|贴子

2020-01-13
35岁中年大叔的曳舞日常！曳舞天下吧
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2017-01-03
一年半了！体脂控制不住！腹肌一直出不来！腹肌吧
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2015-08-31
聊天了有木有郑州吧
聊天了有木有
2015-08-31
做撕裂者几个月了！现在感觉越来腹肌吧
做撕裂者几个月了！现在感觉越来越费劲了！什么情况这是！大神们都怎么练的呢平时，需...
2015-08-31
跑几个月四千米，看到贴吧里的同跑步吧
跑几个月四千米，看到贴吧里的同志们都跑八千米，感觉自己这个运动量有点落伍了！今早...
2015-08-30
喜欢鬼步没地方学习鬼步吧
有木有人给个教程呢
2015-08-30
超越自己跑步吧
今儿跑了个7000米，一直跑4000米的，感觉真的坚持下来了！也就那样子
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2015-08-29
感冒了跑步像梦游！跑步吧
跑了几个月4000米，体重但目前为止进入平板期，需要加大运动量了！突然发现4000米也不...
2015-08-28
坚持就是胜利跑步吧
跑步四个月了 每天4公里 30分钟左右吧 效果很明显 以前90公斤现在77公斤 爱上这种感觉...
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2015-08-27
秀一下不是很发达的腹肌腹肌吧
练了四个月了 才练成这个吊样子 腹肌是真的难练
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