定成分，更好的集中管理因激光，剥皮等外部因素而受损的肌肤。可持续的镇静抗炎，减少刺激舒缓肌肤，使肌肤恢复健康 功效： 平衡pH值，镇静，消炎，降温 适合肌肤： 所有皮肤

1.干性肌肤： 肌肤失去光泽，出现缺水、色斑等各种皮肤问题，水脂膜受到严重危害。 解决方案： 做好保湿,干性肌肤缺水缺油，滋润工作只能多不能少 2.油性肌肤： 不是缺油而是缺水，导致皮脂膜干燥，会破坏皮脂膜环境，使皮肤灰暗、毛孔粗大、黑 头痘痘等。 解决方案： 选用温和洁面乳，油性肌肤不缺油，缺水，一定要补水。 3.混合性皮肤： 皮脂膜失衡，两颊干，T区油，肤色不均匀 解决方案： 保湿工作应分区进行，T区水油平衡，U区滋润补

1.洗脸： 回家先用清水洗洗脸，洗掉沾在脸上的花粉、尘螨、细菌，防止这些过敏源继续刺激皮肤。 2.冷敷： 在过敏的急性期，可以试试用冰袋包上干净的棉柔巾、化妆棉冷敷，能有效缩小扩张的血管。 3.生理盐水： 生理盐水对于褪红的效果也特别好！用来敷脸，大概敷个五分钟左右洗掉，给皮肤消个炎。 4.喷雾： 买一瓶适合敏感肌用的喷雾，把喷雾喷在化妆棉上，湿敷在脸上，脸干的话就喷喷雾。 5.做好防护措施 出门的时候带上口罩，避免室外

1.口服方法： 口服针对色素沉着的方法，效果也是可以的。 2.外抹方法： 涂抹软膏环境炎症，也有起到加速代谢角质作用。 3.护肤品： 坚持抗氧化，抗炎，全方位防晒，重点是坚持 4.化学剥脱： 果酸、水杨酸焕肤。对表皮色素有效 5.激光： 传统的一些光电/激光项目，都是很有效的 二、色素沉着日常护理 1.防紫外线 2.不要过度摩擦皮肤 3.避免光敏性瓜果蔬菜 4.保持乐观的情绪 5.避免使用劣质的护肤品 6.正常的作息习惯 7.选择合适护肤品 8.多吃含有维

精简护肤这个理念的核心在于精，而不在于简，因精而简，从而做到极致精简护肤理念。 一、那些情况需要精简护肤 1.水油不平衡 2.皮肤敏感 3.突然长痘 4.屏障受损 5.去角质无用 二、精简护肤的作用 1.自我修护受损屏障： 精简化护肤的目的就在于，减轻皮肤负担，让皮肤自我修护和自愈 2.对症修护： 精简护肤能通过自建皮肤的抵抗力和复原力，来真正修护皮肤问题。

1.从肌肤角度： a、彻底卸妆：避免化妆品残留、灰尘等堵塞毛孔 b、适度清洁：除了卸妆，适度的去角质、毛孔清洁可以让肌肤更好地代谢皮脂污垢。 c、不要用手摸脸：据调查统计，人平均一小时内会触碰脸部3.6次。其实，你的手真的很多细菌，希望这个爱摸脸的不是你。 2.从护肤角度： 控油： a、定期去角质：去除堆积在毛孔的角质废物，疏通毛孔，避免毛孔堵塞 b、补水保湿：皮肤缺水会导致水油失衡，油脂分泌旺盛堵塞毛孔，做好补水保湿。 c

一、闭口粉刺是什么鬼？ 闭口粉刺是痘痘的一种，也可以看做是痘痘的前身，远看很正常，近看有一个个白色的小突起 二、为什么会长闭口粉刺？ (1)长闭口粉刺内因： 1.雄性激素 2.角质层过厚 3.熬夜、睡眠不足 4.皮肤干燥、缺水 5.维生素摄入量不足 6.内分泌失调 7.雄性激素旺盛 8.体内油腻上火 (2)长闭口粉刺外因： 1.过度清洁 2.出门不防晒 3.卸妆不彻底 4.辛辣刺激食物 5.水油过度不平衡 6.护肤品使用不当 7.皮肤清洁不到位

改善： 所谓的”外油内干”是皮肤暂时状态，不是永久的，是可以改善的，别以为自己天生就是外油内干 1.温和洁面 用温和洁面品，一天温柔地洗两次脸就足够了，不要瞎整。 2.护理角质层 视自己的情况去角质，受损的角质层要及时调理修护 3.补水锁水 增强皮肤自己的水分，促进细胞间脂质的产生 4.定期除油 可以视肤质定期、但不频繁的使用，疏通毛孔，避免其他肌肤问题。 5.分区域护理 U区用稍微滋润品，T区使用一些控油、调节水油平衡品类 6.

