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足副舟骨跑50
吧龄:10.3年
发贴:3142
IP属地:上海
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2023-08-07
躯干核心控制骨盆节律引导“髋—大腿骨—膝—小腿骨—踝—...
慢跑吧
2023-07-07
转贴:【视频】赤足118低心率小步幅192步频慢慢跑._...
股骨颈骨折快速...吧
2023-07-07
赤足118低心率小步幅192步频慢慢跑。
慢跑吧
2023-04-15
赤足轻用腿,不需要很粗壮的腿。
股骨颈骨折快速...吧
赤足轻用腿,不需要很粗壮的腿。
2023-04-15
不得不一次又一次地盛赞这种赤足轻用腿跑法!
慢跑吧
2023-04-14
"硬腿""软腿"落地缓冲支撑法之...
股骨颈骨折快速...吧
2023-04-14
“硬腿”“软腿”落地缓冲支撑法之对比。
慢跑吧
2023-04-12
“穿鞋跑法”与“赤足跑法”的最基本的差异:是否过度依...
股骨颈骨折快速...吧
“穿鞋跑法”与“赤足跑法”的最基本的差异:是否过度依赖地面摩擦!
2023-04-12
“穿鞋跑法”与“赤足跑法”最基本的差异:对地面摩擦力...
慢跑吧
2023-04-10
赤足2023.4.10,慢跑尝试模仿非洲精英跑。
慢跑吧
2023-04-07
我在2018上马39km处拍摄的第一集团视频(慢速),供...
慢跑吧
2023-04-07
我拄拐现场录制的2018年上马39km处第一集团的视频,...
慢跑吧
2023-04-07
转贴:【视频】赤足2023.4.7【慢跑吧】_百度贴吧
股骨颈骨折快速...吧
2023-04-07
赤足2023.4.7
慢跑吧
2023-04-06
转贴:【视频】赤足2023.4.6.【慢跑吧】_百度贴吧
股骨颈骨折快速...吧
2023-04-06
赤足2023.4.6。
慢跑吧
2023-04-04
最新探索出的更轻赤足用腿法——-落地缓冲支撑后的“腿...
股骨颈骨折快速...吧
最新探索出的更轻赤足用腿法——-落地缓冲支撑后的“腿软前倾法”。
2023-04-04
落地缓冲支撑后的“腿软前倾法”。
慢跑吧
2023-03-29
搬运腿脚慢跑模型。
慢跑吧
2023-03-28
以轮流依靠瞬间力搬运支撑腿至下一个支撑点为核心的...
慢跑吧
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