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2019-11-06
中医养生知识
中药养生吧
人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵...
2019-11-05
1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。2、休息时做...
健康吧
1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。 2、休息时做手指操,增强免疫力。 3、每天上...
2019-11-04
糖尿病人不能吃什么食物
糖尿病吧
糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且...
2019-11-02
养生知识
养生吧
畅通的经络需要:清净心。一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。维持...
2019-10-31
养肾小知识
补肾养生吧
对于我们来说,最简单的养肾方法就是平时的饮食养肾。主要的一些食物有山药,排骨,核...
2019-10-29
糖尿病吃什么好
糖尿病吧
糖尿病患者宜食粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。不要吃糖制甜食...
2019-10-29
生活中的一些不好习惯,可能会影响你的财运
健康吧
对于金钱来说,我们的态度不同也会产生不同的财运,有些人在追求金钱的路上会付出比较...
2019-10-28
站桩的好处
站桩吧
站桩对症神经衰弱——导致神经衰弱的原因有很多,神经衰弱的症状和强度也会因人而异。一...
2019-10-26
养生方式
养生堂吧
木行人养生:大麦益气补肝阴健康养生饮食 宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食...
2019-10-25
烫—胃粘膜受损
养生之道吧
胃不仅怕凉,还怕烫。很多人在吃烫食时,只觉得嘴烫或舌头起泡,并不会觉得胃有什么不...
2019-10-25
下面讲讲阳陵泉穴可以调理哪些症状?
中医养生吧
1、黄疸、口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎患者; 因为阳陵泉可以帮助我们疏利肝胆之气。 2...
2019-10-25
警惕:秋冬一个动作可使心脑血管瞬间罢工!
健康养生吧
请各位朋友谨记 ◆◆颈部保暖 ◆◆睡前别喝酒 ◆◆保暖 ◆◆预防感冒 ◆◆房颤 ◆◆饮食有节,适...
2019-10-25
禅的内心觉醒:少林功夫践行禅法的殊胜途径
健康吧
禅宗把自心视为人的自我本质,认为苦乐、得失、真妄、迷悟都在自心,人生的堕落、毁...
2019-10-25
站桩到一定阶段,为什么能看到气从指尖流出?
站桩吧
“站桩”是一种静力紧张性锻炼法,但静止是相对的,人体的重心不像无生命的固体,而是随...
2019-10-24
没有晨勃早泄的朋友可以找我
补肾养生吧
2019-10-23
脚是人体的‘第二个心脏’ 常按这几个穴位
养生吧
人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴...
2019-10-23
免费给身体做一个检查
保健养生吧
2019-10-23
糖尿病患者必看
糖尿病吧
糖尿病除了遗传因素外,还与饮食分不开,随着食物的吸收,淀粉等分解成葡萄糖,体内的...
2019-10-22
易筋经内壮功究竟是什么功法?如何炼就?
养生吧
易筋经,“易”就是改变、变换;“筋”指筋膜、韧带;“经”指方法、法典。所谓“易筋”,就是...
2019-10-22
中医所讲的“体虚”,到底虚的是什么?
中医养生吧
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,概括起来不外乎气虚、血虚、阳虚、阴...
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