第1步、止痒： 一般的干痒，用止痒软膏就可以了，也可以口服的抗过敏进行止痒。 第2步、生理盐水湿敷： 干痒比较严重的话，可以用生理盐水对干痒部位进行湿敷，能起到杀菌、褪红止痒等情况。 第3步、补水保湿： 补水：可以多喝水，加快代谢速率 保湿：用保湿水护肤，缓解皮肤的干痒症状 第4步、正确护肤 可以基础护肤如爽肤水，能让皮肤不那么干燥，脸痒的问题也会减轻。 二、如何预防皮肤出现干痒 1.平常多喝水 2.常备保湿喷雾 3.多涂乳

皮肤屏障=皮脂膜+角质层 皮肤屏障是健康美肌的守护神，ta的好坏决定了肤质的好坏。 皮肤屏障受损有多惨？ 首先健康的皮肤屏障一定是角质细胞连接紧密，能够在四季变化的外界环境中保持皮肤水分，抵御外界异物入侵，并且看起来水润细腻。 当皮肤屏障受损后。皮肤水分会大量流失，外界刺激物轻易地穿透角质层。 1.皮肤干裂 2.外油内干 3.过敏 5.容易长闭口、粉刺、痘痘 6.炎症 7.敏感不耐受 8.接触护肤品刺痛等问题就会立马找上门。

一、如何抵抗衰老 1.抗干燥： 使用温和的洗面奶清洁皮肤 使用保湿品保持皮肤湿润。 2.抗紫外线 紫外线是皮肤衰老的第一杀手， 每天防晒要必备或者打伞带帽 3.抗氧化 做好抗氧化就能消除自由基 主要靠抗氧化剂。 4.抗糖化 减少糖分摄入，少吃甜食 尤其是糖果、蛋糕等 二、抵抗衰老注意细节 1.每天都适量的做点运动 2.少熬夜，经常熬夜会加速衰老 3.少吃油炸、高糖、高热量的食物 4.多吃点蔬菜水果 5.切忌吸烟喝酒 6.防晒很重要!一定要做好防晒! 7.

一、脂肪粒是什么？ 通常是黄白色，摸起来硬硬的小球，差不多1~2mm大，不痛不痒，除了不好看，没别的影响。 二、长脂肪粒的原因 1.遗传： 2.内分泌失调： 3.脾脏虚弱： 4.细胞堆积： 5.肌肤脆弱： 6.皮肤损伤： 7.错误保养： 8.油腻食物： 9.化妆品太油：

一、口罩痘是什么？ 简而言之就是因为长期佩戴口罩引发的皮肤起痘痘的情况 二、口罩痘怎么办？ 口罩长时间覆盖脸部，在保护我们的同时也给我们的肌肤带来了困扰——肌肤闷出了痘痘，怎么办？ 口罩痘产生的原因 1.细菌感染： 封闭性强、不透气，加上呼出的湿热气流，易导致细菌滋生。 2.油脂分泌过多： 戴口罩皮肤的温度和湿度上去了，皮脂腺就会分泌更多的油脂。 3.口罩材料/型号： 口罩金属夹、橡胶带等，长期佩戴可能会引起发炎长痘。

1.卸妆和清洁： 日常使用温和的清洁产品清除掉残留在脸.上的灰尘、油脂、妆容等残留物，保持面部洁净，让毛孔变通畅，皮脂排出顺利。 2.减少出油： 如果你是大油皮，或者经常长痘痘，又有毛孔粗大的问题，那多半就是出油多造成的毛孔粗大了。 3.定期去角质： 皮肤干燥、角质层厚，会造成毛孔粗大，定期去角质，有助于消除皮肤表面的干燥死皮，从而缩小毛孔。 4.补水和保湿： 毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，所以一定要做

一、粉刺VS痘痘 其实粉刺和痘痘都统称为痤疮，痤疮是美容皮肤科的最常见的皮肤问题，多发于青春期，又叫青春痘 二、粉刺和痘痘形成原因 1.粉刺形成 是由于大量皮脂、废角质堆积。导致毛孔堵塞而形成粉刺。 2.痘痘形成 痘痘形成就是粉刺的成熟阶段，而粉刺就是痘痘的初级阶段。 三、诱发粉刺和痘痘的原因 1.皮脂腺分泌旺盛 2.化妆品残留 3.遗传原因 4.长期熬夜 5.气候原因 6.过度垃圾食物 7.其他皮肤问题 8.细菌感染 9.雄激素旺盛

