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2024-09-20
气滞血瘀，，站桩站桩吧
本人气滞血瘀特别特别严重，站桩也站了五个月了，没看出来效果，我想问的是站桩要多久...
2024-09-08
站桩后背颈椎和冰箱一样发凉站桩养生吧
最近站桩腰椎和后背整个脊椎里面凉的和冰箱一样，是不是在排寒？有知道的桩友吗？？？