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2024-04-08
滁州好的骑行路线分享滁州骑行吧
滁州骑行路线有没有骑友分享一下啊，我除了在滁河旁骑，其他地方没骑过呢。
2023-07-19
变速问题，请教大佬指点骑行吧
我的迪卡侬 变速高档没问题，变速低档的时候变不过来，骑着咔咔的声音要好几分钟才能...
2022-07-28
20220727 大八打卡 清晨起来不晨练，在哪刷抖音...大河妙手古法八...吧
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2022-07-27
2022072700大八打卡 大八已成习惯 时间来不及，...大河妙手古法八...吧
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2022-07-26
2000726 大八打卡 🦟🦟🦟🦟好烦 影响我心神大河妙手古法八...吧
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2022-07-22
20220722 大八打卡 气血澎湃时，蚊子吸血鬼。大河妙手古法八...吧
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2022-07-20
20220720 大八打卡 第五式脊椎宛如游龙，膈腧爽感...大河妙手古法八...吧
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2022-07-19
20220719 大八打卡 一套大八完成，打嗝 出汗 体...大河妙手古法八...吧
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2022-07-18
20220718 大八打卡大河妙手古法八...吧
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2022-07-14
20220714 大八打卡大河妙手古法八...吧
面朝东方，初阳升，暖流起，双手托天理三焦，肩井嘎巴响，感觉自己开始长高了
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2022-07-13
20220713 大八 打卡大河妙手古法八...吧
时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖
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2022-07-11
20220711 大八打卡大河妙手古法八...吧
我们平时说勤学苦练苦，并不是傻的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要...
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2022-07-06
20220706 大八打卡大河妙手古法八...吧
梅雨天，燥热，大八双向调节，去火提升阳气，神清气爽！
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2022-07-05
2022.0705大八打卡大河妙手古法八...吧
今天从老家回来了，右腿殷门穴那边按压拉伸教疼，第六式今天没做 其他七式完成，大汗...
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2022-07-02
2022.07.01 大八打卡大河妙手古法八...吧
今天的正东，视野开阔，面朝古河流，天人感应
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2022-06-30
2022.06.30打卡大八大河妙手古法八...吧
今天回老家，在老爸的田地头练大八
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2022-06-27
2022.06.27 今天起床晚了 打了个缩减的 20分钟大河妙手古法八...吧
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2022-06-22
2022.06.22 大八打卡 左右开弓似射雕大河妙手古法八...吧
小草在我左侧，被这一式三尖照打快枯萎了，我的内力真深厚
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2022-06-21
202206.21大八打卡大河妙手古法八...吧
练功地的小草莓
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2022-06-16
616大八打卡#大河妙手古法八...吧
我的练功小窝，朝朝暮暮相伴
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