1.尽量避免接触已知的过敏源。 2.避免日晒，过高温或者低温的环境。 3.避免过紧的衣物，尽量穿棉质透气的衣物。 4.简单护肤，尽量避免彩妆。 5.饮食均衡，不可过于辛辣刺激。 6.出现症状，请及时修护。 7.远离污染环境。 8.积极锻炼，强健体魄，改善易敏体质。 9.规律治疗，逐渐减药。

色素沉着什么是: 色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素 变化。 一、色素沉着发生的原因 内因： 1.内分沁失调 2.遗传 3.炎症性引起 4.压力情绪引起 外因： 1.环境污染 2.日光照射 3.不当护肤引起 4.化妆品引起 5.药物引起 6.睡眠不足 7.含重金属化妆品引起 8.含激素护肤品引起 二、色素沉着分类： 1.太田痣: 2.老年斑、脂益性角化: 3.咖啡斑: 4.黄褐斑: 5.颧部褐青色: 6.黑痣: 7.人工色素斑

THEBARUM焕彩复颜柔肤面霜 再生修复，涂抹后有水光感.形成锁水膜，诱导快速再生的再生面霜. 缓解皮肤损伤和刺激，敏感肌可用的sos紧急镇静系列。 刷酸或者激光操作后，帮助快速改善皮肤因刺激造成的受损、发红和炎症现象。

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THEBARUM焕彩复颜乳糖酸溶液 Radiance Renewing PHA Solutions 레디언스 리뉴잉 PHA 솔루션 焕彩复颜PHA乳糖酸是以葡萄苷为主要成分的角质管理产品，管理后可使肌肤透亮富有光泽，同时有效的改善及预防，因公害，化妆品残留，肌肤分泌物等造成的问题肌肤。 功效： 软化角质，水油平衡，保湿 适合皮肤： 正常皮肤.粗糙暗沉.干燥紧绷 主要成分: (1)葡糖苷：绿色等级的水溶性去角质成分，对皮肤没有刺激，祛除不必要的角质，对皮肤保湿和问题肌管理也有显著

油痘肌自测 ： 1.出油很频繁，甚至一早起来就油油的； 2.面部经常会长大痘痘，以及脓痘； 3.不仅鼻头上有一粒粒的黑头，还大有蔓延到脸颊的趋势； 4.即使远远照着镜子都能看见大大的毛孔，两颊尤其明显； 5.肤色看起来不精神，暗淡无光； 6.痘印难遮，T 区和嘴巴下面红红的，好像是痘疤。

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焕彩复颜乳酸溶液 Radiance Renewing Lactic acid Solutions 레디언스 리뉴잉 락틱 애씨드 솔루션 焕彩复颜乳酸溶液是通过有效成分，对角质层及肌肤保湿管理的产品。管理后可使肌肤水润透亮富有光泽，增强肌肤自身机能，有效的改善及预防，因公害，化妆品残留，肌肤分泌物等造成的问题肌肤 功效： 调节皮脂分泌，增强皮肤含水量，促进细胞代谢 适合肌肤： 正常皮肤 粗糙暗沉 干燥紧绷

怎样清洁才正确： 1.频率：-每天早晚都应清洗1次。 2.水温：随季节而变化。过冷的水会使毛孔收缩，不利于彻底去掉污垢； 过热的水会过度去脂，破坏皮脂膜；油性皮肤可交替使用热冷水，热水有助于溶解皮脂，冷水避免毛孔扩张。 3.洁面方法及用品：正常情况下，提倡清水洁面。若处在气温炎热、工作和生活环境较差、使用防晒剂或粉质、油脂类化妆品、或有其他特殊情况时，才需要使用洁面产品。 洗面奶是最常用的类别，每次用量1 ~ 2 g （黄豆

脸上皮肤粗糙的表现： 1.毛孔粗大 2.痘痘频发 3.黑头来袭 4.暗沉无光 5.皱纹浮现 6.斑点满布 7.干燥起皮 8.总爱泛油

THEBARUM焕彩复颜杏仁酸溶液 Radiance Renewing Mandelic acid Solutions 더바름 레디언스 리뉴잉 만델릭 애씨드 솔루션 焕彩复颜杏仁酸溶液是通过有效成分，对角质层进行管理的产品。管理后可使肌肤透亮富有光泽，同时有效的改善及预防，因外部环境污染，化妆品残留造成的肌肤问题 功效： 提亮肤色，淡化色沉色斑，改善毛孔问题 适合人群： 正常肌肤 粗糙肌肤 暗沉无光泽 色素异常的肌肤 毛周角化 主要成分: (1)杏仁酸：调节皮脂分泌，苏通毛孔，软化老化

