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2018-12-13
腰部损伤5种情况，习传统中高桩马步，增强体质，强...腰间盘吧
人的见识有限，如果你现在只有二三十来岁，你没法感觉到你50岁的身体状态，你50岁时也...
2018-01-13
一个习惯，坚持40年，父亲习武多年对其身体的改变！真气运行法吧
父亲习武40年了，从13岁开始拜师练习武术，当时他是为了不受别人欺负而去的。时光飞逝...
2018-01-13
虚弱，强健，人的体质有区别，为何武家刚劲有力，腰...肾炎吧
一个人的肾若是伤了，多会出现惊恐恍惚的状态，不敢与人交流甚至说话，无精打采的，精...