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有花果
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2024-10-27
太极拳视频教学
太极拳吧
2024-10-26
危机练功法~惰性是功夫的死敌。平和容易放松,但也...
太极拳吧
我们都是普通人,不能按大师说的不折不扣地练,达不到,白费劲。因此,练功实际是个人...
2024-10-25
拼命苦练缠丝劲,过后才发现,方法对,每天只需要一...
太极拳吧
我是没方法练的,很苦。练到最后,办法越来越多,越来越好。如今才发现,用辅助器材,...
2024-10-25
普通人痛恨陈拳,达到努尔哈赤七大恨程度,原因是揭...
太极拳吧
努尔哈赤发表七大恨,恨明朝杀死他爹等七个罪行,实际上是特殊文体的讨明檄文,公开对...
2024-10-22
缠丝非太极发明,而是中华传统文化,龙的传人体育含...
太极拳吧
伏羲氏是中华始祖,这个部落距今8000年,有6500年遗迹,地点在河南省淮阳。 伏羲氏中...
2024-10-17
武术世家的傲慢~一起练了20年,昨天她成了大爬虫。
太极拳吧
好久没跳舞了,昨天找舞伴一起跳舞玩玩,中午一起吃饭,唠一唠。我现在精神得很,上地...
2024-10-16
说个实事,说你几十年没苦练,多数人会冤枉。但为啥...
太极拳吧
直接说观点,脚踝!你苦练的苦,大部分用于错误,起了反作用,主要错在了脚踝。 张志...
2024-10-07
喉结隐藏的必要性~把喉结当肉使,肉能使用,就会收...
太极拳吧
所谓喉头永不抛,我估计用词不当。但是大概意思应该是明确的。脖子的骨肉分离,分离后...
2024-10-03
练法都对,功夫没有,为什么会如此?练法对,不能保...
太极拳吧
我举个例子,拉伸骨骼,你会有一百种办法,几十种都是大师教的,功夫界常用。精选一种...
2024-09-21
功夫为啥练不好?贴吧状况以点带面说明一切:没有一...
太极拳吧
大家都瞎扯,不是互相启发,而是互相误导,那么这个东西如何能好?能好才怪!
2024-09-16
如何看待老前辈的丑太极?以优选法眼光来看,丑太极...
太极拳吧
很多人陆续发出了老前辈的视频,基本都是丑太极。我的估计,这东西就是民间科普版,吹...
2024-09-12
沉肩之错~溜肩畸形也不惜,颈椎根部骨骼秩序混乱,...
太极拳吧
祝大彤说过,生活中这里破坏因素太多,比如安个灯泡,单手向上,颈椎根部附近向上呛茬...
2024-09-10
中央电视台播过,陈家沟真太极功夫免费无人学,假货...
太极拳吧
原因是学的人都是想挣钱,学的是能挣钱的套路,并没有人学习真功。
2024-09-10
缠丝问题启发回顾总结,感性变理性。深夜无眠,浮想...
太极拳吧
我在缠丝劲上的练习实践和理论学习,在大家的启发下,不断提高。量变引起质变,思想发...
2024-09-09
缠丝的丝,到底是个啥东西?松骨功的钢丝骨现象。
太极拳吧
缠丝,能松骨。松骨到了极致,会出现一个现象,我把它叫做“钢丝骨”现象。什么意思?骨...
2024-09-09
功夫人生~粗鄙功夫,粗鄙人。精致功夫,精致人。你...
太极拳吧
一说沉肩,就溜肩膀。这就是粗鄙功夫,粗鄙人。还有,比如赚钱,一样赚钱,甚至多赚钱...
2024-09-08
太极十年不出门,完全错误。想有战斗力,太极只需半...
太极拳吧
如果练十年,几十年,还一点战斗力没有,那你指定就是,哦,我不能说你错,只能说你不...
2024-09-08
太极拳,舞蹈变武术的变性,八法五步毫无意义。此时...
太极拳吧
举例,鹰爪功,铁砂掌,铁头功,金钟罩。。。太极拳成为武术,和这些项目很像。单说铁...
2024-09-08
缠丝也不那么简单,才想起来,最主要的问题,窍穴缠...
太极拳吧
缠丝道理简单,实践中危险大。容易造成窍余额缠绕,导致堵塞。这个非常危险。得有办法...
2024-09-07
武术和舞蹈谁容易练?其实武术容易舞蹈难。
太极拳吧
啥叫武术?有一种办法,能较快地改造手,使普通手变成杀手。同时,人也产生杀心。一旦...
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