皮肤氧化饮食调理： 1.维生素类——维生素A、维生素C、维生素E和维生素D等 2.植物色素类——β胡萝卜素、番茄红素、花青素、原花青素、叶黄素、玉米黄质、叶绿素等 3.黄酮、多酚、植物雌激素等 4.硒——稻米、小麦、玉米、各种豆类和其他杂粮、坚果、奶酪、鸡蛋等食物 5.ω-3脂肪酸。

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脸上皮肤干燥如何补水： 1.多喝水，每天喝足量的水，皮肤能有效的补水。 2.敷补水面膜，使用补水面膜是最方便和最快速的方法。 3.适时去角质，皮肤干燥说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。 4.充足睡眠补水，优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手 5.加湿器，在封闭的环境中，可以用加湿器保持湿度，避免皮肤干燥。 6.补充维生素A和B，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

面部泛红有哪些原因：1.皮肤屏障受损2.气温刺激3.美容过度不当4.频繁去角质5.不健康的饮食习惯6.过度清洁7.长期使用激素品8.紫外线照射9.外界温度变化过于强烈10.干燥的皮肤状态11.敏感肌12.内分泌失调

1.突然使用营养富集的产品的人：很少用化妆品的人皮肤会比较原生态，连续用化妆品会让皮肤营养达到饱和，甚至营养过剩，这时候就等着爆花儿、爆痘吧。 2.更换护肤品牌的人：长期使用一个牌子，突然使用新的产品，皮肤难免会出现不适应的状况。毕竟，换护肤品后会有一个适应的过程。 3.之前使用过激 素类产品的人：有意或者无意使用过含有激 素物质的产品，部分人会的皮肤会产生对激 素的依赖，一旦停止使用激 素类物质，皮肤也会出现一

💍夏天肌肤的头号大敌，非“油”莫属了，无论平日里多么自信的肌肤，一沾上油都难以甩脱，毛孔粗大、粗糙等接踵而至。粉越盖越掉，油越擦越多，要知道，与“油”作战光有斗志还不够，还需要针对肤质制定控油策略，以谋略取胜。 一、水油平衡，还原健康美肌 环境紫外线特别强的地方， 产生了黑人； 环境紫外线很弱的地方， 形成了白人；环境紫外线中等的地方形成了黄色人种。同样的道理， 环境湿润的地方， 产生了干性皮肤（因为湿度

亲爱的thebarum吧的吧友们：大家好！ “pose护肤”为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@pose护肤，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

申请人：pose护肤 申请感言：热爱thebaeum吧，维护贴吧环境

护肤几乎是每一个女孩子必备的一项技能，不过因为护肤管理耗时奇长，效果随缘。操碎了心却迟迟不见皮肤改善的宝宝，经过多番尝试无果，大概已经迷失了方向，有些不知所措。别慌，熟记下面18条干货信息，今后在护肤道路上跑偏的概率减少50%！ 1.护肤较基本的三步：清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。 2.护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整，护肤贵在精不在于多。 3.长了痘痘千万不要挤，严重或长期反复的

护肤几乎是每一个女孩子必备的一项技能，不过因为护肤管理耗时奇长，效果随缘。操碎了心却迟迟不见皮肤改善的宝宝，经过多番尝试无果，大概已经迷失了方向，有些不知所措。别慌，熟记下面18条干货信息，今后在护肤道路上跑偏的概率减少50%！ 1.护肤较基本的三步：清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。 2.护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整，护肤贵在精不在于多。 3.长了痘痘千万不要挤，严重或长期反复的

O 黑色素沉着:防晒不到位即黑色素堆积,同时皮肤长期接触紫外线,角质层受损,导致肌肤暗沉发黄。 O 角质层氧化:长期对电脑,暴晒都会导致肌肤产生自由基,形成角质层老化。 O 废旧角质堆积:角质代谢不正常,堆积肌肤表面,令肌肤粗糙,毛孔粗大,油脂分泌旺盛。 O 肌肤锁水能力差:肌肤越干燥,角质层的调节功能越差,使肌肤表面沉积粉尘污垢等。