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2020-04-18
力量训练531力量吧
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2020-04-18
力量训练531训练吧
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2020-04-18
力量训练531力量举吧
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2020-04-18
力量训练531力量训练吧
力量训练的话，建议要试试Jim Wendler的531训练计划 《力量训练531》
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2020-04-17
疫情期间用简单的拉伸来活动身体腰痛吧
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2020-04-17
疫情期间用简单的拉伸来活动身体瑜伽吧
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2020-04-16
关于健身计划健身吧
用杠铃健身的，推荐看一下Jim Wendler的《力量训练531》，跟他练，不坏
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2020-04-16
疫情期间坚持拉伸活动身体悦跑圈吧
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2020-04-16
疫情期间坚持拉伸活动身体跑步吧
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2016-07-12
飞机的最佳距离速度飞行员吧
最佳距离速度（The Speed of Best Distance） 让我们首先谈一谈最佳距离速度，因为这...
2016-07-12
飞机的最佳距离速度飞行学员吧
最佳距离速度（The Speed of Best Distance） 让我们首先谈一谈最佳距离速度，因为这...
2016-04-01
动力开启时飞机会失速？模拟飞行吧
不要认为飞机动力开启时比没有动力时你距离失速更远。 《操纵杆和方向舵》这本书中关...
2016-04-01
动力开启时飞机会失速？飞行员吧
不要认为飞机动力开启时比没有动力时你距离失速更远。 《操纵杆和方向舵》这本书中关...
2016-04-01
动力开启时飞机会失速？中国民航飞行学院吧
不要认为飞机动力开启时比没有动力时你距离失速更远。 《操纵杆和方向舵》这本书中关...
2016-03-28
玩航模看这本书有用吗？航模吧
不知道这本书对玩航模的人有用吗？Stick and Rudder的中文版，不用空气动力学就能理...
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2016-03-24
方向舵是干嘛用的？飞行员吧
一直以为飞机的方向舵和汽车的方向盘一样是让飞机转弯的（Don't laugh at me）。...
2016-03-24
方向舵是干嘛用的？中国民航飞行学院吧
一直以为飞机的方向舵和汽车的方向盘一样是让飞机转弯的（Don't laugh at me）。...